j Думай как монах. Прокачай свою жизнь. Автор Шетти / Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-17-133457-4
логотип Феникс-Букс

Каталог Вход {{total_items}}

{{common_error}}
Нами выполнено {{total_orders}} заказов! Ваш – следующий!
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.

Думай как монах. Прокачай свою жизнь. (Шетти)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-17-133457-4

Думай как монах. Прокачай свою жизнь
Название книги Думай как монах. Прокачай свою жизнь
Автор Шетти
Год публикации 2021
Издательство АСТ
Раздел каталога Философские науки (ID = 100)
Серия книги Trend book
ISBN 978-5-17-133457-4
EAN13 9785171334574
Артикул P_9785171334574
Количество страниц 416
Тип переплета цел.
Формат -
Вес, г 600

Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:

Аннотация к книге "Думай как монах. Прокачай свою жизнь"
автор Шетти

Книга из серии 'Trend book' \'Как изменить свою жизнь? Джей Шетти бросил все и стал монахом. Но вам не обязательно действовать столь радикально, чтобы извлечь выгоду из древней мудрости:
- научиться быть благодарным, а значит укрепить иммунную систему, настроение и качество сна;
- овладеть разумом, а значит справиться с негативом и преодолеть дурные мысли;
- с помощью медитации обрести уверенность в себе и сосредоточенность на достижении цели;
- благодаря навыку сострадания улучшить ваши отношения с людьми.
Джей Шетти – бизнесмен, ставший буддийским монахом, а ныне - мотивационный спикер, коуч и популярный блогер, число подписчиков которого превышает 38,5 млн. Ведущий специалист по развитию личности, своё предназначение он видит в том, чтобы мыслить и действовать как монах, живя в миру, — и помогать другим обрести это бесценное умение.
Гостями его подкаста On Purpose уже стали Юваль Харари, Хлое Кардашьян, Алиша Киз, Коби Брайант, Мэтью МакКонахи, Гвинет Пелтроу, Рассел Бренд.В 2017 году журнал Forbes включил Джея Шетти в свой ежегодный рейтинг «30 до 30».


Эта книга учит быть архитектором собственной жизни.
Дипак Чопра, врач, писатель
Сверхспособность Джея Шетти – подавать сложные знания понятно и доступно. Идеи, изложенные в его книге, легко осуществляются на практике.
Уилл Смит, обладатель премии Грэмми, актер
У Джея Шетти редкий дар - вставлять древнюю мудрость к месту, наполняя глубоким смыслом повседневные, привычные нам, вещи.
Арианна Хаффингтон, журналист, писатель, спикер TED\'

Читать онлайн выдержки из книги "Думай как монах. Прокачай свою жизнь"
(Автор Шетти)

К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.

До книги"Думай как монах. Прокачай свою жизнь"
Вы также смотрели...

Другие книги серии "Trend book"

Другие книги раздела "Философские науки"

Читать онлайн выдержки из книги "Думай как монах. Прокачай свою жизнь" (Автор Шетти)

