логотип Феникс-Букс

Каталог Вход {{total_items}}

{{common_error}}
Нами выполнено {{total_orders}} заказов! Ваш – следующий!
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты. (Синсеро)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-04-110057-5

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
{{price}} ₽
НА СКЛАДЕ в наличии, шт. {{in_stock}}
Название книги НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
Автор Синсеро
Год публикации 2022
Издательство Эксмо
Раздел каталога Философские науки (ID = 100)
Серия книги Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
ISBN 978-5-04-110057-5
EAN13 9785041100575
Артикул P_9785041100575
Количество страниц 208
Тип переплета цел.
Формат -
Вес, г 680

Аннотация к книге "НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты"
автор Синсеро

Книга из серии 'Книги, которые нужно прочитать до 35 лет'

Читать онлайн выдержки из книги "НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты"
(Автор Синсеро)

К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.

До книги"НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты"
Вы также смотрели...

Другие книги серии "Книги, которые нужно прочитать до 35 лет"

Другие книги раздела "Философские науки"

Читать онлайн выдержки из книги "НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты" (Автор Синсеро)

Все права защищены. Книга или любая ее часть не может быть скопирована, воспроизведена в электронной или механической форме, в виде фотокопии, записи в память ЭВМ, репродукции или каким-либо иным способом, а также использована в любой информационной системе без получения разрешения от издателя. Копирование, воспроизведение и иное использование книги или ее части без согласия издателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.
Издание для досуга
КНИГИ, КОТОРЫЕ НУЖНО ПРОЧИТАТЬ ДО 35 ЛЕТ
Джен Синсеро
НЕ ТУПИ
Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
Главный редактор Р. Фасхутдинов Руководитель направления Л. Романова Ответственный редактор Е. Ланцова Художественный редактор П. Петров Младший редактор Ю. Смирнова
Страна происхождения: Российская Федерация Шыгарылган елн Ресей Федерациясы
ООО «Издательство «Эксмо»
123308, Россия, город Москва, улица Зорге, дом 1, строение 1, этаж 20, каб. 2013. Тел.: 8 (495) 411-68-86.
Home page: www.eksmo.ru E-mail: info@eksmo.ru
9ндруш: «ЭКСМО» АКБ Баспасы,
123308, Ресей, кала Мэскеу, Зорге кешеа, 1 уй, 1 гимарат, 20 кабат, офис 2013 ж. Тел.: 8 (495) 411-68-86.
Home page: www.eksmo.ru E-mail: info@eksmo.ru.
Тауар белпсн «Эксмо»
Интернет-магазин : www.book24.ru
Интернет-магазин : www.book24.kz
Интернет-дукен : www.book24.kz
Импортёр в Республику Казахстан ТОО «РДЦ-Алматы». Казахстан Республикасындагы импорттаушы «РДЦ-Алматы» ЖШС. Дистрибьютор и представитель по приему претензий на продукцию, в Республике Казахстан: ТОО «РДЦ-Алматы»
Казахстан Республикасында дистрибьютор жене ен1м бойынша арыз-талаптарды кабылдаушынын, еюл! «РДЦ-Алматы» ЖШС,
Алматы К-, Домбровский кеш., 3«а», литер Б, офис 1.
Тел.: 8 (727) 251-59-90/91/92; E-mail: RDC-Almaty@eksmo.kz
9н1мн1н, жарамдылык мерз1М1 шектелмеген.
Сертификация туралы аппарат сайтта: www.eksmo.ru/certification
Сведения о подтверждении соответствия издания согласно законодательству РФ о техническом регулировании можно получить на сайте Издательства «Эксмо» www.eksmo.ru/certification
9нд|рген мемлекет: Ресей. Сертификация карастырылмаган
Подписано в печать 21.01.2021. Формат 70x1001/16.
Печать офсетная. Усл. печ. л. 16,85.
Доп. тираж 15 000 экз. Заказ
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!
БОМБОРА
ИЗДАТЕЛЬСТВО
БОМБОРА - лидер на рынке полезных и вдохновляющих книг. Мы любим книги и создаем их, чтобы вы могли творить, открывать мир, пробовать новое, расти. Быть счастливыми. Быть на волне.
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
оса bomborabooks о bombora bombora.ru
Москва. ООО «Торговый Дом «Эксмо»
Адрес: 123308, г. Москва, ул. Зорге, д.1, строение 1.
Телефон: +7 (495) 411-50-74. E-mail: reception@eksmo-sale.ru
По вопросам приобретения книг «Эксмо» зарубежными оптовыми покупателями обращаться в отдел зарубежных продаж ТД «Эксмо»
