j Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения. Автор Гоулстон / Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-00195-772-0
логотип Феникс-Букс

Каталог Вход {{total_items}}

{{common_error}}
Нами выполнено {{total_orders}} заказов! Ваш – следующий!
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.

Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения. (Гоулстон)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-00195-772-0

Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения
Название книги Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения
Автор Гоулстон
Год публикации 2022
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Раздел каталога Философские науки (ID = 100)
Серия книги NEON Pocketbooks
ISBN 978-5-00195-772-0
EAN13 9785001957720
Артикул P_9785001957720
Количество страниц 240
Тип переплета мяг.
Формат -
Вес, г 760

Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:

Аннотация к книге "Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения"
автор Гоулстон

Книга из серии 'NEON Pocketbooks'

Читать онлайн выдержки из книги "Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения"
(Автор Гоулстон)

К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.

До книги"Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения"
Вы также смотрели...

Другие книги серии "NEON Pocketbooks"

Другие книги раздела "Философские науки"

Читать онлайн выдержки из книги "Не мешай себе жить. Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения" (Автор Гоулстон)

МАРК ГОУЛСТОН
не мешдй
Как справиться с проявлениями саморазрушительного поведения
миоо
Оглавление
Вступление. Как преодолеть
склонность к самоуничтожению
Глава 1 Перестаньте гнаться за родительской
любовью и одобрением
Глава 2
с неподходящими людьми
Глава 3
Глава 4
что вы чувствуете
Глава 5
Глава 6 Помните: гнев только усугубляет
проблемы
Глава 7 Перестаньте говорить «да», когда
на самом деле хочется сказать «нет»
Глава 9
не хотят взамен
Глава 10
Глава 11
Глава 12
на ошибках партнера
Глава 13
обещаний
Глава 14 Не пытайтесь примириться, пока продолжаете злиться
Глава 15
Глава 16
Глава 17
Глава 18
Глава 19 Не притворяйтесь, что у вас все в порядке, если это не так
Глава 20 Старайтесь избегать одержимости и компульсивного поведения
Глава 21 Не относите все плохое на свой счет 133
Глава 23
ожиданий
Глава 24
всех сразу
Глава 25
Глава 26
впечатление
Глава 27
Глава 28
Глава 29
всегда самый трудный
Глава 30
виноватым — недостаточно
Глава 31
Глава 32
Глава 33
вашу жизнь
Глава 34
на волю случая
Глава 35
жизнью
Глава 36 Не прекращайте движения после потери
Глава 37 Помните, что от добра добра ищут 214
Глава 38 Просите у людей то, что вам нужно 219
Глава 39 Не давайте советов, когда от вас хотят другого
Глава 40 Не отступайте из-за того, что чувствуете себя не готовым
К читателю
Благодарности
Об авторах
10 уроков
саморазрушительного поведения
Должен признаться, меня очень порадовала реакция чита
1.Действуйте, не откладывая решение проблемы. На мой взгляд, одно из величайших потрясений, которые пере
он мечтал и на что надеялся. Но еще горше понимать, что неспособность реализовать надежды и мечты в зна
2.Не угодите из огня да в полымя. Решив как можно скорее изменить саморазрушительное поведение, убедитесь, что не просто заменяете его другим, таким же по сути. Новая модель может оказаться еще деструктивнее. Помните: не глядя паля из ружья, можно себе и ногу прострелить! Если в попытке найти новый компенсаторный механизм вы действуете опрометчиво, то на короткое время испы
3.Не считайте избегание решением проблемы. Пытаясь изме
если довольно быстро не нейтрализовать причину, вызы
4.Нет ничего более бесполезного, чем пытаться изменить друго
5.Нельзя ничего исправить, если не признать, что оно сломано. Прямолинейность от тупости, настойчивость от назой
6.Чтобы подорвать доверие к себе, достаточно считаных секунд, а на его восстановление уйдут годы. Чем дольше вы упор
7.Где есть путь, найдется и желание. По данным исследова
8.Старую собаку можно научить новым трюкам. Нередко главным препятствием на пути к переменам становит
проблем. Мы боимся брать на себя обязательства расти над собой и развиваться, поэтому ищем в каждой новой идее недостатки и практически всегда находим причину для того, чтобы ее отклонить. Так, некоторые из нас про
9.Обычно в основе саморазрушительных поступков в отношени
10.Мало что может быть неприятнее того, что, несмотря на все старания не прибегать к саморазрушительному по
с нами надолго, а это пугает. Зато, если вы уничтожи
Наши внутренние конфликты. Конструктивная теория неврозов /м/
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
{{searchData}}
whatsup