Джей Шетти
ДУМАЙ КАК МОНАХ
ПРОКАЧАЙ СВОЮ ЖИЗНЬ
Москва Издательство ACT
УДК 159.92
ББК 88.52
Ш52
Jay Shetty
THINK LIKE A MONK
Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day
Шетти, Джей.
Ш52 Думай как монах. Прокачай свою жизнь / Джей Шетти [перевод с английского Г.И. Агафонова]. - Мо(Trend Book).
ISBN 978-5-17-133457-4
Джей Шетти - теперь уже бывший монах, принявший решение служить людям и пытающийся донести свое от- жить для пользы и творчества, а не для зарабатывания денег и погони за славой и властью.
УДК 159.92
ББК 88.52
ISBN 978-5-17-133457-4
© Mackenzie Stroh, фото на обложке, 2021
© Г.И. Агафонов, перевод, 2020
© Jay R. Shetty, 2020
© ООО «Издательство АСТ», 2021
Моей жене, в которой больше монашеского, чем когда-либо будет во мне
Содержание
часть первая. ОТПУСТИ
Глава 1. САМООТОЖДЕСТВЛЕНИЕ.
Я - это то, чем я себя мыслю
Глава 2. НЕГАТИВ. Злой царь - голодный царь
Глава 3. СТРАХ.
Чувствуйте себя как дома, гости приюта «Земля»
Глава 4. НАМЕРЕНИЕ. Ослепленные золотом
Медитация. ДЫШИ
часть вторая. РАСТИ
Глава1. ПУТЬ. Природа скорпиона
Глава 2. ПОРЯДОК.
Энергия места; память времени
Глава 3. РАЗУМ. Дилемма колесничего
Глава 4. ЭГО. В погоне за собой
Медитация. ПРЕДСТАВЛЯЙ
часть третья. ДАВАЙ
Глава 1. БЛАГОДАРНОСТЬ.
Мощнейшее в мире целебное средство
Глава 2. ОТНОШЕНИЯ. Смотри: кругом люди
Глава 3. СЛУЖЕНИЕ.
Сажай деревья без расчета в будущем отдохнуть под их сенью
Медитация. ПОЙ
Заключение
Приложение.
ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ
ТИПА ВЕДИЧЕСКОЙ ЛИЧНОСТИ
Выражение признательности
Примечание автора
Примечания
Введение
Ищете свежую идею? Перечитайте классику.
Иван Павлов (предположительно, и не он один)
Будучи восемнадцатилетним первокурсником лондон
Другое дело, когда в кампус приезжают выступать гла
Но друг настаивал - и уломал-таки меня. «Ладно, - гово
Как правило, глагол «влюбляться» обычно используют для описания зарождения романтических чувств. Но в тот вечер я просто влюбился в этого монаха с его рассказами об опыте своих переживаний. Вышел на сцену индус чуть за тридцать - в шафрановом балахоне, умный, убедительный, харизматичный - и завел разговор о принципе «бескорыст1, меня прошиб какой-то совершенно неведо
Особенно меня впечатлило, что он, оказывается, успел поучиться в Индийском технологическом институте в Бом
Меня всю жизнь очаровывали люди, добившиеся чего-то с нуля - выходцы из грязи в князи, - и истории их успеха. А тут передо мною впервые предстал пример прямо про
радость, уверенность в себе и умиротворение. Я лично че
После выступления я протиснулся к нему сквозь толпу, чтобы выразить ему свое восхищение и сказать, насколько сильно он меня потряс и вдохновил. «Как бы мне побольше времени с вами проводить?» - неожиданно для себя спро
Монах сказал, что до конца недели читает лекции в Ве
Первым моим впечатлением от этого монаха - а звали его Гауранга Дас - было ощущение правильности того, что он делает, и вскоре выяснилось, что это научно под2 прибыл из-под Катманду в Висконсинский уни
И вот ученые собрались в аппаратной, включая иску
резко вздрагивает или перегруппирует мышцы? Но нет: тело его визуально остается абсолютно неподвижным...
Что особо впечатляло - так это не просто точнейшая временная согласованность функционирования головного мозга монаха, который «включался» в медитацию и «выклю3.
А вот буддийского монаха по имени Матье Рикар иссле4», поскольку его энцефалограмма поставила абсолютный ми5 во время и после всевозможных медитатив6) на уровне выше, чем у не медитировавших из контрольной группы.
Зачем нам мыслить как монахи? Хочешь быть королем баскетбола - равняйся на Майкла Джордана; искусству инноgratefulness.org, пишет7:
«Мирянин, сознательно нацеливший себя на непрерывное житие в настоящем, - суть монах».
