при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины. (Наумбург)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-00169-776-3
| Название книги | Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины |
| Автор | Наумбург |
| Год публикации | 2021 |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Раздел каталога | Философские науки (ID = 100) |
| Серия книги | Воспитание без стресса |
| ISBN | 978-5-00169-776-3 |
| EAN13 | 9785001697763 |
| Артикул | P_9785001697763 |
| Количество страниц | 240 |
| Тип переплета | мат. |
| Формат | - |
| Вес, г | 760 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Аннотация к книге "Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины"
автор Наумбург
Книга из серии 'Воспитание без стресса'
'Перестаньте кричать на детей, избавьтесь от чувства вины и станьте спокойным, счастливым и уверенным в себе родителем.
Родительство — это работа нон-стоп, без перерывов и выходных. Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты... Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что уже не можем сдержаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.
Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.
А еще в полной мере осознаете: быть неидеальным — это нормально.
Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.
Для кого книга:
Для родителей, которые хотят стать спокойнее и проще относиться к капризам ребенка.
Для молодых родителей, которые впервые столкнулись с капризами ребенка и собственной эмоциональной реакцией на них.
От автора:
Итак, вы срываетесь на детей. Огрызаетесь, переходите на крик, орете. Вам стыдно признаться, как часто вы раздражаетесь и болезненно реагируете. Вам прекрасно известно, каким родителем вам хочется быть: спокойным и осознанным. Но как бы вы ни старались, срывы все равно случаются.
Мы все можем стать чуть более осознанными и чуть менее слетевшими с катушек родителями, такое под силу не только Далай-мамам. Каждый раз, когда вам удается сохранить спокойствие и не сорваться, вы делаете маленький шаг вперед, потому что с каждым разом вы даете себе возможность осознанно отреагировать на происходящее и поступить не реактивно, а вдумчиво, в соответствии со своими родительскими убеждениями — какими бы они ни были.
К счастью, все это можно осуществить, не меняя жизнь радикально; вам не понадобится нанимать суперняню или оплачивать двадцатисемиступенчатую программу саморазвития, прекрасно понимая, что вы не дойдете и до третьей ступени. При помощи простых инструкций я покажу, как предотвратить срывы. Привычки и практики, которые я рекомендую в этой книге, не только помогут стать более спокойным и терпеливым родителем, но и в целом научат быть счастливее, продуктивнее и контролировать все аспекты вашей жизни.'
Читать онлайн выдержки из книги "Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины"
(Автор Наумбург)
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
До книги"Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины"
Вы также смотрели...
Другие книги серии "Воспитание без стресса"
Другие книги раздела "Философские науки"
Читать онлайн выдержки из книги "Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины" (Автор Наумбург)
КАК ПЕРЕСТАТЬ СРЫВАТЬСЯ НА ДЕТЕЙВоспитание без стресса, истерик и чувства виныОглавлениеВведение. Хватит истерить!Глава 1. Почему мы срываемсяГлава 2. Как я перестала срываться (слишком часто)Глава 3. Причины срывов: признайте, что у вас есть тревожные кнопки и триггерыГлава 4. Как перестать все успевать — и перестать срыватьсяГлава 5. Необходимые меры борьбы со срывамиГлава 6. Менее необходимые, но желательные меры борьбы со срывамиГлава 7. Отдохните от детей и перестаньте срыватьсяГлава 8. Глава, которую вы ждали: как, собственно, не срываться на детейГлава 9. Что делать после срываБонус. Что делать, чтобы не срываться на детейАбсурдно длинный список потенциальных триггеровПолезные книгиБлагодарностиОб автореВведениеХватит истерить!( Вся правда о родительских срывах( Вы не виноваты( Спокойствие — реальность, а не мифИтак, вы срываетесь на детей. Огрызаетесь, переходите на крик, орете. Вам стыдно признаться, как часто вы раздраДаже не зная подробностей о вас, вашей семье и конШесть правдивых фактов о родительских истериках1.Воспитывать детей трудно. Трудно бывает всем. Серь2.Все родители иногда срываются. Некоторые делают это чаще других, громче других и на публике, но поNew York Times ро3.Вряд ли вы нанесли своим детям непоправимую пси4.Несмотря на все вышеперечисленное, срывы — это неприятно. Они выматывают и приводят к тому, что все участники этого процесса чувствуют себя ужасно. Дети испытывают стресс, отношения с родителями страдают, вы начинаете сомневаться в себе и своих ро5.Сила воли ни при чем. Родителям часто кажется, что можно просто решить не выходить из себя и неким вну6.Научиться срываться гораздо реже и восстанавлиТеперь, наверное, самое время предупредить: если вам нужна стопроцентная гарантия с возвратом денежных средств, что после прочтения этой книги с вами больше никогда и ни разу не случится родительская истерика, то я не могу вам ее дать, потому что это невозможно. Но есть и хорошая новость для меня, для вас и для всех неидеальК счастью, все это можно осуществить, не меняя жизнь радикально; вам не понадобится нанимать суперняню или оплачивать 27-ступенчатую программу саморазвития, преВероятно, это не первая книга на тему «как перестать орать на детей» или «как сохранить спокойствие, когда у вас прыгают на голове», которую вы решили прочесть, и осмемаленьких тиранов смотреть мультики, чтобы выкроить примерно 22 минуты и погуглить, «как перестать орать на деПочему вы до сих пор не перестали орать (спойлер: вы не виноваты)На основе личного и профессионального опыта я выявила несколько причин, почему большинство советов в большинЧтобы быть прекрасным родителем, не надо быть идеальным родителем.( Большинство книг на эту тему слишком длинные, а у роди( Рекомендации из этих книг и статей ставят перед родителями и детьми нереалистично высокую планку, и предлагаемые практики, возможно, хороши в теории, но в реальной жизни неприменимы. Когда вам не удается воплотить в жизнь то, что вы прочитали, вы чувствуете себя неудачниками и сдаев моем доме. Также сейчас самое время вспомнить, что хо( Большинство советов в других источниках касаются непо( Рекомендации не подошли конкретно вам и вашей семье. Пример: я однажды прочитала, что вместо того, чтобы орать на детей, нужно убежать в туалет и орать в унитаз. Эта стратегия, возможно, годилась для родителя, который ее придумал, но в то время у меня как раз была одна дочь в подгузниках и вторая, которая только что начала при( Наконец, почти никто не советует, что делать после того, как вы неизбежно сорветесь (а вы будете срываться вре
