j Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей. Автор Питерс / Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-04-107842-3
логотип Феникс-Букс

Каталог Вход {{total_items}}

{{common_error}}
Нами выполнено {{total_orders}} заказов! Ваш – следующий!
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.

Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей. (Питерс)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-04-107842-3

Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей
Название книги Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей
Автор Питерс
Год публикации 2022
Издательство Эксмо
Раздел каталога Философские науки (ID = 100)
Серия книги UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
ISBN 978-5-04-107842-3
EAN13 9785041078423
Артикул P_9785041078423
Количество страниц 512
Тип переплета мяг.
Формат -
Вес, г 1440

Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:

Аннотация к книге "Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей"
автор Питерс

Книга из серии 'UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате'

Читать онлайн выдержки из книги "Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей"
(Автор Питерс)

К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.

До книги"Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей"
Вы также смотрели...

Другие книги серии "UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате"

Другие книги раздела "Философские науки"

Читать онлайн выдержки из книги "Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей" (Автор Питерс)

УДК 159.9
ББК 88.3
П35
РгоГ. 8!еуе Ре1ет8
ТНЕ СН1МР РАКАЛОХ:
ТЬе Мтб Мападетеп! Ргодгатте 1о Не1р Уои АсЫеуе 8иссе88, Сопйбепсе апд Наррте88
ТехГ © РгоГ 81еуе Ре1ег8 2012
Ши81гайоп8 © РгоГ 81еуе Ре1ег8 апд 1еГГ Вай181а 2012
Ог|д|па11у риЫ18Йед т Гйе Епд118Й 1апдиаде 1п Гйе ИК Ьу УегттШоп, ап ГтрппГ оГ ЕЬигу РиЬ118Ыпд, а д1У181оп оГ Репдшп Капдот Нои8е ИК.
ТЬе тога1 пдй18 оГ Гйе аиГЬог Ьауе Ьееп а88егГед
Питерс, Стив.
П35
для достижения своих целей / Стив Питерс ; [пере
18ВХ 978-5-04-107842-3
Автор этой книги профессор Стив Питерс не только извест
УДК 159.9 ББК 88.3
© Рябинина Ю.В., перевод на русский язык, 2020 18В]\ 978-5-04-107842-3 © Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022
Все права защищены. Книга или любая ее часть не может быть скопирова
Издание для досуга иМСО^ВООК. МЕГА-БЕСТСЕЛЛЕРЫ В МИНИ-ФОРМАТЕ
Стив Питерс
ПАРАДОКС ШИМПАНЗЕ
Как управлять эмоциями для достижения своих целей
Главный редактор Р. Фасхутдинов Руководитель направления Л. Ошеверова Ответственный редактор А. Парлашкевич Художественный редактор Г. Булгакова Корректор О. Ковальчук
Страна происхождения: Российская Федерация Шытарылтан елн Ресей Федерациясы
ООО «Издательство «Эксмо»
123308, Россия, город Москва, улица Зорге, дом 1, строение 1, этаж 20, каб. 2013.
Тел.: 8 (495) 411-68-86.
Ноте раде: «лммекзто.ги Е-таН: По@екзто.ги Эндрушс «ЭКСМО» АКБ Баспасы,
123308, Ресей, хала Мэскеу, Зорге кешеа, 1 уй, 1 гимарат, 20 хабат, офис 2013 ж.
Тел.: 8 (495) 411-68-86.
Ноте раде: »»'«.екзто.ги Е-таН: юк>@ек5то.пи.
Тауар белпа: «Эксмо»
Интернет-магазин : «лм«.Ьоок24.ги Интернет-магазин : »»'«.Ьоок24.к2 Интернет-дукен : »/«'«. Роок24.кд Импортёр в Республику Казахстан ТОО «РДЦ-Алматы».
Казахстан Республикасындагы импорттаушы «РДЦ-Алматы» ЖШС. Дистрибьютор и представитель по приему претензий на продукцию, в Республике Казахстан: ТОО «РДЦ-Алматы»
Казахстан Республикасында дистрибьютор жене ен1м бойынша арыз-талаптарды хабылдаушынын, ©кл «РДЦ-Алматы» ЖШС,
Алматы х., Домбровский кеш., 3«а», литер Б, офис 1.
Тел.: 8 (727) 251-59-90/91/92; Е-таН: РЮС-А1та1у@екзто.к2 9н1мн1н, жарамдылых мерам! шектелмеген.
Сертификация туралы ахпарат сайтта: «мжекзто.ги/сегййсайоп