Монахи способны не поддаваться искушениям, воздер
Прежде всего, монахами не рождаются. Среди них встреHeadspace, учился в цирковом училище; среди моих зна
Подобно большинству монахов современности, воспи
А вот в старших классах меня, что называется, понесло по наклонной. В детстве я был весьма упитанным, так что меня даже дразнили за это, но тут сбросил вес, занялся фут
- Я больше не буду, - клялся я. - Если только разрешите остаться, я исправлюсь.
Восстановили, и я сдержал слово и исправил свое пове
Наконец, уже в колледже, я начал замечать, что трудо
К тому времени, когда к нам в бизнес-школу с лекцией прибыл Гауранга Дас, я как раз уже загорелся тягой к ис
После этого я четыре года являл собою подобие жонглера-эквилибриста между двумя мирами, перемежая по
в крупной консалтинговой фирме, а свободное время про
Окончив колледж, я сменил костюм на монашеское одеAnnamrita).
Если я оказался способен научиться мыслить по-монаше
Монахи-индуисты, с которыми я учился, брали за осноveda, что значит «знание». Санскрит - древний язык, от которого произо
Подобно эпическим поэмам Гомера, Веды поначалу пе
И в жизни, и в этой книге я часто ссылаюсь на «Бха8».
В 1845 году Ральф Уолдо Эмерсон записал в своем днев- нике9: «Я обязан - точнее, мы с другом обязаны - восхити[sic]. Это первейшая из книг; будто империя к тебе обращается с речью, - ничего мелоч
Одна из целей данной книги - помочь и тебе соприкос
Что меня более всего поразило при изучении филосо
*Поскольку далее в английском оригинале книги выдержки из «Бхагавад
гиты» цитируются именно в переводе Экната Исварана, который значительно, а по временам и радикально расходится по смыслу, духу и букве с общедоступны
энергии, намерениях, осмысленной жизни и на другие темы созвучны сегодняшнему дню ровно настолько же, на
Еще больше впечатлило, что мудрость монахов, по боль
Альберт Эйнштейн сказал: «Если не можете объяснить что-то простыми словами, значит, вы сами этого до конца не понимаете». Увидев, насколько по делу приходятся в со
Через три года после моего переезда в Мумбаи учитель Гауранга Дас сказал мне, что, по его мнению, я принесу больше пользы своим служением, если покину ашрам и нач
Я и теперь все еще считаю себя монахом, хотя и добав
представленным здесь материалом и будешь по нему прак
Никогда прежде в мире не было столь много недоволь
Мне нравится образное противопоставление сознания монаха и сознания мартышки. От склада нашего ума зави
МАРТЫШКА
МОНАХ
плутает по ветвистой кроне;
плывет по жизни пассажиром;
жалуется, сравнивается, критикует;
заморачивается и медлит;
зрит в корень проблемы;
ведет жизнь, полную
цели и смысла;
сострадает, заботится, сотрудничает;
анализирует и формулирует;
МАРТЫШКА
МОНАХ
Мыслить как монах - значит смотреть на жизнь под иным углом и подходить к ней иначе, ступив на путь низвержения, отрешения, постижения заново, побужде
Я живо помню первый день своего послушничества в школе при ашраме. Голову я уже обрил, но в монашеские одеяния еще не облачился, и по мне видно было, что я только
что из Лондона. Мое внимание привлек монашек лет деся
- Чем занимаетесь? - поинтересовался я.
- Только что провел с ними первый в их жизни урок, - ответил он и тут же спросил уже у меня: - Вот лично тебя чему учили в школе в первый день занятий?
- Начали с алфавита и цифр. А чему научились они?
- Первым делом мы учим их дышать.
- Зачем? - спросил я.
- Затем, что единственное, что остается с тобой с мо
Мне сразу же был преподан важнейший урок: зри в ко
Родившись на свет, мы прежде всего делаем вдох. Но за
Я проведу вас через три стадии восприятия монашеско
Узнай лжеца по выражению лица /м/
Сценарии жизни людей /м/
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
{{searchData}}
whatsup