{{common_error}}
Нами выполнено {{total_orders}} заказов! Ваш – следующий!
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса. (Нагоски)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-00195-762-1
| Название книги | Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса |
| Автор | Нагоски |
| Год публикации | 2022 |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Раздел каталога | Философские науки (ID = 100) |
| Серия книги | NEON Pocketbooks |
| ISBN | 978-5-00195-762-1 |
| EAN13 | 9785001957621 |
| Артикул | P_9785001957621 |
| Количество страниц | 352 |
| Тип переплета | мяг. |
| Формат | - |
| Вес, г | 1040 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Аннотация к книге "Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса"
автор Нагоски
Книга из серии 'NEON Pocketbooks'
Читать онлайн выдержки из книги "Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса"
(Автор Нагоски)
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
До книги"Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса"
Вы также смотрели...
Другие книги серии "NEON Pocketbooks"
Другие книги раздела "Философские науки"
Читать онлайн выдержки из книги "Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса" (Автор Нагоски)
ЭМИЛИ НАГОСКИАМЕЛИЯ НАГОСКИОглавлениеКто мы такие и зачем написалиКак устроена эта книгаЧасть I: Что вы возьмете в путьГлава 1: Завершите циклСтрессПочему мы застреваемЗамираниеСамый эффективный способ завершить циклДругие способы завершить циклКак понять, что цикл завершился?Практический советПризнаки, что вам надо срочно разобраться со стрессом, а стрессор подождетКраткое содержаниеГлава 2: «Она продолжила»Позвольте представить — мозговой мониторСтрессоры, которые вам подвластны: плановое решение проблемСтрессоры вне вашей власти: позитивная переоценкаИзмените свои ожидания: переосмысление победыИзмените свои ожидания: переосмысление пораженияВовремя сдаться«Она продолжила»Краткое содержаниеГлава 3: Что-то большееЧто это конкретно?Его создаете выСиндром донораСоздать смысл и излечиться от синдрома донораСоздание смысла в черные дниВаше Что-то Большее — внутри васКраткое содержаниеЧасть II: Настоящий врагГлава 4: ПодставаПатриархат (фу)ГазлайтингПатриархальная слепота № 1: синдром донораПатриархальная слепота № 2: эффект встречного ветраПроверка на справедливость «Высокое дерево»Краткое содержаниеГлава 5: Бикини-индустрияБикини-индустрияДискриминация опасна для здоровьяБыло бы здорово похудетьВаша новая «похудательная цель»Краткое содержаниеЧасть III: Левой наносишь, правой полируешьГлава 6: Поддерживайте связи«Связь» буквальнаХорошие связи полезны для здоровьяСфера любвиПризнаки, что пора подзарядиться в сфере любвиКраткое содержаниеГлава 7: Что делает вас сильнееРежим по умолчанию — витание в облаках 228Активный отдыхЗачем мы спим?«Невидимое рабочее место»Сорок два процентаГде взять время?Рабочий листок «моя неделя»Утечка энергииНет отдыха — нет борьбыКраткое содержаниеГлава 8: Наращиваем силуБезумица на чердакеЖестокая самокритикаТоксичный перфекционизмСочувствие к самой себеКак наращивать силу, ч. 1: подружитесь со своей безумицейКак наращивать силу, ч. 2: «Повернись и взгляни наКак наращивать силу, ч. 3: благодарность (а куда жеКраткое содержаниеЗаключение: Долго и радостноКраткое содержаниеПримечанияБиблиографияБлагодарностиОб авторахПредисловиеПеред вами книга для каждой женщины, которую вымотали попытки выполнить весь перечень дел и обязанностей, — и все равно предпринятого «недостаточно». Мы не встречали женщин, которых бы не коснулась эта проблема. У нас самих такой же опыт.Вы много раз слышали, как справиться с выгоранием: утПроблема не в том, что женщины не стараются. Наоборот, мы выбиваемся из сил, чтобы соответствовать всем требова«кислородную маску» надо сначала надеть на себя, а уже поМы видим планку, мы пытаемся ее преодолеть, нам известНаш подход к выгоранию отличается от всего, что вы чиИ все это — в соответствии с научными принципами.КТО МЫ ТАКИЕИ ЗАЧЕМ НАПИСАЛИ ЭТУ КНИГУЭмили — эксперт по здоровому образу жизни и имеет ученую степень. Она написала бестселлер «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса»*. Выступая с лекциями, она по* Нагоски Э. Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса. М. : Манн, Иванов и Фербер, 2019. Здесь и далее прим. ред.
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
