j
НА СКЛАДЕ в наличии, шт. | {{in_stock}} |
Название книги | Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости |
Автор | Шишонин |
Год публикации | 2024 |
Издательство | АСТ |
Раздел каталога | Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология (ID = 130) |
Серия книги | М. Доктор блогер |
ISBN | 978-5-17-122521-6 |
EAN13 | 9785171225216 |
Артикул | P_9785171225216 |
Количество страниц | 272 |
Тип переплета | цел. |
Формат | - |
Вес, г | 840 |
Книга из серии 'М. Доктор блогер'
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
Серия «Доктор Блогер»Александр ШишонинЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙКАК АКТИВИРОВАТЬ СКРЫТЫЕ РЕЗЕРВЫ МОЛОДОСТИИздательство АСТ МоскваУДК 615.85ББК 53.58Ш65Научно-популярное изданиеАлександр ШишонинЛекарство от всех болезнейКак активировать скрытые резервы молодостиШишонин, Александр Юрьевич.Ш65 Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодоISBN 978-5-17-122521-6Как часто нам не хватает на себя времени или внимательного отношения к собственному здоровью! И при первых признаках недомогания мы начинаем снимать лекарствами симптомы, вместо того чтобы лечить причины заболевания.Александр Шишонин предлагает авторскую методику решения проблем со здоровьем, проВ приложении, помимо полюбившейся уже всем гимнастики для шеи, вы найдете ряд иллю© Шишонин, Александр Юрьевич, текст, 2020© ООО «Базон», 2020© ООО «Издательство АСТ», 2021Заведующая редакцией О. Ро Ответственный редактор Е. Рябинина Научный консультант Е. Огурцов Технический редактор Н. Чернышева Оформление обложки А. Воробьев Компьютерная верстка А. КирилинПодписано в печать 20.09.2021. Формат 70x90/16 Печать офсетная. Гарнитура Arno Pro. Бумага офсетнаяУсл. печ. л. 19,89. Доп. тираж 5000 экз. Заказ №Произведено в Российской Федерации, Изготовлено в 2021 г. Общероссийский классификатор продукцииОК-034-2014 (КПЕС 2008); 58.11.1 — книги печатные. ООО «Издательство АСТ»129085, г. Москва, Звездный бульвар, д.21, строение 1, комната 705, пом. 1, 7 этаж. Наш сайт: www.ast.ru • E-mail: astpub@aha.ru«Баспа Аста» деген ООО129085, г. Мэскеу, Жулдызды гулзар, уй 21, 1 курылым, 705 белме Бiздiн1 электрондык мекенжайымыз: www.ast.ruИнтернет-магазин: www.book24.kz • Интернет-дукен: www.book24.kz Импортер в Республику Казахстан ТОО «РДЦ-Алматы». Казахстан Республикасындаты импорттаушы «РДЦ-Алматы» ЖШС. Дистрибьютор и представитель по приему претензий на продукцию в республике Казахстан: ТОО «РДЦ-Алматы»Казахстан Республикасында дистрибьютор жэне еым бойынша арыз-талаптарды кабылдаушынын, ек^ «РДЦ-Алматы» ЖШС, Алматы к., Домбровский кеш., 3«а», литер Б, офис 1. Тел.: 8 (727) 2 51 59 89,90,91,92. Факс: 8 (727) 251 58 12, вн. 107; E-mail: RDC-Almaty@eksmo.kz бшмнщ жарамдылык мерзiмi шектелмеген. 9ндiрген мемлекет: РесейСодержаниеПорогСтупень 1ТУПИКИ СОВРЕМЕННОЙ МЕДИЦИНЫМожно ли вылечить болезнь таблетками?Печальная статистикаСовременная медицина — лечит или убивает?Цветы жизни на черном асфальте буднейСтупень 2 ОРГАННЫЙ ОРКЕСТРХрящи и суставы. Ломкие стереотипыq.Как происходит восстановление организмаи°О.°х о=tfcЧем отличается кровь от лимфы, а лимфа от плазмыОчевидное невероятноеПризнаки азотного отравления в зависимости от глубины . . 125Алый цвет железаКишечник и другие потроха. Приключения ливераМозг. Былое и думыЛиквор, гэб и мышлениеСтупень 3 «НЕНУЖНЫЕ» И НЕОБЫЧНЫЕ ОРГАНЫДиафрагма. Наводим резкостьЖелчный пузырь. Просто депо для желчи?Селезенка и аппендикс. Распределенные органы — география против функцииТимус. Иммунитет на вилочкеМикробиом. Внешний органИз жизни маленьких. Подробности о микробиомеСтупень 4КАК УДЛИНИТЬ ЖИЗНЬ НА ДВАДЦАТЬ ЛЕТ 221Как правильно есть, чтобы не выкопать себе ложкой могилуТерапия стволовыми клетками в домашних условиях . . . 