j С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой. Автор Хеммен / Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-04-171963-0
логотип Феникс-Букс

Каталог Вход {{total_items}}

{{common_error}}
Нами выполнено {{total_orders}} заказов! Ваш – следующий!
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.

С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой. (Хеммен)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-04-171963-0

С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой
Название книги С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой
Автор Хеммен
Год публикации 2022
Издательство Эксмо
Раздел каталога Философские науки (ID = 100)
Серия книги Teenagers\' life. Добейся успеха!
ISBN 978-5-04-171963-0
EAN13 9785041719630
Артикул P_9785041719630
Количество страниц 168
Тип переплета цел.
Формат -
Вес, г 580

Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:

Аннотация к книге "С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой"
автор Хеммен

Книга из серии 'Teenagers\' life. Добейся успеха!'

Читать онлайн выдержки из книги "С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой"
(Автор Хеммен)

К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.

До книги"С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой"
Вы также смотрели...

Другие книги серии "Teenagers\' life. Добейся успеха!"

Другие книги раздела "Философские науки"

Читать онлайн выдержки из книги "С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой" (Автор Хеммен)

Люси Хеммен
доктор психологических наук
С любовью к себе
Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой
$
Москва 2022
УДК 159.922.7
ББК 88.8
Х37
Хеммен, Люси.
Х37
Люси Хеммен ; [перевод с английского Е. Михалиной]. — Москва : Эксмо, 2022. — 168 с. — (Теепадегз’ ПТе. Добейся успеха!).
I8В^ 978-5-04-171963-0
Мечтаешь научиться строить искренние отношения с окружающими, однако боишь
УДК 159.922.7
ББК 88.8
Все права защищены. Книга или любая её часть не может быть скопирована, воспроизведена в электрон
Издание для досуга демалыска арналган баспа
Для старшего школьного возраста мектеп жасындагы ересек балаларга арналран ТЕЕ^АС^ЕН8’ ЫРЕ. ДОБЕЙСЯ УСПЕХА!
Хеммен Люси
С ЛЮБОВЬЮ К СЕБЕ Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой (орыс т^нде)
Перевод с английского Е. Михалиной
Ответственный редактор Н. Воронина
Редактор А. Кириллов
Художественный редактор Ю. Щербаков
Технический редактор Л. Зотова Компьютерная вёрстка С. Пяташ Корректор Е. Холявченко
В оформлении обложки использована иллюстрация: Сгеайуе 1пвИпс1 / 8ИиИегз1оск.сот
Используется по лицензии от 8ЬиНегз1оск.сот
Во внутреннем оформлении использованы иллюстрации: Мапа 8атЬигоуа / 8ЬиНегз1оск.сот
Используются по лицензии от 8ИиИегз1оск.сот
Ьоок 24. ги
Официальный интернет-магазин издательской группы "ЭКСМО-АСТ"
Соответствует техническому регламенту ТР ТС 007/2011
КО ТР 007/2011 техникалык, регламенте сэйкес келед^ Страна происхождения: Российская Федерация Шыгарылган елг Ресей Федерациясы
ООО «Издательство «Эксмо»
123308, Россия, город Москва, улица Зорге, дом 1, строение 1, этаж 20, каб. 2013.
Тел.: 8 (495) 411-68-86.
Ноте раде: т/з/.екзгпо.ги Е-таН: тЮ@екзто.ги ©ндрупп: «ЭКСМО» А^Б Баспасы,
123308, Ресей, кала Мескеу, Зорге кешесй 1 уй, 1 гимарат, 20 кабат, офис 2013 ж.
Тел.: 8 (495) 411-68-86.
Ноте раде: з/т/.екзгпо.ги Е-та1: юЮ@екзто.ги. Тауар белпсг «Эксмо»
Интернет-магазин : з/т/.Ьоок24.ги
Интернет-магазин : т/'«Роок24.к2
Интернет-дукен : т«/.Роок24.к2
Импортёр в Республику Казахстан ТОО «РДЦ-Алматы».
Казахстан Республикасындагы импорттаушы «РДЦ-Алматы» ЖШС. Дистрибьютор и представитель по приему претензий на продукцию, в Республике Казахстан: ТОО «РДЦ-Алматы»
Казахстан Республикасында дистрибьютор жене енм бойынша арыз-талаптарды кабылдаушынын, ек1л1 «РДЦ-Алматы» ЖШС,
Алматы к., Домбровский кеш., 3«а», литер Б, офис 1.
Тел.: 8 (727) 251-59-90/91/92; Е-таН: Р^С-АIта(у@екзто.к2 ©ымын, жарамдылык мерз^м^ шектелмеген.
Сертификация туралы аппарат сайтта: тжекзгпо.ги/сегййсайоп
Сведения о подтверждении соответствия издания согласно законодательству РФ о техническом регулировании можно получить на сайте Издательства «Эксмо» з/т/.екзгпо.ги/сегййсайоп
©ндрген мемлекет: Ресей. Сертификация карастырылган
Дата изготовления / Подписано в печать 17.08.2022.
Формат 70x100 1/16. Гарнитура <^иап1Ап^иа». Печать офсетная. Бумага офсетная. Усл. печ. л. 13,61.
Тираж 3000 экз. Заказ
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!
екзто.ги
I8В^ 978-5-04-171963-0
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022
Посвящаю эту книгу своим родителям.
Спасибо вам за то, что всегда поддерживали меня во всех начинаниях и продолжаете поддерживать теперь. За вашу любовь и веру, заручившись которыми я могу пускаться в такие приключения, как это.
