j Детское питание. Прикорм от 6 месяцев. Автор Золотова / Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-17-127401-6

{{common_error}}
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.

Детское питание. Прикорм от 6 месяцев. (Золотова)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-17-127401-6

Детское питание. Прикорм от 6 месяцев
Название книги Детское питание. Прикорм от 6 месяцев
Автор Золотова
Год публикации 2021
Издательство АСТ
Раздел каталога Благоустройство и интерьер жилищ. Индивидуальное и приусадебное строительство. Дизайн (ID = 150)
Серия книги Дело вкуса
ISBN 978-5-17-127401-6
EAN13 9785171274016
Артикул P_9785171274016
Количество страниц 160
Тип переплета цел.
Формат -
Вес, г 560

Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:

Аннотация к книге "Детское питание. Прикорм от 6 месяцев"
автор Золотова

Книга из серии 'Дело вкуса' \'Здравствуйте!
Если вы держите в руках мою книгу,
то, возможно, мы уже знакомы и вы знаете меня по моему блогу в Instagram.
Если нет — приятно познакомиться.
Я Кристина, многодетная мама, которая всему учится на своем личном опыте.
В этой книге я не буду давать занудные советы и учить вас, как и чем надо кормить детей.
Я расскажу о своем опыте и поделюсь своими рецептами и опытом введения прикорма, перево-
да на общий стол и дальнейшего питания детей.
На данный момент моей старшей дочери 6 лет, сыну 3 года, и совсем недавно я стала мамой
еще одной принцессы. Так что опыт у меня имеется.
Сразу оговорюсь, в этой книге я пишу о блюдах
и способах введения прикорма здоровым детям.
Я не врач, не имею специального образования, поэтому все нюансы, связанные со здоровьем
детей, пожалуйста, обсуждайте с педиатром.
Если одному ребенку подходит тот или иной продукт в определенном возрасте,
не факт, что другому он также подойдет. Тут все сугубо индивидуально.
В этой книге, я позволю себе просто рассказывать о нашем питании.
Порой тут присутствует сахар, глютен и жаренное, но повторюсь: все хорошо в меру.
Если вы со мной на одной волне, присаживайтесь поудобней.
Будет интересно!
Ваша @mama.na.kyhne\'

Читать онлайн выдержки из книги "Детское питание. Прикорм от 6 месяцев"
(Автор Золотова)

К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.

До книги"Детское питание. Прикорм от 6 месяцев"
Вы также смотрели...

Другие книги серии "Дело вкуса"

Другие книги раздела "Благоустройство и интерьер жилищ. Индивидуальное и приусадебное строительство. Дизайн"

Читать онлайн выдержки из книги "Детское питание. Прикорм от 6 месяцев" (Автор Золотова)