Сведения о подтверждении соответствия издания согласно законодательству РФ о техническом регулировании можно получить на сайте Издательства «Эксмо» «мжекзто.ги/сегййсайоп
9ндрген мемлекет: Ресей. Сертификация харастырылмаган
Дата изготовления / Подписано в печать 18.03.2022. Формат 75х1001/з2. Печать офсетная. Усл. печ. л. 22,22. Доп. тираж 5000 экз. Заказ
В электронном виде книги издательства вы можете купить на ууут.1йтез.ги
ЛитРес: М п О "■
один клик до книг
Москва. ООО «Торговый Дом «Эксмо» Адрес: 123308, г. Москва, ул. Зорге, д.1, строение 1.
Телефон: +7 (495) 411-50-74. Е-таИ: гесер1юп@екзто-за1е.ги
По вопросам приобретения книг «Эксмо» зарубежными оптовыми покупателями обращаться в отдел зарубежных продаж ТД «Эксмо» Е-та11: т1егпайопа1@екзто-за1е.ги
1п1егпаПопа18а1ез: 1п1егпаПопа1 уЛю1еза1е сизГотегз зкоик! сопГасГ
коге!дп 8а1ез ^ера^^теп^ оТ Тгаскпд Ноизе «Екзто» Гог Г^еГг огйегз.
т1егпайопа1@екзто-за1е.ги
По вопросам заказа книг корпоративным клиентам, в том числе в специальном оформлении, обращаться по тел.: +7 (495) 411-68-59, доб. 2261.
Е-та11: ^VапоVа.еу@екзто.^и
Оптовая торговля бумажно-беловыми
и канцелярскими товарами для школы и офиса «Канц-Эксмо»: Компания «Канц-Эксмо»: 142702, Московская обл., Ленинский р-н, г. Видное-2, Белокаменное ш., д. 1, а/я 5. Тел./факс: +7 (495) 745-28-87 (многоканальный).
е-таН: капс@екзто-за1е.ги, сайт: шшш.капс-екзто.ги
Филиал «Торгового Дома «Эксмо» в Нижнем Новгороде
Адрес: 603094, г. Нижний Новгород, улица Карпинского, д. 29, бизнес-парк «Грин Плаза»
Телефон: +7 (831) 216-15-91 (92, 93, 94). Е-таИ: гесер1юп@екзтопп.ги
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Санкт-Петербурге
Адрес: 192029, г. Санкт-Петербург, пр. Обуховской обороны, д. 84, лит. «Е»
Телефон: +7 (812) 365-46-03 / 04. Е-таН: зе™ег@5гко.ги
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Екатеринбурге
Адрес: 620024, г. Екатеринбург, ул. Новинская, д. 2щ
Телефон: +7 (343) 272-72-01 (02/03/04/05/06/08)
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Самаре
Адрес: 443052, г. Самара, пр-т Кирова, д. 75/1, лит. «Е»
Телефон: +7 (846) 207-55-50. Е-таИ: №С-затага@таП.ги
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Ростове-на-Дону
Адрес: 344023, г. Ростов-на-Дону, ул. Страны Советов, 44А
Телефон: +7(863) 303-62-10. Е-таН: тТо@тС.екзто.ги
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Новосибирске
Адрес: 630015, г. Новосибирск, Комбинатский пер., д. 3
Телефон: +7(383) 289-91-42. Е-таН: екзто-пзк@уапСех.ги
Обособленное подразделение в г. Хабаровске
Фактический адрес: 680000, г. Хабаровск, ул. Фрунзе, 22, оф. 703
Почтовый адрес: 680020, г. Хабаровск, А/Я 1006
Телефон: (4212) 910-120, 910-211. Е-таН: екзто-к1™@таН.ги
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Тюмени
Центр оптово-розничных продаж СазП&Саггу в г Тюмени Адрес: 625022, г. Тюмень, ул. Пермякова, 1а, 2 этаж. ТЦ «Перестрой-ка» Ежедневно с 9.00 до 20.00. Телефон: 8 (3452) 21-53-96
Республика Беларусь: ООО «ЭКСМО АСТ Си энд Си» Центр оптово-розничных продаж СазП&Саггу в г. Минске Адрес: 220014, Республика Беларусь, г Минск, проспект Жукова, 44, пом. 1-17, ТЦ «ОиИеТо» Телефон: +375 17 251-40-23; +375 44 581-81-92
Режим работы: с 10.00 до 22.00. Е-таИ: ехтоаз1@уапСех.Ьу
Казахстан: «РДЦ Алматы»
Адрес: 050039, г. Алматы, ул. Домбровского, 3А
Телефон: +7 (727) 251-58-12, 251-59-90 (91,92,99). Е-таН: №С-А1та1у@екзто.кг
Украина: ООО «Форс Украина»
Адрес: 04073, г. Киев, ул. Вербовая, 17а
Телефон: +38 (044) 290-99-44, (067) 536-33-22. Е-таН: за1ез@?ог8икга1пе.сот
Полный ассортимент продукции ООО «Издательство «Эксмо» можно приобрести в книжных магазинах «Читай-город» и заказать в интернет-магазине: шдажсНИандогаСти.
