j Большой справочник по массажу. Автор Васичкин / Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-17-078029-7

Внимание! Ближайшая дата отправки заказов в интернет-магазине -
30 мая 2024.
{{common_error}}
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.

Большой справочник по массажу. (Васичкин)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-17-078029-7

Большой справочник по массажу
Название книги Большой справочник по массажу
Автор Васичкин
Год публикации 2023
Издательство АСТ
Раздел каталога Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология (ID = 130)
Серия книги М. Массаж
ISBN 978-5-17-078029-7
EAN13 9785170780297
Артикул P_9785170780297
Количество страниц 416
Тип переплета цел.
Формат -
Вес, г 1200

Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:

Аннотация к книге "Большой справочник по массажу"
автор Васичкин

Книга из серии 'М. Массаж'

Читать онлайн выдержки из книги "Большой справочник по массажу"
(Автор Васичкин)

К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.

До книги"Большой справочник по массажу"
Вы также смотрели...

Другие книги серии "М. Массаж"

Другие книги раздела "Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология"

Читать онлайн выдержки из книги "Большой справочник по массажу" (Автор Васичкин)

В.И. Васичкин
БОЛЬШОЙ СПРАВОЧНИК ПО МАССАЖУ
Издательство АСТ Москва
УДК 615.8
ББК 53.584
В19
Охраняется законом РФ об авторском праве. Воспроизведение всей книги или любой ее части запрещается без письменного разрешения издателя. Любые попытки нарушения закона будут преследоваться в судебном порядке.
Васичкин, Владимир Иванович.
В19 Большой справочник по массажу / В.И. Васичкин. — Москва: Издательство АСТ, 2022. — 416; [1] с.
ISBN 978-5-17-078029-7 (ООО «Издательство АСТ»)
Владимир Иванович Васичкин — профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического со
Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справочник по массажу», «Методики лечебного массажа», «Справочник по точечному массажу», «Руководство по массажу», «Эстетичес
В. И. Васичкин — специалист широкого профиля по реф
УДК 615.8
ББК 53.584
© Васичкин В. И.
© ООО «Издательство АСТ», 2022
ВСТУПЛЕНИЕ
«Мой труд посвящается моим, соседям — семье Шведовых Владимиру и Алене»
Данная книга с таким известным названием вышла в свет около двадцати лет назад. В то время руководи
Выдержав все основные изложения в литера
В XX веке под таким названием данная книга издавалась во многих городах страны: Санкт-Петербурге — издатель
экземпляров, книга пользовалась большой популярностью, особенно в средних медицинских учреждениях, т. к. там ос
В XXI веке книга печаталась в издательствах «Невская книга», «ЛАНЬ» — Санкт-Петербурга, в Москве — ЭКС- МО-ПРЕСС и др., неоднократно переиздаваясь в течение нескольких лет.
Автор последовательно изложил сложный материал, соблюдая простоту и доступность в изучении, как в прак
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ МАССАЖА
Массаж возник в глубокой древности. Слово «мас
Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. в Китае, затем в Японии, Индии, Гре
акупунктуры, акуп
Рис. 1. Расположение линий наибольшего сопротивления растяжению отдельных участков кожи по Беннингофу
В Европе в Средние века массаж не применял
В наше время в России массаж применяют практи
Виды массажа
Массаж — это дозированное механическое и рефлек
Массаж может быть общим и местным. В зависимости от задач различают следующие виды массажа: гигиени
массаж.
Гигиенический массаж
Этот вид массажа — активное средство профилактики заболеваний, сохранения работоспособности. Он назначает
Лечебный массаж
Этот вид массажа является эффективным методом лече
Рис. 2. Массажные аппараты:
а — общий вид ПЭМ-1:1 — вибрирующая площадка;
2 — регулятор частоты вибрации;
б — вибромассажер электрический ЭЛЬВО: 1 — дополнительная руко
твенно показаниям при заболевании или нарушении функ
