j Мозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта. Автор Могучий / Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-17-139483-7
логотип Феникс-Букс

Каталог Вход {{total_items}}

{{common_error}}
Нами выполнено {{total_orders}} заказов! Ваш – следующий!
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.

Мозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта. (Могучий)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-17-139483-7

Мозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта
Название книги Мозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта
Автор Могучий
Год публикации 2021
Издательство АСТ
Раздел каталога Философские науки (ID = 100)
Серия книги Развивай свой мозг
ISBN 978-5-17-139483-7
EAN13 9785171394837
Артикул P_9785171394837
Количество страниц 288
Тип переплета цел.
Формат -
Вес, г 880

Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:

Аннотация к книге "Мозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта"
автор Могучий

Книга из серии 'Развивай свой мозг' \'Новая книга Антона Могучего, известного автора тренажеров для улучшения эффективности работы мозга, «Мозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта» — это уникальный тренинг, составленный из специально подобранных заданий, позволяющих развить память и внимание, повысить уровень интеллекта и научиться мыслить творчески. Организуйте полноценные тренировки для своего мозга при помощи книги Антона Могучего, и результаты\'

Читать онлайн выдержки из книги "Мозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта"
(Автор Могучий)

К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.

До книги"Мозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта"
Вы также смотрели...

Другие книги серии "Развивай свой мозг"

Другие книги раздела "Философские науки"

Читать онлайн выдержки из книги "Мозг может все. Простые тренировки для развития интеллекта" (Автор Могучий)