E-mail: international@eksmo-sale.ru
International Sales: International wholesale customers should contact
Foreign Sales Department of Trading House «Eksmo» for their orders.
international@eksmo-sale.ru
По вопросам заказа книг корпоративным клиентам, в том числе в специальном оформлении, обращаться по тел.: +7 (495) 411-68-59, доб. 2261.
E-mail: ivanova.ey@eksmo.ru
Оптовая торговля бумажно-беловыми
и канцелярскими товарами для школы и офиса «Канц-Эксмо»:
Компания «Канц-Эксмо»: 142702, Московская обл., Ленинский р-н, г. Видное-2, Белокаменное ш., д. 1, а/я 5. Тел./факс: +7 (495) 745-28-87 (многоканальный).
e-mail: kanc@eksmo-sale.ru, сайт: www.kanc-eksmo.ru
Филиал «Торгового Дома «Эксмо» в Нижнем Новгороде
Адрес: 603094, г. Нижний Новгород, улица Карпинского, д. 29, бизнес-парк «Грин Плаза»
Телефон: +7 (831) 216-15-91 (92, 93, 94). E-mail: reception@eksmonn.ru
Филиал OOO «Издательство «Эксмо» в г. Санкт-Петербурге
Адрес: 192029, г. Санкт-Петербург, пр. Обуховской обороны, д. 84, лит. «Е»
Телефон: +7 (812) 365-46-03 / 04. E-mail: server@szko.ru
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Екатеринбурге
Адрес: 620024, г. Екатеринбург, ул. Новинская, д. 2щ
Телефон: +7 (343) 272-72-01 (02/03/04/05/06/08)
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Самаре
Адрес: 443052, г. Самара, пр-т Кирова, д. 75/1, лит. «Е»
Телефон: +7 (846) 207-55-50. E-mail: RDC-samara@mail.ru
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Ростове-на-Дону
Адрес: 344023, г. Ростов-на-Дону, ул. Страны Советов, 44А
Телефон: +7(863) 303-62-10. E-mail: info@rnd.eksmo.ru
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Новосибирске
Адрес: 630015, г. Новосибирск, Комбинатский пер., д. 3
Телефон: +7(383) 289-91-42. E-mail: eksmo-nsk@yandex.ru
Обособленное подразделение в г. Хабаровске
Фактический адрес: 680000, г. Хабаровск, ул. Фрунзе, 22, оф. 703
Почтовый адрес: 680020, г. Хабаровск, А/Я 1006
Телефон: (4212) 910-120, 910-211. E-mail: eksmo-khv@mail.ru
Филиал ООО «Издательство «Эксмо» в г. Тюмени
Центр оптово-розничных продаж Cash&Carry в г. Тюмени
Адрес: 625022, г. Тюмень, ул. Пермякова, 1а, 2 этаж. ТЦ «Перестрой-ка»
Ежедневно с 9.00 до 20.00. Телефон: 8 (3452) 21-53-96
Республика Беларусь: ООО «ЭКСМО АСТ Си энд Си»
Центр оптово-розничных продаж Cash&Carry в г. Минске
Адрес: 220014, Республика Беларусь, г. Минск, проспект Жукова, 44, пом. 1-17, ТЦ «Outleto» Телефон: +375 17 251-40-23; +375 44 581-81-92
Режим работы: с 10.00 до 22.00. E-mail: exmoast@yandex.by
Казахстан: «РДЦ Алматы»
Адрес: 050039, г. Алматы, ул. Домбровского, 3А
Телефон: +7 (727) 251-58-12, 251-59-90 (91,92,99). E-mail: RDC-Almaty@eksmo.kz
Украина: ООО «Форс Украина»
Адрес: 04073, г. Киев, ул. Вербовая, 17а
Телефон: +38 (044) 290-99-44, (067) 536-33-22. E-mail: sales@forsukraine.com
Полный ассортимент продукции ООО «Издательство «Эксмо» можно приобрести в книжных магазинах «Читай-город» и заказать в интернет-магазине: www.chitai-gorod.ru.
Телефон единой справочной службы: 8 (800) 444-8-444. Звонок по России бесплатный.
Интернет-магазин ООО «Издательство «Эксмо»
www.book24.ru
Розничная продажа книг с доставкой по всему миру.
Тел.: +7 (495) 745-89-14. E-mail: imarket@eksmo-sale.ru
book 24.ru
Официальный интернет-магазин издательской группы "ЭКСМО-АСТ"
ДЖЕН СИНСЕРО
* Тайная мудрость, которая гласит: только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
БОМБОРА™
Москва 2021
УДК 159.92
ББК 88.53
С38
Jen Sincero
YOU ARE A BADASS EVERY DAY: How to Keep Your Motivation Strong, Your Vibe High, and Your Quest for Transformation Unstoppable
© 2018 by Jen Sincero
Синсеро, Джен.
С38 НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты / Джен Синсеро ; [перевод с английского В. Наумовой]. — Москва : Эксмо, 2021. — 208 с. — (Книги, которые нужно прочитать до 35 лет).
ISBN 978-5-04-110057-5
Эта книга — ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать бое
«НЕ ТУПИ» — это книга-тренинг с упражнениями и техниками для ежеднев
УДК 159.92
ББК 88.53
ISBN 978-5-04-110057-5
© Наумова В., перевод на русский язык, 2019
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2021
Тебе, о великий и чудесный badass*.
