при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 99% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли. (Гаткин)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-04-190023-6
| Название книги | Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли |
| Автор | Гаткин |
| Год публикации | 2024 |
| Издательство | Эксмо |
| Раздел каталога | Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология (ID = 130) |
| Серия книги | Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины |
| ISBN | 978-5-04-190023-6 |
| EAN13 | 9785041900236 |
| Артикул | P_9785041900236 |
| Количество страниц | 192 |
| Тип переплета | мяг. |
| Формат | - |
| Вес, г | 640 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Аннотация к книге "Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли"
автор Гаткин
Книга из серии 'Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины'
'Не можете «разогнуться» с утра, вставая с кровати? Боль в спине мучает внезапными приступами и вынуждает использовать трость? Постоянные отеки и общая усталость? Автор книги уверен, чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, нужен комплексный подход, включающий не только современные медицинские технологии, но и работу над собой. На страницах книги вы познакомитесь с техниками самомассажа и гимнастики, которые содержат специальные приемы мышечной тренировки, пассивную гимнастику и самомассаж, занятия для восстановления анатомических соотношений в позвоночнике, комплекс суставной гимнастики и лечебные ванны. Благодаря ним вы сможете укрепить мышцы без лишней нагрузки, восстановить здоровье суставов и вернуть своему телу легкость в движении. А также вы узнаете, как с помощью массажа воздействовать на нервную систему, как быстро снять дискомфорт в мышцах при перенапряжении и какие виды занятий в зависимости от поставленного диагноза подойдут именно вам.
Новое оформление книги «Напрягись! Расслабься... Техника мышечной гармонизации позвоночника и суставов».'
Читать онлайн выдержки из книги "Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли"
(Автор Гаткин)
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