Антон Могучий
мозг МОЖЕТ ВСЕ!
Простые тренировки для развития интеллекта
РАЗВИВАЙ
СВОЙ
мозг
Издательство
ACT
Москва
УДК 159.9
ББК 88.3
М74
разрешения владельцев авторских прав.
Могучий, Антон.
М74 Мозг может все! Простые тренировки для развития интеллекта / Антон Могучий. — Москва : Издательство АСТ, 2021. — 288 с. — (Развивай свой мозг).
ISBN 978-5-17-139483-7
Ваш мозг — живая, самообучающаяся и постоянно раз
В современном мире выигрывает тот, кто постоянно раз
Используйте приведенные в этой книге тренажеры по методикам Келли и Шульте, дополненные упражнениями для развития интеллекта, памяти, внимания, воображения и интуиции, и результаты не заставят себя ждать!
УДК 159.9
ББК 88.3
Макет подготовлен редакцией «Прайм»
Мы в социальных сетях.
Присоединяйтесь!
vk.com/primetime_books
instagram.com/primetime_books/ facebook.com/primetimebook
ISBN 978-5-17-139483-7
© Могучий А., 2021
© ООО «Издательство АСТ», 2021
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВСТУПЛЕНИЕ
Обратите внимание на свой мозг! Он заслуживает лучшего отношения
В этой книге вы найдете простую и эффективную программу тренировок для вашего мозга
ГЛАВА 1
УДИВИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО МОЗГА
Мозг — сложная обучающаяся система
Начните эффективнее управлять собственным мозгом
Ваша карта мозга уникальна
Интеллект способен развиваться в любом возрасте
Мозг работает даже тогда, когда вы спите
ГЛАВА 2
ТАБЛИЦЫ ШУЛЬТЕ И МЕТОДИКА КЕЛЛИ — УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ МОЗГА
Внимание и концентрация — важнейшие условия эффективной работы мозга
Что даст вам тренинг по таблицам Шульте
Какие важные и полезные качества развивают таблицы
Шульте, чтобы ваш мозг работал с полной отдачей
Устойчивое внимание и концентрация
Способность сосредоточиться на главном 42
Мгновенная мобилизация
Упорядочивание информации
Снижение утомляемости
Скорость реакции
Выдержка и точность
Способность мгновенно усвоить большой объем информации
Как изготовить таблицы Шульте
Правила работы с таблицами Шульте
Самодиагностика при помощи Таблиц Шульте
Тренажер Келли — уникальная методика развития интеллекта
Содержание программы тренировок
План занятий на неделю
Итоги занятий
Предварительное задание: тест для оценки работоспособности мозга
Основной курс упражнений
Ответы
ГЛАВА 3
ТРЕНИНГ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ИНТЕЛЛЕКТА
Развитый интеллект — необходимое условие для успеха в любом деле
Какие виды интеллекта нам нужны в первую очередь
Повысить коэффициент интеллекта может каждый!
Упражнения для развития понятливости
Упражнение 1. Пары слов
Упражнение 2. Лишние слова
Упражнение 3. Числовые ряды
Упражнение 4. Фигуры
Упражнение 5. Пословицы и поговорки
Упражнение 6. Объединяющее понятие
Упражнение 7. Слова-антонимы
Упражнение 8. Четные-нечетные
Упражнение 9. Порядок слов
Ответы
Упражнения на развитие сообразительности
Упражнение 1. Шифровка
Упражнение 2. Загадки
Упражнение 3. Логические задачи
Упражнение 4. Задачи-головоломки
Упражнение 5. Задачи с подвохом
Упражнение 6. Лишние фигуры
Упражнение 7. Лишнее число
Упражнение 8. Слово в скобках
Упражнение 9. От одного до ста
Упражнение 10. Циферблаты
Ответы
Упражнения на скорость мышления
Упражнение 1. Порядок цифр
Упражнение 2. Часы и минуты
Упражнение 3. Слова и буквы
Упражнение 4. Ряды чисел
Упражнение 5. Пропущенные числа
Упражнение 6. Простые задачки
Упражнение 7. Одинаковые фигуры
Ответы
Упражнения на развитие вербального интеллекта
Упражнение 1. Общее значение
Упражнение 2. Шифровка с секретом
Упражнение 3. Общее окончание
Упражнение 4. Главные слова
Упражнение 5. Неподходящее слово
Упражнение 6. Продолжение пословиц
Упражнение 7. Группы слов
Упражнение 8. Окончание слов
Упражнение 9. Палиндромы
Упражнение 10. Классы слов
Ответы
Упражнения на развитие математического интеллекта
Упражнение 1. Недостающие числа
Упражнение 2. Поиск закономерностей
Упражнение 3. Устные вычисления
Упражнение 4. Числа в квадратах
Упражнение 5. Числа в скобках
Упражнение 6. Пять задач
Упражнение 7. Геометрические задачи
Упражнение 8. Занимательные задачки
Упражнение 9. Домино
Упражнение 10. Числа в таблице
Ответы
Упражнения на развитие пространственного интеллекта
Упражнение 1. Правильная фигура
Упражнение 2. Лишние картинки
Упражнение 3. Вращение фигур
Упражнение 4. Верное направление
Упражнение 5. Внимание к деталям
Упражнение 6. Недостающее лицо
Упражнение 7. Взаимоотношения фигур
Упражнение 8. Парные фигуры
Упражнение 9. Нарушенный порядок
Упражнение 10. Таблица фигур
Ответы
ГЛАВА 4
РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСКОГО ИНТЕЛЛЕКТА
В каждом спит творец. Пробудите его!
Разминка для пробуждающегося творца
Упражнение 1. Сколько на свете разных имен
Упражнение 2. Необычные сочетания
Упражнение 3. Новые роли обычных предметов
Упражнение 4. Толкования слов
Упражнение 5. Задом наперед
Упражнение 6. Похожие предметы
Упражнение 7. С закрытыми глазами
Упражнение 8. Ассоциации
Упражнение 9. Случайные слова
Упражнение 10. Съедобная картина
Упражнения для развития нестандартного мышления
Упражнение 1. Странные события
Упражнение 2. Причинно-следственные связи
Упражнение 3. Дизайнер интерьеров
Упражнение 4. Рисуем нерисуемое
Упражнение 5. Разговор с дельфином
Упражнение 6. Чудесное превращение
Упражнение 7. Глазами инопланетянина
Упражнение 8. Другой мир
Упражнение 9. Пятое время года
Упражнение 10. В поисках сенсаций
Упражнения для развития способности искать и генерировать новые идеи
Упражнение 1. Взгляд с разных сторон
Упражнение 2. Миллион лепестков
Упражнение 3. Проблема под микроскопом