Спортивный массаж
Этот вид массажа разработан и систематизирован проф. И. М. Саркизовым-Серазини. Соответственно задачам выделяют следующие его разновидности: гигиенический, тре
Зйгиенический массаж обычно производит сам спорт
Тренировочный массаж производится для подготовки спортсмена к наивысшим спортивным достижениям в бо
При общем тренировочном массаже спортсмена масси
Таблица 1
Примерная продолжительность (мин.) общего тренировочного массажа в зависимости от массы тела спортсмена
ча, локтевых суставов, предплечья, лучезапястных суста
Общий массаж начинают с предварительного. Его при
Восстановительный массаж — вид спортивного масса
зической, умственной) и при любой степени утомления, уста
Кратковременный восстановительный массаж прово
Основными задачами кратковременного восстанови
Рис. 3. Последовательность проведения общего тренировочного масса
Восстановительный массаж в перерыве, равном 5-20 мин. Проводится между таймами у футболистов, бор
Восстановительный массаж в перерыве от 20 мин. до 6 ч., применяется у прыгунов в воду, борцов, гимнастов, лег
При многодневных соревнованиях восстановитель
В выходные дни, дни отдыха от соревнований спорт
в себя разновидности восстановительного массажа (руч
Самомассаж
В повседневных условиях далеко не всегда есть возмож
Необходимо отметить, что самомассаж требует от мас
нении нет свободы в движениях, да и отдельные манипу
Гигиенические основы проведения массажа
Помещение для проведения массажа должно быть су2. В нем
должны находиться:
растирки, присыпки, эластичный бинт;
♦ раковина с подводкой хо
Пол в кабинете должен быть деревянным, покра
мом, температура воздуха от +20° С до +22° С, отно
Рис.4. Массажные кушетки: а — обычная;
б — с электроподогревом
ного давления, секундо
Более подробные пра-
вила эксплуатации, и перечень оборудования массажных кабинетов изложены в Справочнике по охране труда для ра
Требования к массируемому
Перед массажем желательно принять теплый душ или об
Требования к массажисту
В правилах поведения массажиста необходимо выде
Правила работы массажиста
Необходимо установить отношения доверия между мас
Работа массажиста связана с большой физической на
Рис. 5. Среднее физиологическое положение конечностей при массаже
появление профессиональных заболеваний (плечелопа
Массажист должен хорошо знать анатомию, физиологи
Следует выбирать наиболее удобную рабочую позу, со
В массажном кабинете должна быть абсолютная тиши
Рис. 6. Позы массиру
При проведении массажа мышцы пациента должны быть полностью расслаблены, для массажиста должна быть обеспечена твердая опора, массажист и пациент должны находиться в удобных положениях.
Основные рекомендации по проведению массажа в раз
Таблица 2
Положение массируемого и массажиста при массаже1
1 По Е. А. Захаровой с дополнениями Н. А. Беловой, 1974.
Методика
Массаж можно проводить непосредственно в пораженной области или выше ее при отеках, резких болях, а также сим
Процедура массажа так же, как и самомассажа, состоит из 3-х этапов: 1) вводный — в течение 1-3 мин. щадящими приемами подготавливают массируемого к основной час
Массаж не должен вызывать усиление боли. После него должны появиться ощущения тепла, комфорта, расслаблен-
Рис. 7. Последовательность проведения общего сеанса классического массажа:
7 — спина; 2 — шея; 3 — таз; 4,6 — стопа; голень (по задней поверх
10—левая рука; 13 — правая рука;
14 — грудная клетка спереди; 15—живот. Пациент лежит вначале на животе, затем на спине.
• — место нахождения массажиста во время сеанса массажа
ности в массируемой области, улучшение общего самочувс
Массаж назначают ежедневно или через день в зависи
Курс массажа включает от пяти до двадцати пяти про
Курс массажа условно делится на 3 периода: 1) ввод
мендовать физические упражнения для самостоятельных занятий с применением массажеров, массажных аппаратов и бальнеологических процедур. Норма времени по массажу определяется продолжительностью в минутах или по коли
