Название книги | Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежедневной рутине |
Автор | Ньютон |
Год публикации | 2020 |
Издательство | Эксмо |
Раздел каталога | Философские науки (ID = 100) |
Серия книги | Это взрослая жизнь, детка! Книги для тех, у кого все впереди |
ISBN | 978-5-04-102281-5 |
EAN13 | 9785041022815 |
Артикул | P_9785041022815 |
Количество страниц | 336 |
Тип переплета | цел. |
Формат | - |
Вес, г | 1000 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Книга из серии 'Это взрослая жизнь, детка! Книги для тех, у кого все впереди'
'Популярный блогер Анна Ньютон (типичная Дева!) — большая поклонница Мари Кондо. Однако после избавления от всего лишнего Анна поняла: минимализм не избавляет от хаоса новых вещей и дел. Поэтому она создала универсальный метод приведения жизни в порядок, который каждый может подстроить под себя. В ее книге вы найдете подробные рекомендации по преображению каждого аспекта своего мира, благодаря которым будете все успевать — и при этом оставаться в балансе!
С помощью зтой книги вы:
• создадите капсульный гардероб;
• выстроите удобный режим тренировок и бьюти-рутины;
• научитесь управлять личным бюджетом;
• наведете порядок дома и на рабочем месте;
• обретете гармонию в отношениях с близкими.'
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
Это взрослая жизнь, детка!Анна НьютонжизньВ / Л JПОРЯДКЕКАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХАОСАИ ОБРЕСТИ БАЛАНСВ ЕЖЕДНЕВНОЙ РУТИНЕБОМБОРА™Москва 2020УДК 159.9ББК 88.3Н94Anna NewtonAN EDITED LIFECopyright © Anna Newton 2019First published in the United Kingdom by Quadrille Publishing in 2019Ньютон, Анна.Н94 Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежеISBN 978-5-04-102281-5Книга популярного британского блогера Анны Ньютон - отличный гайд по избавлению от хлама и приведению в порядок каждого аспекта жизни. Если вы хотите собрать капсульный гардероб, выстроить режим питания и тренировок, взять под контроль личные финансы, создать комфортную обстановку дома и на работе и поддерживать хорошие отношения с друзьями и близкими (и при этом не превратиться в контрол-фрика!) - вам не обойтись без подробных рекоменУДК 159.9 ББК 88.3ISBN 978-5-04-102281-5© Черепанов В.В., перевод на русский язык, 2020© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020СодержаниеЖИЗНЬ В ПОРЯДКЕ: ОСНОВЫПРЕЖДЕ ЧЕМ НАЧАТЬВЫ САМИНАВЕДИТЕ ПОРЯДОК В СВОЕМ ЕЖЕДНЕВНИКЕДЕНЬГИ: СКУЧНАЯ, НО ВАЖНАЯ ШТУКАЗАБОТА О СЕБЕКАК ОРГАНИЗОВАТЬ СВОЮ СОЦИАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ОНА РАБОТАЛА НА ВАСКАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ, ЗАБИВАТЬ ГОЛЫИ ПЛАНИРОВАТЬ БУДУЩЕЕВЫ В ПОРЯДКЕ. Проверочный листРАБОТАОРГАНИЗУЙТЕ СВОЕ РАБОЧЕЕ МЕСТОКАК РАСПЛАНИРОВАТЬ СВОЙ РАБОЧИЙ ДЕНЬКАК СПРАВИТЬСЯ С ДЕЛАМИРАБОТА В ПОРЯДКЕ. Проверочный листДОМКАК НАВЕСТИ ПОРЯДОК В ДОМЕКАК СОЗДАТЬ БАЗОВЫЙ ГАРДЕРОБКАК ВЕСТИ ДОМАШНЕЕ ХОЗЯЙСТВОДОМ, ПРИВЕДЕННЫЙ В ПОРЯДОК. Проверочный листПЛАН ДЕЙСТВИЙРЕСУРСЫБЛАГОДАРНОСТИ334ВведениеЕсли вы хотите, чтобы кто-нибудь помог вам навести порядок в своем гар1 в блюкантреловском «Дыхании»2, то считайте, что вы его нашли.1 Шон Пол Райан Франсис Энрике — популярный ямайский исполнитель в стиле «дэнсхолл» (здесь и далее — примечания переводчика).2 «Дыхание» — песня американской певицы Блю Кантрелл (наст. имя Тиффани Кобб), исполнительницы в стиле соул и ритм-энд-блюз. Песня исполнялась дуМеня зовут Анна. Я любительница попеть под караоке в машине в выходные, а все остальное время занимаюсь своим основным видом деятельности: я блогерша на полную ставку, помешанная на вопросах организации жизненного пространства. Я классическая, хрестомаЯ веду свой блог «The Anna Edit» с 2010 года, и хотя он начинал1; от инструкций по составлению базово2 до рекомендаций относительно избавления от волос на лице, если вы унаследовали гены своего папочки и выглядите, как Том Селлек3, когда скребете бритвой свои проблемные места слишком долго. Это довольно пестрый уголок интернета. Загляните ко мне как-нибудь и черкните «привет».1Райан Гослинг — канадский актер и музыкант. В 2004 году в опросе, проведен«People», был признан одним из «пятидесяти самых привлека2Понятие, введенное в употребление Сьюзи Фокс, владелицей лондонского бу3Том Селлек — американский актер, больше всего известен по телесериалу «Частный детектив Магнум», снятому в 80-х годах.