Телефон единой справочной службы: 8 (800) 444-8-444. Звонок по России бесплатный.
Интернет-магазин ООО «Издательство «Эксмо»
шшш.Ьоок24.ги
Розничная продажа книг с доставкой по всему миру.
Тел.: +7 (495) 745-89-14. Е-таП: 1тагкеТ@екзто-за1е.ги
■т
ЧИТАЙ ГОРОД
Ьоок 24. г и
Официальный интернет-магазин издательской группы "ЭКСМО-АСТ"
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ. Устремляясь к Солнцу
ЧАСТЬ 1
ИССЛЕДОВАНИЕ СВОЕГО ВНУТРЕННЕГО МИРА
ГЛАВА 1. Загадки психики
Кто такой ваш Шимпанзе
ГЛАВА 2. Разделенная Планета (часть 1)
Как понять себя и своего Шимпанзе
ГЛАВА 3. Разделенная Планета (часть 2)
Как управлять своим Шимпанзе
ГЛАВА 4. Планета-спутник (часть 1)
Компьютер в нашей голове
ГЛАВА 5. Планета-спутник (часть 2)
Как управлять своим Компьютером
ГЛАВА 6. Личность и психика
Как Человек, Шимпанзе и Компьютер влияют на личность
СОДЕРЖАНИЕ
5
ЧАСТЬ 2
ПОВСЕДНЕВНЫЕ ФУНКЦИИ ДЕНЬ ЗА ДНЕМ
ГЛАВА 7. Планета других
Как понять других людей и строить отношения с ними
ГЛАВА 8. Спутник стаи
Как выбрать правильную группу поддержки
ГЛАВА 9. Объединенная планета
Как обеспечить эффективную коммуникацию
ГЛАВА 10. Планета Реального мира
Как создать правильную среду
ГЛАВА 11. Спутник внезапного стресса
Управление острым стрессом
ГЛАВА 12. Спутник хронического стресса
Как справляться с продолжительным стрессом
ЧАСТЬ 3
ЗДОРОВЬЕ, УСПЕХ И СЧАСТЬЕ
ГЛАВА 13. Планета Теней и Пояс Астероидов Позаботьтесь о своем здоровье
ГЛАВА 14. Планета Успеха и три ее спутника
Фундамент успеха
ГЛАВА 15. Планета Успеха
Как планировать успех
ГЛАВА 16. Планета Счастья
Как быть счастливым
ГЛАВА 17. Спутник Уверенности в себе
Как быть уверенным в себе
ГЛАВА 18. Спутник Безопасности
Чувство защищенности
ВЗГЛЯД В БУДУЩЕЕ
Восход Солнца
ПРИЛОЖЕНИЕ А
ПРИЛОЖЕНИЕ Б
ПРИЛОЖЕНИЕ В
БЛАГОДАРНОСТИ
АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ
ОБ АВТОРЕ
Д-р Стив Питерс — консультирующий психиатр, про
С 1994 года д-р Питерс занимает должность старшего преподавателя в Шеффилдском университете и являет
Помимо этого, д-р Питерс работает в сфере большого спорта. С 2001 года он штатный психиатр британской сборной по велоспорту, а ныне также профессиональ
Сэр Крис Хой, Брэдли Уиггинс (ВгеЛеу ^V^дд^п8) и Виктория Пендлтон (^с1опа РепЛеСоп) публично за
ОБ АВТОРЕ
9
ставителей 12 других олимпийских видов спорта, в частности, тхэквондо и каноэ, а также английских рег
Помимо этого, д-р Питерс работает с главами предпри
«Модель Шимпанзе», разработанная д-ром Питерсом, способна помочь человеку на любом поприще. Книга «Парадокс Шимпанзе» впервые позволила широкой аудитории познакомиться с работой д-ра Питерса, и автор надеется, что она принесет пользу каждому чи
«Я не думаю, что могла бы реализовать свой потенциал без Стива».
Виктория Пендлтон
«Если бы не Стив, я думаю, я бы не выиграл «золото» в Афинах в 2004-м».
Сэр Крис Хой
«Стив Питерс — гений».
Дэйв Брэйлсфорд (^аVе ВгаП&РогЛ), Директор по национальным соревнованиям британского велоспорта и глава «5ку РгоСусПпд».
ВВЕДЕНИЕ
УСТРЕМЛЯЯСЬ
К СОЛНЦУ
КНИГА
та книга написана с целью помочь вам в понима
Моя работа в качестве психиатра и лектора заставляет меня слышать от людей ряд типичных вопросов и за
Вот некоторые распространенные примеры:
Как мне...
•
•
•
•
•
•
•
Почему я...
•
•
•
•
•
•
•
Почему я не могу...
•
•
•
•
•
•
•
Этот список можно продолжать и продолжать!
ЧТО МОЖЕТ ВАМ ПРЕДЛОЖИТЬ ЭТА КНИГА
Она может помочь вам:
•
•
•
•
•
•
•
ПУТЬ К САМОПОЗНАНИЮ И РАЗВИТИЮ
Наше путешествие в рамках этой книги пройдет по се
•
•
•
•
•
•
•
Простой способ рассмотреть эти сферы — это пред
каждую планету и поработать там ради улучшения ва
Путешествие
Накопительный эффект. От поступка - к привычке, от привычки - к выдающимся результатам
Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
{{searchData}}
whatsup