j
Название книги | Рожденная желать. Женская сила в реализации желаний |
Автор | Покатилова |
Год публикации | 2021 |
Издательство | АСТ |
Раздел каталога | Философские науки (ID = 100) |
Серия книги | Хиты психологии и здоровья |
ISBN | 978-5-17-139030-3 |
EAN13 | 9785171390303 |
Артикул | P_9785171390303 |
Количество страниц | 320 |
Тип переплета | мяг. |
Формат | - |
Вес, г | 960 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
Часть 11.Путешествие в женский полюсГлава 1Как по-разному мы желаем и получаемЗдравствуйте, мои хорошие! Я рада снова встретиться с вами. Поздравляю, вы заполучили в свои руки очень важную женскую книгу.У нас с вами впереди удивительное путешествие, котоИ для начала приглашаю вас вот тут написать свое самое заветное желание. То, чего вы больше всего на свете на сегодняшний момент хотите. Можно даже три написать, главное, чтобы эти желания были для вас очень манящими, очень влекущими.Заветное желание:Написали? Ну, тогда наше путешествие начинается.Про что эта книга, и как ее читатьВ этой книге я вам расскажу ответы на вопросы, волнующие любую женщину: Как получать все, что я хочу? Должна ли я что-то заплатить за это? Можно ли хотеть очень многого? Откуда вообще берутся желания? Как научиться ждать исполнения желания и не торопиться? Что делать, если ничего не хочется? Как управлять силой, которая исполМы пойдем по этому пути нашим особенным спосоТем не менее мы непременно придем к новому потак оказаться, что уже в процессе чтения вы пройдете через какие-то важные изменения и у вас начнет налаВозможно, это первая моя книга, которую вы держите в руках, и мы с вами только начинаем наше знакомство, а может быть, вы уже читали и другие мои книги или были на тренингах и консультациях. Девочки, которые уже бывали на моих тренингах «Рожденная женщиной» или на других встречах в моем центре «Альтернатива», найдут на этих страницах не только новое, но и кое-что знакомое. Я уверена, что повторение — основа учения, поэтому вспомните то, что уже знали, освежите какие-то полезные состояния. Заодно проверите, насколько вы наВ этой книге есть много практик и медитаций. И эти медитации, конечно, удобнее всего выполнять не по букhttp://altercenter.ru/rze вы можете зарегистрироваться, оставив свой e-mail, и получить абЯ хочу, чтобы у вас была возможность переваривать прочитанное. Поэтому иногда вы можете задержаться на какой-то главе, поделать практики, отдохнуть. Более того, можно возвращаться к каким-то темам потом, спуВедь главное, девочки, нам с вами ни в коем случае не устать!Узнаем кое-что о себе: достижения и подаркиНаш тренинг — про женское. И прежде чем я вам расскажу, как исполняются желания, мы узнаем, какие у нас для этого есть женские возможности и способности и чем они отличаются от мужских.И сейчас я хочу, чтобы мы узнали кое-что о себе и сделали мое любимое упражнение «Достижения и поВозьмите ручку.Мои достижения в жизни:Впишите сюда все, чего вы в жизни добились трудом, проанализируйте свою жизнь и эти результаты напишите. Сюда пойдет все, что вы получили, когда вы приклады2.3.4.5.6.7.8.9.10.Написали? А теперь — второй список:То, что досталось мне просто так:Здесь напишите, пожалуйста, все блага, что вам важны, которые у вас случились просто так, без всяких ваших усилий. Папа с мамой дали, на улице нашли, ми1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.Итак, первый список — чего вы добились сами. А втоЧто можно считать доставшимся просто так? Ну, например, длинные красивые ноги или милые куА в списке достижений может оказаться приИ теперь давайте считать. Сколько у вас достижеЗнаете, зачем мы сделали это упражнение? Это был тест, мы исследовали, как устроен ваш менталитет: по женскому типу или по мужскому.Если у вас длиннее список достиженийЕсли больше пунктов в той колонке, где вы все сдеПочему? Потому что это мужчина по жизни постоянно чего-то добивается, ставит какие-то цели и получает реИ если у вас ваш список достижений заметно длиннее списка подарков, то я могу сказать: у вас с женственноЕсли у вас длиннее список подарковЕсли преобладает колонка «Подарки», это значит, что у вас преобладает женский тип получения желаемого. Значит, в основном ваши желания сбываются по женЯ за вас очень рада, и все же работу над собой, этаА сейчас мы с вами узнаем что-то очень важное про различие этих двух состояний достижения.Что мы чувствуем, достигая мужским и женским способамиВспомните, пожалуйста, какой-нибудь случай из своей жизни, а лучше даже несколько, когда у вас все желанхотели, хотели, хотели (и при этом ничего для этого не делали) — а оно взяло и само случилось и получилось. Бывало ли с вами такое, мои дорогие? Даже если вдруг сразу не вспоминается, постарайтесь такую историю найти в своей жизни.