Спасибо за то, что ты такой, какой есть.
* Badass — слово, которое крайне сложно перевести с английского, сохранив авторское значение. Ближе всего к нему обращение «сукин сын», когда с его по«You are a badass» и «You are a badass at making money». Тем самым она делает комплимент читателю. Называет его badass, что в максимально близком переводе означает: крутой засранец.
ВВЕДЕНИЕ
Б
ывало ли такое, что, читая книгу, вы неожиданно по
Тогда вы, должно быть, уже в курсе, насколько сила вдох
А еще, полагаю, вы в курсе, как несложно скатиться в жизнь по инерции. Начать сомневаться во всем подряд: в себе, своей цели и необходимости ее достижения!
Иногда для этого нам достаточно каких-то пары часов. Или даже пары минут. Вы только что покинули вдохновля
ющий семинар, горя желанием порвать на части этот мир... Только что отложили в сторону вдохновляющую книгу. Только что послали куда подальше токсичных друзей. Каза
И вот уже занавес нынешней «реальности» постепенно заслоняет величие, которое только что лежало перед вами, подобно живописной долине. Не успели оглянуться, как все привычные оправдания вернулись на свои места и распласта
Но иногда в порыве одержимости вы принимаете реше
У каждого человека на этой планете есть выбор: сдаться или упрямо топать к успеху. Важно понять, что причина успе
Любой может прийти в восторг от внезапно возникшей идеи. Загореться, начать всем о ней рассказывать, расписать на бумаге, как будет завоевывать с ее помощью мир. Но во
Успех требует решимости, мотивации, сосредоточенно
Ментальное пространство, где следует укреплять эти «мышцы крутости», я люблю называть Духовным трена
Без тренировок мышцы сами себя не накачают.
Поэтому надо непоколебимо верить в почти невозмож
Вам же не придет в голову, например, после долгого при
Посещение Духовного тренажерного зала включает в себя комбинацию любых из следующих действий:
•
•
•
•
•
•
•
•
•1 снова и снова, пока они не станут для вас непреложной истиной.
1 Аффирмация (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека.
•
•
•
•
•
Успех не статичен, у него нет финиша.
Нельзя прийти к успеху, открыть банку пива и на этом за
Успех — это способ существования, постоянной адапта
Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь.
Если хотите не только стать успешным человеком, но и оставаться им — придется постоянно тренироваться в Ду
Итак, прежде чем вы прочтете эту книгу, составьте план духовной зарядки. Определите, какие практики заставляют вас чувствовать себя так, словно вы можете сделать жим ле
Ответьте себе на вопросы:
•
•
•
Обойдитесь без импровизации.
Определите порядок действий, которого вы могли бы при
Рекомендую проводить короткие тренировки, чтобы не перегружать себя. В идеале нужно первый раз потратить на них от пятнадцати до тридцати минут с утра.
Эта книга создана для того, чтобы стать дополнением к вашим тренировкам в Духовном тренажерном зале. Я не ста
Здесь вы встретите простые подсказки, которые помогут упорядочить ваши тренировки и сделать их максимально це
Эта книга предназначена не для того, чтобы водрузить на ваши плечи еще больше работы, а для того, чтобы упростить уже имеющуюся.
Моя задача — придать ей определенный вектор, позволяя вам быстрее сменить угол обзора. Другими словами, с помо
Читайте по одной странице в день. Или просто открывай
Также я бы посоветовала вести дневник во время чтения, чтобы было куда записывать приходящие в голову идеи. Или выполнять задания. Впрочем, вы можете делать это прямо
в книге. В ней есть специально отведенные для записей стра
Если какое-то из упражнений работает особенно хоро
еня всегда удивляет, когда люди говорят: «Я не творческий человек». Да ну! Вы уверены? Может, вам просто внушали это с детства? Или вы сами, потерпев незначительное поражение на ниве творчества, убе
По моему глубокому убеждению, нетворческих людей не существует. Каждый человек — творец. Творец по праву сво
Вы творите мысли и взаимоотношения, создаете себе проблемы, решения, предложения, маршруты до работы, жиз
•
•
•
•
•
•
Мужчины с Марса, женщины с Венеры? Содружество или четвертая мировая?
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
{{searchData}}
whatsup