{{common_error}}
Нами выполнено {{total_orders}} заказов! Ваш – следующий!
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка. (Фил)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-04-109509-3
| Название книги | В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка |
| Автор | Фил |
| Год публикации | 2020 |
| Издательство | Эксмо |
| Раздел каталога | Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология (ID = 130) |
| Серия книги | М. Доктор Фил. Врач, автор популярного Telegram-канала |
| ISBN | 978-5-04-109509-3 |
| EAN13 | 9785041095093 |
| Артикул | P_9785041095093 |
| Количество страниц | 288 |
| Тип переплета | цел. |
| Формат | - |
| Вес, г | 880 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Аннотация к книге "В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка"
автор Фил
Книга из серии 'М. Доктор Фил. Врач, автор популярного Telegram-канала'
Читать онлайн выдержки из книги "В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка"
(Автор Фил)
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
До книги"В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка"
Вы также смотрели...
Другие книги серии "М. Доктор Фил. Врач, автор популярного Telegram-канала"
Другие книги раздела "Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология"
Читать онлайн выдержки из книги "В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка" (Автор Фил)
ДОКТОР ФИЛ I @dr.philippболее 243 000 подписчиковВ ПОИСКАХВоЛшЕбНои ТаБЛЕтКИНаУчНо-ПопУляРная сказкаМОСКВА 2 0 2 0УДК 613ББК 51.20К89Художественное оформление обложки Сергея ВласоваОформление макета Олега ЛёвкинаВ оформлении обложки и макета использованы иллюстрации Любови ТихоновскойКузьменко, Филипп Григорьевич.К89 В поисках волшебной таблетки. Научно-популярISBN 978-5-04-109509-3Вам приходилось в жизни слышать фразы, подобные этим: «Делай по утрам то-то, будешь здоровым» или «съешь вот это, полезно для здоровья», «зачем ты это купил — оно же вредное, срочно выброси».Попробуйте спросить у такого человека (или у себя): а что значит «полезно» или «вредно»? На самом деле все просто: поВсе эти советы проистекают из непоколебимой веры людей в «волшебную таблетку», которая должна уберечь от любого вреда.Вместе с героями книги, отважным хомяком, который хочет прожить немного дольше, и мудрым змеем, который знает, как работает человеческий организм, примите участие в увлекательСпойлер: да, но выглядит не так, как вы думаете.УДК 613ББК 51.20© Кузьменко Ф.Г., 2020© Оформление.ISBN 978-5-04-109509-3 ООО «Издательство «Эксмо», 2020ОглавлениеПредисловие. Храбрый хомяквВведениеЗнакомствоЧасть 1. Что естьГлава 1. Что значит «полезно для здоровья»Как же отличить хорошие исследования от сомнительных?Глава 2. Из чего состоят живые существа?Глава 3. Из чего состоят клетки? 44Глава 4. Что такое гены? 57Глава 5. Из каких органов и тканей мы состоим? 67Что мы узнали из 1-й части? 88Часть 2. Правильное питаниеГлава 1. Что у нас в животе? 93Глава 2. Как нужно есть? 104Глава 3. Что нужно есть?Что насчет жареной пищи?Глава 4. Сколько нужно есть? 121Глава 5. Толстота — хуже воровства 128Глава 6. Как избавиться от лишнего веса? 133Глава 7. Мифические мифы о питании 158Нужно ли есть БАДы и витамины? 169Вредно ли молоко? 182Сколько можно пить кофе? 184Алкоголь 186Что мы узнали из 2-й части? 190Часть 3. Полезен ли спорт?Глава 1. Что такое мышцы и кости (опорно-двигательный аппарат)? 195Миф про остеохондроз 203Глава 2. Как именно заниматься спортом? 206Глава 3. Как правильно заниматься спортом 215Частый вопрос от пациента:«А как правильно набрать вес?» 219Что мы узнали из 3-й части? 222Часть 4. Полезно ли спать?Глава 1. Что такое сон? 227Глава 2. Как и сколько полезно спать?А сколько вредно? 234Частый вопрос от пациентов:«А как быть, если я не могу позволить себе столько спать из-за того, что приходитсярано вставать на работу?»Глава 3. Когда лучше спать?Глава 4. Мифические мифы про сон 244Что мы узнали из 4-й части? 246Часть 5. Вреден ли стресс?Глава 1. Что такое стресс? 254Глава 2. Стресс — это абсолютное зло? 264Глава 3. Как бороться со стрессом? 269Что мы узнали из 5-й части? 279Эпилог 282Храбрый хомяк в поисках волшебной таблеткиСперва я хотел написать книгу, где просто бы расИ тут мне пришла интересная мысль: а что, если наТак родилась идея про маленького хомяка, который пришел за советом к мудрому змею. А тот великодушно решил провести с ним целый день и все объяснить. Не знаю, какой у него был мотив, но давайте представим, что он был и что такая ситуация произошла.Результаты моих трудов вы держите перед глазами. Надеюсь, вам понравится чтение. Данная книга писалась с расчетом на то, чтобы быть интересной не только для взрослых, но прежде всего для детей. И тем и другим важно понимать, из чего состоит их собственное тело. Важно понимать (хотя бы примерно), как и по каким заВ то же время я позволю себе вставлять комментарии, которые будут подытоживать главу и раскрывать тему еще лучше. Таким образом я, надеюсь, смогу в игровой форме донести до вас знания, которые действительно пригодятся в жизни. Благодаря этим знаниям вам больЭта история берет свое начало в светлой и уютной квартире врача Владимира Алексеевича Журавлева — очень умного, порядочного человека. Была у Владимира Алексеевича красавица-жена, умница-дочка, удав и неХомяки располагались в детской, а удав жил в кабиКак большая и широкая река, текло вперед неумолиЗнакомство— Дяденька Удав! — раздался тоненький писк. Удав открыл глаза и посмотрел по сторонам. Возле дверцы акДа, раньше в квартире жили джунгарики, которыми занималась профессорская внучка, потом хомяки куда-то пропали, и змей забыл о них. Интересно, откуда же он взялся? Неужели сбежал и живет теперь в пустой професЗмей открыл дверцу, и хомяк с опаской зашел в аква— Не бойся, заходи и рассказывай, что тебя привело в мой дом, — сказал мудрый Удав.И грызун начал свой рассказ.Он был обычным глупым хомяком — ел зерно, крутил колесо, бегал по клетке, у него было много подруг и так много детей, что Хомяк и со счета сбился, не говоря уже о том, что, конечно, мало кого из своих чад он помнил по именам. Внешне наш Хомяк ничем не отличался от своих сородичей, но одно отличие все же было — он был очень любознательным и обладал пытливым умом. Ему было скучно с сородичами, которые только и говориличто о запасах зерна (которые были неиссякаемы), о том, как правильно крутить колесо и как назвать своих мноНашего Хомяка занимали совсем другие вопросы — откуда-то он узнал, что век джунгарика короткий — макХомяк научился открывать дверцу клетки и незаметно стал покидать свое жилище и путешествовать по квартиНо вот колонию джунгариков было решено насовсем отдать внучке профессора. Это никак не входило в плаТак он продолжил бывать в профессорском кабинете и жадно слушать уважаемого Владимира Алексеевича. Но Хомяк был всего лишь хомяком, а умственные спо
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