А теперь вспомните какое-нибудь ваше достижение по мужскому типу. Когда вы над чем-то упорно бились. Ставили себе цель, верили в себя, не замечали препятИ вот вы вспомнили два совершенно разных момента. В одном случае что-то само собой произошло, вы просто хотели, даже усилий не прикладывали: это первое состоИ вот, что отвечали мне разные женщины, с которыми я про это разговаривала:— В первом состоянии мне намного комфор— В первом я была с удовольствием, во втором с напряжением и усталостью.— Мне вообще не нравится второе состо— В первом интереснее жить.— В первом спокойствие. Во втором — наСодержаниеБлагодарностиВступлениеЧАСТЬ 1. ПутешествиеЧто мы чувствуем, достигая мужским и женским способами 15От чего зависит наша самооценка?Да или нет?Практика «Как понять, что говорит ваше тело?»Сонастраиваемся на одной волнеПутеводный клубочек к нашим желаниямВопросы и ответыГлава 2. Единство противоположностей — мужское и женскоеРасслабленность, а не МобилизацияВолна, а не ВекторХаос, а не ПорядокОбъем, а не ПлоскостьВнутрь, а не НаружуПассивность, а не Активность... и еще немного о Хаосе . . . 38Желания, а не ДолгЧувства, а не РазумИнтуиция, а не ЛогикаБрать, а не ДаватьКое-что о женщинах, выбравших мужской полюсА теперь вопросы и ответы про мужское и женскоеГлава 3. Энциклопедия женских практик. Универсальное пособие по переезду в женское1.Практики расслабления и покоя2.Практики объема3.Практики состояния волны4.Практика «Перехода во внутреннее пространство Инь» . . 655.Практики развития чувственных проявлений6.Практики внутренней активности и внешней пассивности7.Практики принятия и согласия с миром8.Практики делегирования и принятия даров9.Практики перехода из «Надо» в «Хочу»10.Практики развития интуиции11.Практики освобождения от цели и срочности12.Практики комфорта и освобождения от значимости результатаВопросы и ответыЧАСТЬ 2. Контакт с женской силойГлава 4. НаполненностьКогда сила утекает впустуюКак остановить процесс сбросаЧто такое наполненностьКак быть наполненной постоянно и как желать из наполненностиГде найти покой, или Кое-что о домашней работеАлгоритм наполнения: тело тоже участвует!Вопросы и ответыГлава 5. Искусство благочестияЧто такое благочестиеЗачем нам наша кармаКак измерить и изменить уровеньСоблюдаем чистоту дома, в мыслях и в делахТворим благоИскусство молитвыПрощение как практика благочестияВопросы и ответыГлава 6. Хочу знать, чего хочуЧакра наслажденийПричины напряжения в области второй чакрыЗапреты на удовольствияВозвращаемся из головы в тело, из которого мы убежали. . . 154Наслаждение по праву рожденияОтчего бывает путаница в желанияхРазрешаем себе наслаждатьсяТворим свой мирВести из мира: знаки имеют значениеВопросы и ответыГлава 7. Свобода желатьПривязанности и непривязанностьСогласиться с самой собойТриста ваших желанийМне все можно!Почему нам так трудно договориться с самими собой?Умение не передумыватьВопросы и ответыГлава 8. На связи с собственной душойДуша и тело: два участникаВ попытке перекрыть потокЖизнь тела или жизнь души — что важнее?В каких отношениях ваши душа и тело?Налаживаем энергообменКое-что о «плохих» чертахОчищение жизни, или Как найти своихВедущая эмоция душиПозитивные эмоцииВопросы и ответыГлава 9. Практики работы с внутренними образамии убеждениямиГде я в мире моей души?Убеждения, которые нас ограничиваютПеределываем свои убежденияВопросы и ответыЧАСТЬ 3. Путеводитель по работе с ситуациямиГлава 10. Ситуации, приносящие нам желаемоеКак мир говорит с нами: люди и ситуацииЧто такое ситуацияРазжимаем пальчики и отпускаем прошлоеКарта ситуацииЭлементы в карте ситуацийФункции элементовПослания элементовДействуем в ситуации: поочередныеПочему мы пытаемся влиять на ситуации и что из этого получаетсяВопросы и ответыГлава 11. Искусство действовать поКак понять, что пришло время сделать свой ходЗаконы развития ситуацииСогласиться с ситуацией — значит получить хороший результатСоблазны и что с ними делатьИскусство правильно ждатьЧем заняться, пока ждем?Главное — не идем на компромиссУчимся не делать ничего лишнегоВопросы и ответыГлава 12. Планета, на которой сбываются желанияМир, в котором мы родилисьБлагость, страсть и невежествоЧтобы мечты сбывались, нужно внимание, или Кое-что об аде и раеОтказываться ли от желаний ради просветления?Немножко квантовой физики для желанийЛюбовь как практика нашей душиВозьмите это и будьте счастливыЗаключение