239Приложение. Самое лучшее лекарство находится здесь! . . . 252=tfcJiX н о ■оот 2а О “I гооПредисловиеЭто книга по избавлению от неизлечимых болезней соет про них.Я знаю это по своему отцу — он любит ходить к врачам, покупать таблетки и пузыречки, в скором времени забывая их принимать. И хорошо! Нельзя вылечить таблетками диабет, атеросклероз и проблемы с суставами. Средства, продающиеu |_ о << шся в аптеке, только снимают симптомы.Но эта книга — лекарство, которое борется с причиной заболевания. Вы болеете не потому, что в вашем теле нет того, что есть в лекарствах. Диабет — это не цинга. Искать решеВ этой книге говорится о функционировании организма и о том, как с ним взаимодействовать. Прочитав книгу, вы сможете избавить себя от проблем со здоровьем (если они не слишком запущены). Нужно только работать над собой и быть готовым, что организм будет сопротивляться.В теории мы знаем, что делать и в какой последовательноum О»оX u и ио о 03гаuРасскажу вам на примере.Эстетически мне нравятся тяжелые стаканы с толстым дном. Я купил себе набор таких для новой кухни, но через некоторое время часть стаканов разбилась, и я пошел в тот же магазин, чтобы докупить. Их в продаже не оказалось, но были другие, тоже красивые и даже отдаленно похожие, но с тонким дном и потому не такие тяжелые. Ничего не подеИ вдруг заметил за собой удивительную странность — я постоянно брал в руки не свои любимые стаканы с толстым дном, а новые. Рука брала в руки легкий стакан. И так проТеперь вы понимаете, как трудно вам раскачать свой орВ общем, если вы стоите у полки в книжном магазине и держите в руках эту книгу, значит, это произошло не слу-чайно. Вы ищете что-то для себя или своих близких. Что ж,вам повезло, вы нашли!Александр НИКОНОВ,писатель, автор серии книг об альтернативной медицине, лауреат Беляевской премии, обладательнаграды «Бронзовая кошка» (литературнаяпремия за нонконформизм) и нескольких премийСоюза журналистовQ. О» i_ О << in Q. О F X«Искусство медицины состоит в развлечении больного, пока природа лечит болезнь».ВОЛЬТЕРПара слов без протокола От автора к пациентуо* |_ о << ш а оо ■=1 =н=Продолжительность жизни растет, но счастья становится меньше.Почему так? Не потому ли, что к старости качество жизни сни— Ну, а что же вы хотели, батенька, возраст.У меня отношение другое. Я убежден, что человек в любом возВ древности, когда человечество только начинало свой путь, средняя продолжительность жизни составляла всего 18 лет. КаменСначала мы справились с хищниками. Это, кстати, случилось не так давно, как кажется. Еще в XV веке стаи волков ночами пробиuо vou VJ mоо m F VJ Q. ra x a*резко перевалила за 30-40 лет, и теперь в развитых странах упорно приближается к заветной «сотне». Количество землян старше ста лет увеличивается поразительными темпами: за последние сорок лет число жителей планеты, которые старше 100 лет, выросло почти на 70 %!Лидером по долгожительству является Япония, где количество центенариев (так называют землян, имеющих трехзначный возраст) исчисляется десятками тысяч человек. В этой островной стране на две тысячи жителей приходится один аксакал старше 100 лет. На1. Однако сегодня у этого слова поОднако долгожительством отличается не только Япония, но и ряд средиземноморских стран, США, Канада, Великобритания. В данной книге мы поговорим о феномене продления жизни. ПриПо мне, так лучше прожить на пять лет меньше и умереть на коне или Эвересте, чем пускать слюни к великому неудовольствию родни, вспоминающей строки Пушкина:Какое низкое коварство Полуживого забавлять, Ему подушки поправлять, Печально подносить лекарство, Вздыхать и думать про себя: «Когда же черт возьмет тебя!»1Центенарий — глава воинской сотни во Франкском королевстве.