Таблица 3
Количество условных единиц по выполнению массажных процедур
ПРИМЕЧАНИЯ: 1. За 1 условную массажную единицу (у.м.е.) принята массажная процедура (непосредственное проведение массажа), на выполнение которой требуется 10 мин. 2. Время переходов (переездов) для выполнения мас
Показания и противопоказания к применению (назначению) массажа
Массаж и самомассаж показаны всем здоровым людям, их применяют также при различных заболеваниях. Массаж и са
Показания
Заболевания сердечно-сосудистой системы', ише
Заболевания органов дыхания: ангина, фарингит, ла
Травмы, заболевания опорно-двигательного аппара
Заболевания и повреждения нервной системы: трав
Заболевания органов пищеварения вне фазы обостре
Воспалительные заболевания мужских и женских по
Заболевания кожи: себорея волосистой части головы, уг
Болезни уха, горла, носа: ангина, фарингит, ларин
Заболевания глаз: глаукома, кератит, конъюнктивит, не
Нарушения обмена веществ: излишняя полнота, диа
Массаж применяют также при головной боли и наруше
Противопоказания
Массаж и самомассаж противопоказаны при острых лихорадочных состояниях, острых воспалительных про
Вопросы, связанные с назначением массажа, требуют соблюдения медицинской этики, такта. При назначении массажа врач должен указать, в каком сочетании с дру
ти, должен постоянно наблюдать за больным, а массажист должен сообщать врачу обо всех отклонениях. Такой подход к применению массажа делает этот метод наибо
Действие массажа на организм1
Покров человеческого тела, глубоко расположенные ткани (подкожная клетчатка, мышцы, надкостница), а также внут
Кожа
Кожный покров находится в непосредственном со
Чистая, здоровая кожа участвует в дыхании, кровооб
1 Часть раздела цитирована по В. И. Дубровскому, 1986.
При определенных условиях расширенные сосуды кожи способны вместить дополнительный объем более 1 л крови (объем циркулирующей в организме крови составляет око
Кожа — сложнейшая чувствительная система. В ней со2 кожи расположены 2 тепловые, 12 холо
Кожа состоит из 3-х слоев: эпидермиса, собственно кожи (дермы) и подкожной клетчатки (рис. 8).
Эпидермис является наружным слоем кожи, который осуществляет непосредственную связь тела с внешней сре
Нижний его слой — безальный состоит из эпидер-моци- тов, делящихся клеток. Клетки последующих слоев являют
Рис. 8. Схематическое изображение строения кожи:
1 — нервные рецепторы; 2 — волос;
3—мышца, поднимающая волос;
4—потовая железа; 5—волосяной сосочек; б — волосяная луковица;
7—сальная железа;
8—кровеносные сосуды
ся производными этих кле
Над ним находится ши
Первые 2 слоя эпидермиса (базальный и шиповатый) на
Дерма бедна клетками и представляет собой плот
Подкожная жировая клетчатка представляет собой рых
Подкожная жировая ткань защищает организм от уши
Артериальные сосуды идут к коже в 3 ряда: одни питают подкожный жировой слой и подвижную область кожи, дру
Лимфатическая система кожи состоит из 2 сетей лимфа
Потовые железы (больше всего на ладонях, подошвах) вы- деляютсекрет(пот),представляющий собойжидкость,содер
Сальные железы — это маленькие мешочки, локализую
В течение дня сальные железы выделяют до 2 -4 г жира, ко
Волосы на коже бывают длинные, щетинистые, пуш
Проницаемость кожи в различных слоях ее неодинако
Массаж кожи не только воздействует на ее различные структурные слои, но влияет на ЦНС через многочислен
тельно улучшает кожное дыхание и усиливает выделение продуктов распада. При массаже кожные сосуды расширя
Многообразие рецепторов, заложенных в коже, позво
Мышечная система
Скелетные мышцы (рис. 9-1 и 9-2), которых более 400, составляют активную часть аппарата движения чело3 всей массы тела.
Масса мышц, расположенных на конечностях, равня
Мышцу также иннервируют и центростремитель
к мышце, разветвляется на множество окончаний — синап
