j Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило. Автор Мужицкая / Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-04-119403-1

{{common_error}}
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.

Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило. (Мужицкая)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-04-119403-1

Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Название книги Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Автор Мужицкая
Год публикации 2022
Издательство Эксмо
Раздел каталога Философские науки (ID = 100)
Серия книги Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания
ISBN 978-5-04-119403-1
EAN13 9785041194031
Артикул P_9785041194031
Количество страниц 256
Тип переплета цел.
Формат -
Вес, г 800

Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:

Аннотация к книге "Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило"
автор Мужицкая

Книга из серии 'Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания' 'Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче вроде ремонта квартиры или поиска работы... Новая книга Татьяны Мужицкой — это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более 1000 человек. Их отзывы говорят сами за себя:

«\"Брать, давать и наслаждаться\" — это целая система отношений с собой и миром, превращающая нас в настоящий генератор вдохновения и бодрости».

«\"Быть собой здесь и сейчас, любить себя, наслаждаться моментом\", — мы часто слышим эти слова и пытаемся им соответствовать. Кажется, что именно так и нужно. А если заменить \"нужно\" на \"можно\"? И сделать это легко и с удовольствием? Татьяна Мужицкая — великий специалист по счастью и удовольствию! Доверьтесь ей! И тогда вашей радости и любви хватит не только на себя и на близких — на весь мир». — Татьяна Лазарева, актриса, телеведущая и общественный деятель'

Читать онлайн выдержки из книги "Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило"
(Автор Мужицкая)

К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.

До книги"Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило"
Вы также смотрели...

Другие книги серии "Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания"

Другие книги раздела "Философские науки"

Читать онлайн выдержки из книги "Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило" (Автор Мужицкая)