Оглавление
Предисловие
Эта книга расскажет тебе о том, как достичь успеха во взаимоотно
Книга, которую ты держишь в руках, состоит как раз из таких рекомен
Почему книга адресована главным образом девочкам? Вероятно, ты и сама заметила, что большинство парней относится к школе как к скуч
Хорошая новость заключается в том, что подобная обеспокоенность взаимодействиями в коллективе и острый интерес к этой теме абсолютно нормальны. Известно тебе или нет, но большинство девочек твоего воз
1. За счёт увеличения количества контактов с людьми.
2. За счёт улучшения качества отношений.
Обрати внимание, что все рекомендации здесь (а их множество!) предложены настоящими экспертками в области общения в коллекти
Изучив все представленные в книге рекомендации, ты освоишь необ
Важный момент: мы не будем здесь говорить о том, как стать «попу
Настоящий успех в отношениях с окружающими — это гораздо боль
идти на контакт, поддерживать социальные связи и умело разрешать всевозможные конфликты, которые практически неизбежно возникают в жизни каждого человека.
Если ты хочешь научиться жить с позитивным настроем, быть яркой индивидуальностью, общаться со многими людьми и развивать довери
Совет № 1
Узнай, что ты «приносишь на вечеринку»
Первый совет о том, как достичь успеха во взаимоотношениях с людь
Вот что говорит Кэрри:
«Незнание самой себя и того, что ты можешь предложить миру, лишает уверенности и мешает искреннему взаимодействию с людь
Действительно, понимание себя и своих позитивных качеств де
Чтобы лучше понять, о чём идёт речь, представь, что тебе снится сон:
Ты подходишь к высокой двери большого дома. Слышишь доносящиеся изнутри звуки вечеринки. Открываешь дверь, но чувствуешь себя как-то странно, будто бы не на своём ме
Вдруг ты просыпаешься в поту, и обрывки этого яркого сна смеши
Такой сон может показаться непонятным. Но на самом деле приснив
То, что ты не знаешь, какой на тебе маскарадный костюм, означает не
Теперь давай немного изменим этот сон.
Представь: ты приходишь на праздник, отлично зная, что на тебе шикарный, тщательно подготовленный наряд. Ты гор
Вдруг в зале воцаряется тишина. Все присутствующие обо
Совет № 1 поможет тебе прийти к правильному самоощущению, с которого начнётся твой путь к успеху в коллективе. Ты совершенно точно сможешь стать уверенной в себе девушкой, которая с энтузиаз
Ты уже познакомилась с Кэрри. Дальше ты узнаешь о ней больше. Оказавшись в десятом классе в новой школе, она чувствовала себя так, словно попала на костюмированную вечеринку из той первой, тревож
Прорабатывая Совет № 1, помни, что подросткам бывает не так уж легко понять и принять себя. Ты всё ещё на пути становления как лич
Всё, что ты «приносишь на вечеринку», — это те черты характера, которые вместе составляют важную часть того, какой ты человек. Не
В этой главе мы предлагаем тебе поразмышлять о них, чтобы луч
Знакомься: Кэрри, 19 лет
Цитата, которая её вдохновляет:
«На секунду я снова почувствовала себя собой. Не новой собой, не прежней, а просто собой, настоящей».
Лесли Таш
«В средних классах я была очень неуверенной в себе и думала, что совершенно не умею общаться. Переход из детства в подростковый возраст дался мне нелегко. Очень хотелось завести друзей, но я стеснялась с кем-то позна
После девятого класса я надеялась, что в другой школе, куда мне предстояло перейти, всё будет иначе. Я чувство
В начале десятого класса на одном из уроков я по
Но после уроков проводить время с этими ребятами оказалось не так уж здорово, потому что, как выяснилось, они тайком таскали алкоголь у родителей (что является прямым путём к проблемам со здоровьем и законом) и устраивали ночные тусовки. Всё это было для меня че
но игнорировала свои чувства, потому что хотела, чтобы меня приняли в компанию.
В течение года я совершила много поступков, о которых потом жалела. Постоянно приходила домой позже назна
Когда пришло время оценок за первый семестр, я по
Мы с Хейли стали встречаться гораздо реже, и она успела завести новых подруг. Они были вроде бы ничего, но, честно говоря, я даже не пыталась узнать их получше. Мне казалось, у нас нет общих интересов. Но однажды я осталась с ночёвкой у Хейли, и мы с ней классно прове
Вернувшись домой, я село и составило список всего того, что помнила о себе прежней: что мне важно хорошо учиться, что мне нравятся простые удовольствия — напри
Мой совет всем девушкам-тинейджерам: поймите, ка
Если в вас есть что-то, что вам не нравится, над этим мож
Разбор ситуации
На пути самопознания большинству из нас приходится проходить че
Но многие девушки бывают слишком поглощены плохим отношени
Магия денег
Зигмунд Фрейд. Упадок и конец психоанализа
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
{{searchData}}
whatsup