Мышцы обладают способностью к укорочению, растя
и прикрепляется к костям.
Рис. 9-1. Мышцы человека:
а — вид спереди: 1 — большая грудная мышца; 2 — передняя зубчатая мышца; 3— прямая мышца живота; 4 — белая линия живота; 5 — наруж
б — вид сзади: 1 — трапециевидная мышца; 2 — широчайшая мышца спины; 3 — большая ромбовидная мышца; 4 — средняя ягодичная мыш
Различают мышцы туловища, головы, конечнос
Массажному воздействию можно подвергать обшир
Рис. 9-2. Мышцы человека:
в — мышцы нижней конечности: 1 — двуглавая мышца бедра;
2 — полусухожильная мышца; 3 — полуперепончатая мышца;
4 — икроножная мышца; 5 — пяточное сухожилие; б — четырехгла
10 — длинная малоберцовая мышца;
г — мышцы верхней конечности: 1 — малая круглая мышца; 2 — бо
— лучевой сгибатель запястья; 12 — сухожилие лучевого сгибателя кисти; 13 —локтевая мышца; 14 — короткий разгибатель большо
мышц, меняются их упруго-вязкие свойства, значительно меняются окислительно-восстановительные процессы, уве
Система кровообращения
Служит для обеспечения постоянной циркуляции крови и лимфы, посредством которых осуществляется снабжение органов и тканей питательными веществами и кислоро
Сердце представляет собой 4-камерный полый мышеч
В правое предсердие впадают верхняя и нижняя полые вены, венечная пазуха (синус) и мелкие венозные: сосуды — наименьшие вены сердца. При сокращений желудочков кровь изгоняется из правого желудочка в легочный ствол. В левое
Рис. 10. Система кровообращения:
1 — поверхностная височная артерия; 2 — лицевая артерия, 3 — позвоночная артерия; 4 — общая сонная артерия; 5 — подключичные артерии и вена; 6 — подкрыльцовые артерия и вена; 7 — корень лег
11 — чревный ствол; 12 — глубокая артерия плеча;
13 — верхняя брыжеечная артерия; 14 — брюшная часть аорты, 15 — ниж
17 — лучевая артерия; 18 — локтевая артерия;
19 — глубокая артерия, огибающая подвздошную кость, 20 — латеральная артерия, огибающая бед- реннуюкость,21—бедрен
28 — тыльная артерия стопы, 29 — поверхнос
36 — легочные вены; 37 и 41 — латеральная подкожная вена руки; 38 и
44 — медиальная подкожная вена руки; 39 — почечные вены и арте
предсердие впадают 4 легочные вены (по 2 с правой и левой сторон). По этим венам в предсердие берет свое начало аор
Артерии — это сосуды, по которым течет кровь в на
Капилляры — это мельчайшие кровеносные сосуды, че2 ткани органа.
Необходимо отметить, что одновременно функциониручасть- Количество функционирующих капилляров зависит от состояния орга
Кровеносные капилляры переходят в венулы. Между артериолами и капиллярами имеются переходные сосуды — прекапилляры, а между капиллярами и венулами — пост
Вены — это сосуды, по которым течет кровь в направле
ные сосуды — венулы — дают начало внутриорганной систе
В отличие от артерий большинство вен снабжены клапа
Специалисту по массажу необходимо знать, что легоч
Легочные вены выходят по две из каждого легкого через их ворота и впадают в левое предсердие. Они несут артери
Рис. 11. Органы кровообращения (схема):
7 — сердце; 2 — артерии; 3 — вены; 4 — капилляры; 5—левый желудо
14—левое предсердие
ных вен и внутриорганных (внутрилегочных) развет
От дуги аорты отходят крупные ветви: плечего
Внутренняя сонная ар
рию сосудистого сплетения. Правая подключичная артерия является ветвью плечевого ствола, а левая — ветвью дуги аорты, проходит в области шеи над куполом плевры. От нее отходят позвоночная, внутренняя грудная, поперечная ар
Артерии верхней конечности начинаются с самой круп
Грудная аорта является продолжением дуги аорты; прой
Брюшная аорта на уровне 4-5 поясничных позвонков разделяется на правую и левую общие подвздошные ар
Артерии нижней конечности берут начало от наружной подвздошной артерии. Бедренная артерия, пройдя под пахо
ямки, продолжается в подколенную артерию. Подколенная артерия отдает 5 ветвей к коленному суставу, она переходит на заднюю поверхность голени и сразу делится на 2 конеч