ТАТЬЯНА М ШШКАЯ
психолог, бизнес-тренер
СРАТЬ,
ДАВАТЬ к НАСЛАЖ
Д АТЬСЯ
КАК ОСТАВАТЬСЯ В РЕСУРСЕ. ЧТО БЫ С ВАНИ ИИ ПРОИСХОДИЛО
БОМБОРА
ИЗДАТЕЛЬСТВО
Москва 2022
Предисловие. ЧТО ТАКОЕ БДН 6
Часть первая. ЗАГОТОВКИ 14
БАЙКАЛ ДАЕТ СОВЕТ, ИЛИ РОЖДЕНИЕ КОНЦЕПЦИИ
ПО ПРАВИЛАМ И БЕЗ, ИЛИ КАК ЛУЧШЕ ВСЕГО ВОЙТИ
В СПИРАЛЬ БДН
Часть вторая. БРАТЬ ИЗВНЕ 54
ДАЮТ — БЕРИ!
ВСЕГДА ГОВОРИ «ДА»
БАНК(А) РЕСУРСОВ
У МЕНЯ НЕТ СИЛ
Часть третья. ДАВАТЬ МИРУ 94
КОГДА РЕСУРС ЛЬЕТСЯ ЧЕРЕЗ КРАЙ
ДЕЛИТЬСЯ ПО ЗАПРОСУ
РАЗВЕЕМ СОМНЕНИЯ
ПОЧУВСТВУЙТЕ РАЗНИЦУ
ОТДАЙ ЛИШНЕЕ
Часть четвертая . НАСЛАЖДАТЬСЯ ТЕМ, ЧТО ИМЕЕШЬ 134
НАПИТЫВАТЬ = НАПИТЫВАТЬСЯ
МОРАТОРИЙ НА «ПОТОМ»!
Часть пятая . БРАТЬ В СЕБЕ 156
ТО, ЧТО ВСЕГДА СО МНОЙ
Я ВСПОМНИЛ ЧУДНОЕ МГНОВЕНЬЕ
ВСЁ МОЁ — МОЁ
Часть шестая . ДАВАТЬ ЛЮБОВЬ 180
ПОЛЕ ВОЗМОЖНОСТЕЙ
ВСЕ КАК ДАР
Часть седьмая . НАСЛАЖДАТЬСЯ ЖИЗНЬЮ 198
ЛОВИ ВОЛНУ
ОБРАТНАЯ СТОРОНА МЕДАЛИ
УПАКУЕМ ОЩУЩЕНИЯ
Часть восьмая . ГЛОБАЛЬНОЕ МОЖНО 218
БЕЗ ЛЮБВИ — ВСЁ ГРЕХ
ВЕСНА ПРИШЛА
ВМЕСТО ПОСЛЕСЛОВИЯ . БЕРЕГИТЕ ДУШЕВНЫЙ СВЕТ 234
КЛАДОВАЯ РЕСУРСОВ
Благодарности
Предисловие
ЧТО ТАКОЕ БДН
Вот одно из чудес, творимых любовью: она дает очарованному ей человеку силы смотреть на мир, не разочаровываясь. ® Клайв С. Льюис
Я чувствую, что падаю. В груди становится холодно и пусто. Ноги подкашиваются.
Директор моей тренинговой компании, Макс Дранко, обреченно повторяет:
— Понимаешь, я проанализировал ситуацию с ковидом. Все очень серьезно. Потому ставим «Зеркало» на паузу. Не будем проводить тренинг, пока пандемия не закончится.
Мир на мгновение затягивает влажная пелена, и в следующую се
— Ты чего? — мой партнер округляет глаза. — Я же за тебя вол
— Так ты меня не убережешь, а угробишь! — я задыхаюсь. — Тре
Пытаюсь сдерживать рвущиеся наружу рыдания и не могу.
— Послушай, Таня, — Макс старается говорить вкрадчиво. — Это слишком опасно для тебя и для участников.
Но я не хочу его слушать. Тренинги — вся моя реальность! Я ими живу! Я дышу ими! Где же мне теперь брать кислород?..
Тогда, в начале пандемии, я была не одинока в своем отчая
Человек — удивительное существо. Когда у него полно энергии, сил, здоровья, ему не приходит в голову даже задуматься о том, где и как восполнять израсходованный ресурс. Просто потому что здесь и сейчас он есть.
Мы много лет жили в режиме свободы действий, перемещений, принятия решений. Привыкли к этому. Буквально три года назад жизнь была просто невероятно хороша! Заявляю как 49-летний человек, которому есть с чем сравнивать. Пожалуй, это было луч
Кто-то заряжался на работе: самореализация, дружный коллектив, улыбки, флирт, покурили, поругались — бурная жизнь! Кто-то чер
Но все изменилось.
^о путешествия. ^о корпоративы. Все источники наполнения: рес
Самоизоляция.
И все. Два ребенка, три кота и четыре стены. Жизнь нас к тако
Все привычные схемы подпитки рухнули. В воздухе повис стойкий запрос на то, чтобы:
ВСТРЯХНУТЬСЯ,
ОЖИВИТЬСЯ,
ОБНОВИТЬСЯ,
СПРАВИТЬСЯ С ВЫГОРАНИЕМ,
ПРЕОДОЛЕТЬ КРИЗИС В ОТНОШЕНИЯХ,
НАЙТИ НОВЫЕ ИСТОЧНИКИ ЭНЕРГИИ.
Это экзистенциальная мировая история. Человечество прибли
В новой реальности мы не знаем, что будет завтра. И речь не о па
На страницах этой книги я расскажу, как это сделать. Как вернуть себе равновесие здесь и сейчас, не прибегая к проверенным средствам вроде походов в кино, на бокс или в бар. Мы будем обращаться только к тем ресурсам, которые есть в вашем распо
В этом основа предлагаемой мною концепции БДН — «Брать, да
Чтобы жить и радоваться, необходимы только две вещи: во-пер
#изподсмотренного
Именно так! Я предлагаю вам научиться брать, давать и наслаж
В каждое из этих слов я упаковала целую систему психологичес
Что брать? Кому давать? Чем наслаждаться? Давайте вместе прой
Я до сих пор получаю огромное количество писем благодарно
Вы узнаете обратную связь, которую дали участники марафона, по курсивному шрифту.
Так как выборка вполне репрезентативна, мы, опираясь на свой антинаучный подход, считаем, что теория на практике успешно проверена. Мин нет!
И да, я проверила это сама!
Я и вся моя жизнь изменилась. Помните, с чего все началось? С падения в пропасть во время пандемии. Так вот, именно новые опоры не позволили мне провалиться. Я прошла (и все еще про
Красной нитью в ткань книги вплетена история моей люб
История продолжается. Я проживаю ее прямо сейчас, пока ра
Если вам хочется романтической комедии, каковой стала моя жизнь во время работы над книгой, вы можете совер
Вы увидите, как с каждой страницей меняется жизнь автора, как изменяется жизнь участников марафона БДН. Возьмите себе от
Наверняка что-то из написанного здесь вам уже знакомо. Ничего удивительного: я не первооткрыватель, я — популяризатор. И су
#БУДЬ
#ДОВОЛЕН
#НОВИЗНОЙ
ЗАГОТОВКИ
Здесь мы поговорим о том, откуда взялась концепция БДН, как я нашла ей подтверждение на практике и что нужно сделать, чтобы подготовиться к работе с книгой
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
{{searchData}}
whatsup