В детстве я любила раскладывать восковые мелки по цветам, но мое настоящее путешествие в мир упорядоченности началось после окончания университета. Три года мы с моим нынешним мужем Марком жили на востоке Лондона рядом с «Westfield» (центр роз«Whole Foods» и точно знали, в какой вагон центральной линии метро нужно сесть, чтобы выйти прямо напротив лестницы на станции назначения.Какое-то время мы наслаждались аутентичной лондонской атмосЭто то барахло, о существовании которого вы понятия не имеете, пока не наступает пора переезжать. Разве это не весело? После нескольких лет жизни в смоге и дыме большого города мы перебраСлава богу, наш новый дом был немного просторнее. Но распакоосознала, что большинство из них набиты предметами, которые мне не были нужны, не нравились или которыми никогда не пользовались. Сломанный цифровой аудиоплеер iPod! Платье с блестками из мага«Topshop»1, в котором я была похожа на забитую под завязку сардельку! Университетский учебник, который не только не читали, но даже ни разу не открывали, потому что он так и был завернут в пластиковую пленку! В тот момент, когда я вытащила яйцерезку — не спрашивайте, что это и зачем это нужно, — я решила: с меня до2, эту библию по расчистке засоров, ставшую бестселлером. Автор выдвигает постулат о том, что мы должПерепрыгнем на два дня вперед, когда яйцерезка уже отправилась на помойку вместе с пятью мешками для мусора, полными беспо3 и кучей электронных приблуд для благотворительного магазина.В ту неделю моя жизнь немного изменилась, чего я сперва не осоз1Британский магазин, торгующий одеждой, обувью, косметикой и аксессуарами.2Японская писательница, специалист по наведению порядка в доме, автор книг по организации домашнего быта. По версии журнала «Time» вошла в сотню наибо3В Британии благотворительные организации устанавливают в различных местах специальные контейнеры, куда люди могут складывать поношенную или ненужПосле организации всего барахла я стала быстрее и производиС моей привычкой руководствоваться девизом «все или ничеСледующие два года я разрабатывала методы, мантры и корректиТермин «минимализм» достаточно широк. К нему относится весь спектр верований в разумную жизнь под девизом «Лучше меньТак что, добро пожаловать в мир «Жизнь в порядке!». Эта книга полна практических рекомендаций, которые я выработала на проу вас появится немного больше места в голове. Это позволит раЖизнь миллениала — сплошное сумасшествие. Если мы не вы«Netflix» или устроить воскресную гриль-вечеринку в баре с родителями и игрой в скраббл после десерта. Мне бы хотелось дать вам волшебный пендель, создать вихрь у вас в животе, чтоЗа прошедшие четыре года я обнаружила, что организация жизВо-первых, я предлагаю вам поработать над своими ежедневными делами и создать расписание, которое подходит вам и позволяет выделить время для работы, обязанностей, заботы о себе и социальВсе это кажется простым и легким, потому что так оно и есть. Нужно помнить только об одном: нет такой штуки, как «один размер для всех», когда речь идет об организации. Мы выбраи дома — и приспосабливая их под себя. Каждый раздел содерРечь вовсе не о развороте на 180° и не о том, чтобы с неохотой и сожалением выбрасывать все, что есть у вас дома. Я предлагаю произвести некоторые корректировки в вашей жизни, чтобы сде1, а не отправляться на день рождения племянницы двоюродной сестры бойфренда вашей лучшей подруги. И не испыКроме того, я надеюсь, что чтение «Жизнь в порядке!» создаст у вас хорошее настроение. Пусть эта книга вызовет у вас пару смешков, заставит проще относиться к организации своей жизни, снабдит инструментами и подсказками для проведения генераль1 РуПол Андре Чарльз — американский актер-трансвестит, телеведущий и певец.С 2009 г. продюсирует и ведет собственное реалити-шоу «Королевские гонки РуПола», где в основном участвуют геи и трансгендеры.как к безумному другу, помешанному на чистоте (который на саЭта книга посвящается всем моим подругам-Моникам, а также тем, кому ближе по духу философия Фиби или Рейчел1. Даже если вы уже ярый поклонник/поклонница базового гардероба и не можете жить без индексного планировщика, я уверена, что у меня найдет1Героини популярного американского сериала «Друзья».