4
Детские рецепты
УСТАМИ МЛАДЕНЦА
Сегодня хочу дать слово моему сыну. И он, наконец, расскажет вам, что же нужно детям для их полноценного развития.
Привет, меня зовут Ярик, и мне 3 года. Да, я уже совсем взрослый, и могу четко формулировать свои желания и потребности.
Поэтому поговорим о самом главном — о еде.
Итак, для нормального развития каждый ребёнок должен получать разнообразное, качественное и регулярное питание. Ну и, конечно, вкусное.
А вы бы хотели кушать тушёные овощи и пресную кашу на завтрак, обед и ужин? Вот и мы — нет.
Нам обязательно нужны и овощи, и фрукты, и сухофрукты, кстати, тоже. Они не только богаты полезными минеральными веществами, но и обладают целебными свойствами.
Например, курага — отличная таблетка для укрепления моей сердечно-сосудистой системы.
Не менее важными продуктами для детей моего возраста являются мясо и рыба. Да, мы обязательно должны получать животный белок ежедневно.
Кстати, спасибо моей маме, что два раза в день даёт мне варёное яйцо. Оно очень вкусное и полезное!
Важными составляющими детского рациона являются молочные и кисломолочные продукты, такие, как: сыр, молоко, творог и сметана. В них много кальция, который помогает делать наши косточки более крепкими, а ещё много белка и минеральных веществ.
Прикорм
• •••••••••••••••••(
Овсяная каша на молоке
Кабачково-морковное пюре
Пюре из брокколи
Пюре из цветной капусты
Яблочно-тыквенное пюре
Яблочно-морковное пюре
Яблочно-грушевое пюре
Банановое пюре
Пюре из курицы с яблоком
Пюре из куриной печени с морковью
Пюре из цветной капусты с говядиной
Печёночный паштет
I
I
Сливовое пюре
Ароматная и нежная слива не только успокоит вашего малыша, укрепит его иммунитет и кровеносную систему, благодаря множеству витаминов и микроэлементов в составе, но и мягко простимулирует пищеварение, потому что богата клетчаткой.
КБЖУ на 100 г
35 — ккал 0,7 г — белки 0,25 г — жиры
8 г — углеводы
Детские рецепты Прикорм
Приготовление:
1. Сливы моем, разрезаем пополам и удаляем косточки. Выкладываем в сотейник или кастрюлю, заливаем водой, помещаем на средний огонь и тушим около 10 минут.
2 . Вылавливаем половинки слив шумовкой и пюрируем любым удобным способом.
3 . Возвращаем сливовую массу в кастрюлю
и провариваем не более 5 минут. Постоянно перемешиваем, чтобы пюре не пригорело.
Ингредиенты:
500 г слив
Около 100 мл воды
Вторые блюда
Овощное рагу
Разноцветное картофельное пюре 66
Морковные котлетки .. 70
Тыквенные палочки.... 72
Ризотто с тыквой
Рис с овощами
Кускус с овощами
Рыбное суфле
Картофельная запеканка с лососем и зелёным горошком
Мясные «ёжики»
Ленивые голубцы
Тефтели с гречкой
Гречка по-купечески
Говядина с черносливом
Куриное суфле
Куриные тефтели с кабачком
Картофельная запеканка с курицей
Куриные «сосиски» ...102
Куриные наггетсы, или стрипсы
Пицца на сковороде ..108
Куриные котлетки с творогом &
Чтобы эти аппетитные котлетки не разваливались, особенно если вы хотите поджарить их в сковороде до румяной корочки, используйте обычный, не рассыпчатый творог. Мягкий тоже брать не стоит, с ним «фарш» получится жидковатым и будет трудно придать котлеткам форму.
Детские рецепты Вторые блюда
Пастрома из индейки
Истинный деликатес, вкусная и сочная пастрома требует сравнительно долгого маринования и остывания в духовке, но зато готовится очень несложно, ей понадобится минимум ваших усилий. Ароматное нежирное мясо настолько аппетитное, что рецепт рассчитан сразу на большое количество индейки, ведь вам наверняка захочется добавить её и в свои сэндвичи.
КБЖУ на 100 г
92,3 — ккал 19 г — белки 1,7 г — жиры 0,1 г — углеводы
Ингредиенты:
1 ст. л. оливкового масла Смесь специй для мяса, индейки или курицы по вкусу
1 кгфилегрудкииндейки
Приготовление:
1. Смешиваем оливковое масло со специями и солью. Берём целый кусок грудки индейки и хорошенько натираем маслом со специями со всех сторон. Заворачиваем мясо в пищевую плёнку и отправляем на ночь в холодильник.
2 Замаринованное мясо разворачиваем и запекаем в разогретой до 250 °C духовке 17 минут, затем оставляем в выключенной духовке на 3 часа.
Детские рецепты = Вторые блюда
Десерты
Сладкая запеканка из макарон с творогом . 116
Рисовая запеканка с изюмом
Творожная запеканка
Творожно-банановая запеканка
Яблочное суфле
Суфле из ряженки
Шарлотка
Творожные булочки
Мишки «Барни»
Кексы с цукатами
Морковный торт
Профитроли с заварным кремом
Штрудель
Шоколадная «колбаса»
Булочки с корицей
Перед вами классика сладкой дрожжевой выпечки, булочки с корицей в скандинавском стиле. Хотите сделать их интереснее? Полейте ещё теплыми сахарной глазурью (разведите сахарную пудру очень небольшим, буквально несколько капель, количеством лимонного сока и/или воды, чтобы она приобрела льющуюся консистенцию) и дайте ей застыть.
КБЖУ на 100 г
312 — ккал
6 г — белки
8,3 г — жиры
54,5 г — углеводы
Ингредиенты:
1 стакан тёплого молока
7 г активных сухих дрожжей
1ч. л. + 230 г сахара
2яйца
100 г сливочного масла + для смазывания
Щепотка ванилина
600 г пшеничной муки + на подпыл
2 ст. л. молотой корицы
Детские рецепты Десерты
Приготовление:
1В тёплое молоко добавляем дрожжи и 1 ч. л. сахара, перемешиваем.
2В яйца вливаем 60 г растопленного сливочного масла, всыпаем 100 г сахара и перемешиваем венчиком до объединения компонентов.
3. В яичную массу добавляем молоко с дрожжами, щепотку ванилина и муку. Замешиваем тесто, накрываем полотенцем и оставляем в тёплом месте для расстойки.
4Готовое тесто раскатываем скалкой на присыпанной мукой поверхности. Смазываем сливочным маслом. 130 г сахара перемешиваем с корицей и равномерно распределяем поверх масла. Края оставляем чистыми. Сворачиваем тесто в рулет и разрезаем на одинаковые части.
5Выкладываем булочки на застеленный пергаментом или ковриком
с антипригарным покрытием противень и оставляем «отдохнуть» на 15 минут.
6. Выпекаем булочки в разогретой до 200 °C духовке около 30 минут, до готовности.
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
{{searchData}}
whatsup