{{common_error}}
Нами выполнено {{total_orders}} заказов! Ваш – следующий!
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 3-е издание (перераб. и доп. ). (Бубновский)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-04-157737-7
| Название книги | 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 3-е издание (перераб. и доп. ) |
| Автор | Бубновский |
| Год публикации | 2021 |
| Издательство | Эксмо |
| Раздел каталога | Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология (ID = 130) |
| Серия книги | М. Горячая линия с доктором Бубновским |
| ISBN | 978-5-04-157737-7 |
| EAN13 | 9785041577377 |
| Артикул | P_9785041577377 |
| Количество страниц | 192 |
| Тип переплета | мяг. |
| Формат | - |
| Вес, г | 640 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Аннотация к книге "100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 3-е издание (перераб. и доп. )"
автор Бубновский
Книга из серии 'М. Горячая линия с доктором Бубновским'
\'Бестселлер доктора Бубновского теперь в новом оформлении. Дополненное и обновленное издание раскрывает секреты здорового и активного долголетия! Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов. Вы научитесь растить детей здоровыми и не загубите собственное здоровье при уходе за тяжело больными близкими людьми.\'
Читать онлайн выдержки из книги "100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 3-е издание (перераб. и доп. )"
(Автор Бубновский)
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
До книги"100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 3-е издание (перераб. и доп. )"
Вы также смотрели...
Другие книги серии "М. Горячая линия с доктором Бубновским"
Другие книги раздела "Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология"
Читать онлайн выдержки из книги "100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 3-е издание (перераб. и доп. )" (Автор Бубновский)
СЕРГЕЙБУБНОВСКИИСЕРГЕЙ .БУБНОВСКИИ100 ЛЕТ АКТИВНОЙ ЖИЗНИСЕКРЕТЫ ЗДОРОВОГО ДОЛГОЛЕТИЯМОСКВА2022УДК 613 ББК 51.204.0Б90Бубновский, Сергей Михайлович.Б90голетия / Сергей Бубновский. — 3-е издание. — Москва : Эксмо, 2022. — 192 с. : ил.ISBN 978-5-04-157737-7Впервые в новой книге самого известного российского врача СерКак правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, закоУДК 613ББК 51.204.0ISBN 978-5-04-157737-7© Бубновский С.М., 2021© Оформление.ООО «Издательство «Эксмо», 2022СОДЕРЖАНИЕПЕРВОЕ УСЛОВИЕ ЗДОРОВОГО ДОЛГОЛЕТИЯ — ВЕРА В САМОГО СЕБЯУДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ТРУДА —ВТОРОЕ УСЛОВИЕ ЗДОРОВОГО ДОЛГОЛЕТИЯ«Тонкие и плотные» уровни лечения человекаЗдоровье сердца — в ногахЧто дают сердцу приседания«Фронт» и «тыл» туловищаТРЕТЬЕ УСЛОВИЕ ДОЛГОЛЕТИЯ — ЗАКАЛИВАНИЕ ЖАРОМ И ХОЛОДОМФОРМУЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ, ИЛИ ЧЕТВЕРТОЕ УСЛОВИЕ ДОЛГОЛЕТИЯНадо было похудеть. Срочно!ЗавтракОбедУжинЧЕМ ОПАСНО ОЖИРЕНИЕ?КАК СОЗДАТЬ ДОМАШНИЙ САНАТОРИЙ, ИЛИ ПЯТОЕ УСЛОВИЕ ДОЛГОЛЕТИЯДРУГИЕ УСЛОВИЯ АКТИВНОГО ЗДОРОВОГО ДОЛГОЛЕТИЯК ДОЛГОЛЕТИЮ С ПЕЛЕНОК!Первый год жизни ребенка —первые уроки здоровья — первые шаги в здоровое долголетие!Уберечь ребенка от новомодных прививок«ТРИАДА ДОЛГОЛЕТИЯ» И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОЧЕНЬ ОСЛАБЛЕННЫХЖИТЬ ДОЛГО — КОМАНДОЙ!ВМЕСТО ПОСЛЕСЛОВИЯ. Дневник Кованевой Раисы НиколаевныОтжимания — самое трудное упражнение!ЗАКЛЮЧЕНИЕЭПИЛОГМоим детям посвящаетсяБез абсолютной свободы мысли нельзя увидеть ничего истинно нового, что не явИ. П. Павлов1, лауреат Нобелевской премии, великий русский физиолог (1849—1936)1 Павлов Иван. Рефлекс свободы. С.-Пб., 2001.ПРЕДИСЛОВИЕВ среднем человека как существа Homo Sapiens или человека активного хватает до 55-60 лет. Причем женщин до 55 лет, мужчин до 60. После начинается этап «доживания».Далее проще. Женщины, сохранившие здоровье за 55 лет, начинают этим гордиться. Этому есть основаМужчины до 60 лет еще хорохорятся, живут воспоДалее, женщины после 60 — большинство в паутиМужчины после 65 лет резко начинают сдавать здоровье — слабые ноги, больные суставы, позвоМужчины после 65, сохранившие здоровье блаПосле 70 женщины уже разваливаются. Пытаются хвататься за все, что касается здоровья, гимнастику, диету, скандинавские палки, тренажеры. Еще можно многого добиться. Но им не хватает терпения и регу100 ЛЕТ АКТИВНОЙ ЖИЗНИТоска в глазах и грусть — хочется еще пожить, но нет веры в себя.Сохранившие здоровье женщины после 70 — веМужчины после 70, выжившие к этому возрасту на таблетках. В ежедневном обязательном ритуале — измерение АД и сахара. Периодически посещающие больницы с ожиданиями (так обещают врачи) подДеревенские женщины после 70 или уже разваЖенщины после 80. Уже философствуют. Терпелитальные фильмы — жизнь, мужья, дети... Лишь бы успеть...Мужчины после 80, сохранившие здоровье, заниМужчины, «дожившие» до 80 на таблетках, не90 лет. Женщины либо доставляющие удовольЖенщины после 90, кинодивы в прошлом. Непри90 лет — мужчины. Как правило, затихают в своей жизни, тоже доживают. Часто без интереса. Сохранив100 ЛЕТ АКТИВНОЙ ЖИЗНИДеревенские в этом периоде жизни потеряли счет годам. Живут, работают, размышляют о жизни.Им просто хорошо!Остается подумать и выбрать для себя свой стиль и ритм жизни. Жизнь — штука длинная. Надо пра
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