Передняя большеберцовая артерия проходит на пере
Очень многие вены располагаются рядом с артерия
При сокращении мышц вены механически то расширяют
и нижняя полые вены, принимающие в себя собственные вены сердца, вены головы, шеи конечностей, стенок грудной и брюшной полостей и таза, внутренних органов, за исключе
Система воротной вены собирает кровь из желудка, ки
ных долек, кровь поступает далее в нижнюю полую вену
Массажные манипуляции влияют на состояние ка
участка, улучшению трофики (питания) тканей. Широко
известен и рефлекторный
механизм действия мас
Рис. 12. Кожные вены нижней конечности (вид спереди и сзади) и схема «мышечного насоса»:
1
2
половые вены; 7—малая, или задняя, подкожная вена голени;
8 — венозная подошвенная сеть
в немассируемой конечности. Отмечено, что в регуляции сосудистого тонуса на периферии участвуют не только механические воздействия, но и вещества типа ацетилхо
Лимфатическая система
Тесно связана с кровеносной. Снабжение тканей питатель
Лимфатическая система включает сосуды разного диа
Все массажные манипуляции лучше и даже иногда не
Лимфатическая система начинается с лимфатических капилляров. Они представляют собой замкнутую систему трубок. Из капилляров лимфа поступает в лимфатические сосуды. Направление тока лимфы обеспечивается большим количеством клапанов, которые в основном расположены попарно. Более крупные лимфатические сосуды сопровож
дают кровеносные, оплетая их. Вся лимфа проходит через грудной лимфатический проток 6 раз в сутки, а полный обо
Располагаются лимфатические узлы группами в опреде
В каждый лимфатический узел впадает несколько лим
Грудной проток начинается в брюшной полости на уров
В конечную часть грудного протока впадают 3 ствола: ле
Лимфатические сосуды и узлы нижней конечности де
Поверхностные начинаются из лимфатической сети в коже и подкожной клетчатке, располагаясь поверх собс
Глубокие лимфатические сосуды собирают лимфу из костной ткани, костного мозга и надкостницы костей стопы, голени, бедра, из капсул и связок суставов, из мус-
Рис. 13. Поверхностные лимфатические сосуды нижней конечности (а) и верхней (6)
кулатуры, нервов, фасции межмышечной клетчат
Лимфатические сосу
Рис. 14. Поверхностные лимфати
поверхности пальцев, затем сосуды впадают в локтевые узлы, а по выносящим сосудам из этих узлов лимфа оттека
Подкрыльцовые узлы лежат поверхностно и прини
ЦНС лимфатических узлов не имеет. В области головы (рис. 14) имеются затылочные, заушные, шейные (околоуш
вождают яремную вену, а поверхностные лежат вблизи на
Лимфатические сосуды и узлы грудной полости также делятся на поверхностные и глубокие, которые сопровож
Лимфатические узлы и сосуды брюшной полости рас
Рис. 15. Поверхностные лимфатические сосуды:
а — передней поверхности тела; б—задней поверхности тела
все лимфатические узлы, проходящие по ходу кровенос
Наружные под
ца около срединной крестцовой артерии. Лимфа из орга
Нервная система
Жизнедеятельность всех систем организма и их частей регулирует и координирует нервная система. Существен
И. П. Павлов, отмечая функции нервной системы, под
Единая нервная система условно разделяется на 2 основ
В анимальной и вегетативной частях нервной систе
нервы, пограничный симпатический ствол, его ветви и многочисленные вегетативные ганглии в стенках внут
ЦНС состоит из головного и спинного мозга. Она пост
Спинной мозг человека расположен в позвоночном кана
Рис. 16. Сегментарное деление спинного мозга:
С/_ Vll — шейный отдел; T(D) хн — грудной отдел; Lt_ v—поясSt_v—крестцо
Различают 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 1 копчикоT(D) поверхности грудной клетки (рис. 17).
К периферической нервной системе относят нервы и их разветвления вместе с конце
Спинномозговые нервы образуют несколько крупных сплетений — шейное, пле
вое. Выходящие из каждого сплетения нервы иннервиру
Шейное сплетение образо
Рис. 17. Кожные нервы:
а — спереди: 1 —лобный (I ветвь тройничного нерва); 2 — подглазнич(III ветвь трой
8 — медиальный кожный нерв предплечья; 9 — передние кожные ветви межреберных нервов; 10 — наружный кожный нерв предплечья; 11 — на
б — сзади: 1 — задние ветви грудных нервов; 2 — задний кожный нерв плеча; 3 — задний кожный нерв предплечья; 4 — верхний ягодичный нерв; 5 — грушевидный нерв; 6 — нижний ягодичный нерв; 7 — задний кожный нерв бедра; 8 — латеральный кожный нерв икры
в глубоких мышцах шеи и дает начало нервам, иннервирую
Плечевое сплетение образуется передними ветвями четырех нижних шейных нервов и большей частью пе
Поясничное и крестцовые сплетения (чаще употребляет
Крестцовое сплетение образуется из 5-го поясничного и соединений всех крестцовых и копчиковых нервов. Нервы сплетения иннервируют мышцы и частично кожу промеж
Под влиянием массажных манипуляций происходит транс
Массаж и самомассаж влияют на функцию дыхания, что можно наблюдать у больных после оперативных вмеша
Под действием массажных манипуляций в коже обра
ПРИЕМЫ МАССАЖА
Техника классического массажа описана в различных руководствах. Многие авторы отмечали необходимость сохранения уже сложившихся приемов массажа, предо
На практике выделяют 9 основных приемов массажа (поглаживание, выжимание, разминание, потряхивание, растирание, активные и пассивные движения, движения с сопротивлением, ударные приемы, встряхивание), предла
Массажные приемы иногда делят по их физиологическо
В то же время А. Ф. Вербов вместо понятия «сотрясение» ввел термин «вибрация», которым объединил все при
Большинство авторов считают, что к основным приемам ручного массажа необходимо отнести поглаживание, расти
Рис. 18. Ладонная и тыльная поверхности:
1 — возвышение 5 пальца;
2 — концевые фаланги пальцев;
3 — возвышение 1 пальца;
4 — основание ладони; 5—лучевой край кисти; 6—локтевой край кисти
полнения приемов массажа, необходимо определить ос
Каждый палец (кроме 1) имеет 3 фаланги: конце
Кроме того, на практи
При выполнении отде
ко ладонную, но и тыльную поверхность кисти, воздействуя то согнутыми под прямым углом пальцами, то всей тыльной поверхностью кисти или выступами пальцев, согнутых в ку
Ниже приведены основные и вспомогательные виды от
Поглаживание
Поглаживание — это манипуляция, при которой мас
Физиологическое влияние
При поглаживании кожа очищается от роговых чешу
В зависимости от методики и применения приема и его дозировки поглаживание может оказывать успокаивающее или возбуждающее действие на нервную систему. Напри
рефлекторное терапевтическое действие на патологически измененную деятельность различных тканей и внутренних органов. Поглаживание оказывает воздействие обезболива
Техника основных приемов
При плоскостном поглаживании кисть без напряже
ти пальцами делает движения в различных направлениях (продольно, поперечно, кругообразно, спиралевидно, как одной рукой, так и двумя). Такой метод применяется при массаже области спины, живота, груди, конечностей, лица и шеи (рис. 19). Плоскостное глубокое поглаживание вы
Обхватывающее поглаживание — кисть и пальцы принимают форму желоба: 1 палец максимально отве
может продвигаться как непрерывно, так и прерывисто, в зависимости от задач, поставленных перед массажистом.
Рис. 19. Плоскостное поглаживание
Применяется на конеч
Рис. 20. Обхватывающее поглаживание до ближайшего лимфатического узла: а — е — последовательность
выполнения приема
Вспомогательные приемы поглаживания
Щипцеобразное поглаживание выполняется щипце
раковин, носа (рис. 21).
Граблеобразное — про
Рис. 21. Щипцеобразное поглаживание
участках тела, когда необ
Гребнеобразное — вы
Рис 22. Граблеобразное Дев °ДН0Й или ДВУХ кистей, поглаживание
мышечных группах в облас
покрыты плотным апоневрозом.
Рис. 23. Глажение двумя руками
Глажение — выполня
Общие методические указания
1.
2.
3.
4.
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
{{searchData}}
whatsup