о* |_ о << ш а оо ■=1 =н=В общем, прочитав книгу, вы убедитесь: омоложение организма, откат биологического возраста — возможны! Но сейчас мы с вами должны обратить внимание на такую вещь — победа над инфекциБороться, не убивая себя таблетками, — таблетки неизбежно портят здоровье, потому что не являются ни пищей, ни витаминами, ни микроэлементами, а представляют для тела совершенно чужеродВедь наш организм — совместное существование триллионов клеток, которые действуют согласованно, а если в их клеточной жизни что-то не складывается, начинают страдать целые клеточные ансамбли и комплексы, именуемые органами. Каждый орган можно рассматривать как отдельное существо, которое живет в мире друВозьмем печень. Это сообщество клеток, которое потребляет питательные вещества, доставляемые кровью. Печень как живое существо характеризуется процессами выделения. Продукт выдеuо vou VJ mоо m F VJ Q. ra x a*друг от друга, выделения одного органа используются другими. Так, желчь используется двенадцатиперстной кишкой для переварива— организм шире наших представлений о нем. И лучше положиться на него. Тело человека умнее любого врача.Врач с высшим медицинским образованием лечит по протоко— на— сосредоВзгляд на организм с точки зрения обмена веществ неизбеж— вместе с советами о том, как правильно жить, двигаться и питаться, чтобы ваши популяции чувствовали себя наилучшим образом.Но перед тем как вам приступить к усвоению материала, дам небольшую инструкцию по использованию этой книги. Она весь— безжалостно пропуская ненужные скучные куски. ОбычноQ. О»LQв отношении книг детей приучают к строгости, примерно такой же, как и в отношении еды. Вкусно, не вкусно — ешь! На тарелке оставИ по книгам примерно то же самое — ничего пропускать нельзя! Читай подряд! Даже скучные описания природы и всякие рассусоливания про любовь в «Войне и мире»! Взялся читать — впитывай классику, паразит! Поэтому невероятный либерализм авторов Детской энциклопедии меня в моем детстве очень воодуЭта книга построена так, что вы можете читать только те главы и части, которые вас более всего интересуют тематически — напри— мать учения. В книге я не разбираю человека по частям (как это делает современная медицина), напротив, в конце повествования мы собеИ эта жизнь не заставит себя ждать!Порог.ЗАЧЕМ НУЖНО ЗДОРОВЬЕНе только в России, но и везде в мире, даже в самых развитых странах, где, выйдя на пенсию, румяные старички начинают путешеНо не всем это чудесное времяпрепровождение нравится. НастольДля того чтобы стать здоровым, получать на пенсии все радоТрудно ли этого достичь?Q. О»О шНу, сидеть на кушетке в поликлинике вместе с бабками, конечно, проще. Однако личностная погоня за здоровьем и долголетием неЗачем?Дело в том, что очень большое число людей так устроено, что им непременно нужно служить кому-то, чувствовать себя сопричастК таким людям я и обращаюсь. Дело в том, что всеобщая польза складывается из личных, индивидуальных польз, как большая мозаичОбщество не должно тратить свои ресурсы на поддержание вашего никчемного больного существования, если вы сами можете позаботиться о себе, но не делаете этого из-за лени, взваливая свои проблемы на поликлинику. Освободите общественные ресурсы! Освободите свои силы для плодотворной работы — хотя бы по вос- питыванию собственных внуков!Задачу каждый выбирает себе сам — передавать опыт, воспи