j Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами /м/. Автор Эндерс / Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-04-105927-9

{{common_error}}
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами /м/. (Эндерс)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-04-105927-9

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами /м/
Название книги Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами /м/
Автор Эндерс
Год публикации 2023
Издательство Эксмо
Раздел каталога Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология (ID = 130)
Серия книги М. Бомборий. Новый элемент знаний
ISBN 978-5-04-105927-9
EAN13 9785041059279
Артикул P_9785041059279
Количество страниц 416
Тип переплета мяг.
Формат -
Вес, г 1200

Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:

Аннотация к книге "Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами /м/"
автор Эндерс

Книга из серии 'М. Бомборий. Новый элемент знаний'

Читать онлайн выдержки из книги "Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами /м/"
(Автор Эндерс)

К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.

До книги"Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами /м/"
Вы также смотрели...

Другие книги серии "М. Бомборий. Новый элемент знаний"

Другие книги раздела "Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология"

Читать онлайн выдержки из книги "Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами /м/" (Автор Эндерс)

В(Г
БОМБОРИЙ
НОВЫЙ
ЭЛЕМЕНТ ЗНАНИЙ
ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЙ
КИШЕЧНИК
КАК САМЫЙ
МОГУЩЕСТВЕННЫЙ ОРГАН
УПРАВЛЯЕТ НАМИ
ДЖУЛИЯ ЭНДЕРС
БОМБОРА SKS ИЗДАТЕЛЬСТВО
Москва 2022
УДК 612.33
ББК 28.707.3
Э64
Giulia Enders
DARM MIT CHARME:
Alles uber ein unterschatztes Organ
© by Ullstein Buchverlage GmbH, Berlin. Published in 2017 by Ullstein Verlag Originally published © 2014 by Ullstein Buchverlage GmbH, Berlin Umschlaggestaltung: Jill Enders Umschlagfoto: Jill Enders
Эндерс, Джулия.
Э64 Очаровательный кишечник : как самый могущественный орган управляет нами / Джулия Эндерс ; [перевод с немецкого А.А. Перевощиковой, А.В. Политиковой]. Москва : Эксмо, 2022. — 416 с. : ил. (Бомборий. Новый элемент знаний).
ISBN 978-5-04-105927-9
Многие стесняются говорить о кишечнике вслух. Может быть, именно поэтому мы так мало знаем о самом могущественном органе, который управляет нашим организмом.
Кого-то, возможно, шокирует столь откровенное обращение исеще один шаг вперед на пути к открытию тайн и загадок нашего тела.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может слу
УДК 612.33
ББК 28.707.3
© Перевощикова А.А., перевод на русский язык, 2015
© Политикова А.В., перевод на русский язык, 2017
© Оформление. ООО «Издательство
ISBN 978-5-04-105927-9«Эксмо», 2022
ОТЗЫВ СПЕЦИАЛИСТА
Книга дает общее, но подробное представление о пи
Несомненный интерес представляют такие главы, как «Нервная система кишечника» и «О переварива
Заслуженный деятель науки РФ, доктор медицинских наук, профессор С.И. Раппопорт
Тезисы и советы, приведенные на страницах данной книги, обдуманы и взвешены автором и издательством, однако не являются альтернативой компетентному мнению медицинских сотрудников. Издательство, его сотрудники, а также автор книги не дают гарантий в отношении приведенных данных и не несут ответственности в случае причинения какого-либо (в т. ч. материального) ущерба.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Как мы какаем... и почему стоит поговорить серьезно на несерьезную, казалось бы, тему 23
Правильно сидеть на унитазе — почему это важно? 30
На входе в кишечную трубку 37
Строение желудочно-кишечного тракта 54
Юркий пищевод 55
Кособокий желудок 59
Извивающийся тонкий кишечник 61
Бесполезная слепая кишка (аппендикс) и пышный толстый кишечник 70
Что мы едим на самом деле 79
Аллергии и непереносимости 96
Целиакия (глютеновая непереносимость), или Кишечный инфантилизм 97
Лактозная и фруктозная непереносимость 101
Небольшая лекция на тему «Кал» 112
Бристольская шкала форм кала 117
ГЛАВА 2. Нервная система кишечника 121
О переносе пищи123
Глаза 123
Нос 124
Рот 125
Глотка 127
Пищевод 128
Желудок 131
Тонкий кишечник 133
Толстый кишечник 138
Изжога и отрыжка кислым 141
Рвота 150
Природа рвоты и методы ее устранения 152
Запоры 162
О слабительных 172
Правило трех дней 181
О переваривании полученной информации, или Мозг и кишечник 182
О влиянии кишечника на работу головного мозга 188
Синдром раздраженного кишечника, стрессы и депрессии 195
О формировании собственного «я» 208
ГЛАВА 3. Мир микробов 213
Человек как экосистема 215
Микрофлора и иммунитет 221
Формирование микрофлоры кишечника 231
Микрофлора кишечника взрослого человека 242
Генофонд наших бактерий 250
Три типа кишечника 254
Роль микрофлоры 264
Влияние микрофлоры кишечника на избыточный вес 271
Холестерин и микрофлора кишечника 279
Вредители: плохие бактерии и паразиты 286
Сальмонеллы в шляпках 287
Helicobacter pylori — самое древнее домашнее
животное в организме человека 294
Токсоплазма — бесстрашный кошачий пассажир 310
Острицы 324
О чистоте и хороших бактериях 328
Чистота в повседневности 331
Антибиотики 344
Пробиотики 356
Пребиотики 376
Кишечник и мозг: продолжение следует 388
Настроение 389
Стресс 393
Депрессия 399
Разумная тяга к кислому 401
Домашняя ферментация овощей, или Как сделать квашеную капусту 403
Благодарности 408
Указатель 409
Посвящается всем одиноким матерям и отцам, дарящим море любви и заботы своим детям, как наша мама — мне, и моей сестре, и Хеди
НЕБОЛЬШОЕ ПРЕДИСЛОВИЕ ДЛЯ АКТУАЛИЗАЦИИ
Когда в 2013 году я занималась тем, что работала над текстами на тему взаимосвязи кишечника и мозга, в течение целого месяца я не могла на
Сказано — сделано.
ПРЕДИСЛОВИЕ
Япоявилась на свет в результате кесарева сечения и вскармливалась искусственным путем. КлассиXXI века — ребенок с дефектно сформированным кишечником. Если бы на тот мо
Когда мне было 17, на правой ноге ни с того ни с сего образовалась мелкая ранка. Она долго не зажи
Врачи разводили руками и все как один ставили ди1, некоторые из них предполагали,
1 Хроническое заболевание кожи неврогенно-аллергиче
что причина в стрессовом состоянии и психологиче
С этого момента я перестала считать свое состояние кожным заболеванием, а увидела его скорее как по
Если бы на тот момент я была уже студенткой ме
Но с помощью некоторых уловок мне, наконец, удалось взять верх над своей болезнью. Это стало
победой, и на примере своего тела я почувствовала, что знание — это действительно сила. И тогда я ре
Через неделю я решила поделиться своими пред
В процессе изучения некоторых вопросов я отме
направление в научных кругах. Если еще десять лет назад можно было встретить лишь единичные публиNature1 пишет, что данное на
С этого момента я с головой ушла в тему, которая меня просто заворожила.
Во время учебы на медицинском факультете я от
I" КИШЕЧНИК СОСТАВЛЯЕТ 2/3 ИММУННОЙ СИСТЕМЫ. j
Именно в кишечнике происходит всасывание пита
1 Международный научный журнал, основанный в 1896 году, http://www.nature.com. Информация представле
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
{{searchData}}
whatsup