Упражнение 4. Неслучайные случайности
Упражнение 5. Наизнанку
Упражнение 6. Вместо очевидного — невероятное
Упражнение 7. От количества — к качеству
Упражнение 8. Цепочка ассоциаций
Упражнение 9. Мозговой штурм
Упражнение 10. Спонтанный рисунок
Секреты вдохновения. Советы-упражнения
Совет-упражнение 1. Расслабьтесь
Совет-упражнение 2. Двигайтесь
Совет-упражнение 3. Смените обстановку
Совет-упражнение 4. Совершите вылазку за впечатлениями
Совет-упражнение 5. Делайте то, чего не умеете
Совет-упражнение 6. Ведите дневник
Совет-упражнение 7. Устройте час молчания
Совет-упражнение 8. Впадайте в детство
Совет-упражнение 9. Заражайтесь вдохновением от других людей
Совет-упражнение 10. Научитесь удивляться
ГЛАВА 5
СУПЕРТРЕНИРОВКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ
Память — это навык, поддающийся тренировке
Четыре причины проблем с памятью
Виды памяти и условия надежного запоминания
Упражнения для тренировки внимания и наблюдательности
Упражнение 1. Запомните детали облика
Упражнение 2. Отыщите новое в известном
Упражнение 3. Найдите различия
Упражнение 4. Неделя наблюдений
Упражнение 5. Всмотритесь в картину
Упражнение 6. Прогулка с фотоаппаратом
Упражнения на развитие навыков запоминания
Упражнение 1. Запоминание цифр
Упражнение 2. Таблица чисел
Упражнение 3. Таблица слов
Упражнение 4. Запоминание картинок
Упражнение 5. Запоминание лиц и имен
Упражнение 6. Запоминание текста
Упражнения для развития слуховой, зрительной, кинестетической памяти
Упражнение 1. Воображаемая фотография
Упражнение 2. Моментальное фото
Упражнение 3. Голос
Упражнение 4. Ритм
Упражнение 5. Память ощущений
Упражнение 6. Память движений
Упражнения для развития ассоциативной памяти
Упражнение 1. Ряды чисел
Упражнение 2. Группы предметов
Упражнение 3. Воображаемая картинка
Упражнение 4. Говорящие фамилии
Упражнение 5. Привязка к внешним объектам
Ответы и подсказки
Приемы мнемотехники
Упражнение 1. Разбивка текста на ключевые понятия
Упражнение 2. Значимые числа
Упражнение 3. Запоминание имен и фамилий
Упражнение 4. Образ, облегчающий запоминание . . .252
Упражнение 5. Запоминание по созвучию
ГЛАВА 6 ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ: КАК ПРАВИЛЬНО ЗАБОТИТЬСЯ О СВОЕМ МОЗГЕ
Пища для мозга
Глюкоза
Аминокислоты
Витамины
Ненасыщенные жиры
Что полезно и что вредно для мозга
«Скорая помощь» мозгу: быстро, вкусно и полезно
Не забывайте о воде
Несколько полезных советов
Гимнастика для интеллектуалов 265
Упражнения для улучшения памяти и способности к сосредоточению
Упражнения для улучшения мыслительных способностей
Упражнения для снятия усталости и восстановления умственной работоспособности
Дыхательные упражнения
Сон и отдых для нормальной работы мозга
Рекомендации для улучшения сна
Упражнения для хорошего сна
Если все равно не заснуть
Избавление от стресса
Безопасные способы разрядки стресса
Как предотвратить стресс
Как правильно переключить внимание
Советы на каждый день для пользы вашего мозга
Вступление
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
НА СВОЙ МОЗГ!
ОН ЗАСЛУЖИВАЕТ
ЛУЧШЕГО ОТНОШЕНИЯ
Когда вы в последний раз заботились о своем мозге? Тренировали его? Давали ему пищу для размышлений? Радовали его сложными интел
Обратите внимание на свой мозг! Он заслу
Физкультура и спорт — это прекрасно, но по
Может быть, потому, что тренированные мыш
Но это ошибочное представление. На самом деле уровень интеллекта заметен даже больше, чем физическая форма. Его невозможно скрыть. Он проявляет себя во всем — в том, как вы ведете себя в разных ситуациях, как справляетесь с ра
А главное — что от уровня развития интеллек
Снижение интеллекта и проблемы с памятью, появляющиеся у множества людей с возрастом, — настоящая беда нашего времени. Люди стали
жить дольше, и это хорошо. Но если разум отка
Но не только в старости может случиться эта беда. Разве мало вокруг молодых людей, которые не способны к полноценному логическому мыш
Новое поколение — «дети гаджетов» — так и вовсе привыкли больше доверять технике, чем своему собственному мозгу. Зачем что-то запоми
Да вот только телефон не сможет решить за вас ваши жизненные задачи. Он не подскажет лучший выход из любой ситуации. Он не сможет блестяще выполнить работу и привести вас к успеху. Он не совершит открытия и не создаст шедевры.
Все это можете сделать только вы сами, трени
ЧТО ДАСТ ВАМ ТРЕНИРОВКА ИНТЕЛЛЕКТА?
Тренированный мозг — это:
♦
♦
♦
♦
♦
♦
♦
♦
♦
♦
♦
♦
♦
МОЗГ МОЖЕТ УЧИТЬСЯ САМ!
А ВЫ МОЖЕТЕ ПОМОЧЬ ЕМУ
В ЭТОМ
Есть несколько мифов относительно мозга, памяти и интеллекта: что умственные способно
Современная наука опровергает эти устарев
Способности мозга снижаются с возрастом? Неправда. Они снижаются только тогда, когда мы перестаем учиться, тренировать мозг, ставить пе
Учиться чему-то новому поздно, если вам больше тридцати пяти? Неправда. Наш мозг за
Нервные клетки не восстанавливаются? Тоже неправда! Они способны не только восстанавли
И вот в этом состоит, пожалуй, самое удиви
И вот человек заново учится говорить, видеть, слышать, ходить — благодаря тому, что его мозг постепенно восстанавливает эти функции: нерв
Способность мозга учиться и переобучаться ученые назвали нейропластичностью. Это озна
Но вот в какой степени мы воспользуемся этой удивительной способностью мозга — зависит только от нас самих.
Надо только прекратить ограничивать себя мыслями о том, что вам уже поздно, что учиться надо было раньше, или что развить интеллект и улучшить память невозможно. Надо только по
ли, и что в ваших силах — раскрыть эти возмож
Мозг еще не изучен до конца. Не все механиз
Ясно одно: выигрывает тот, кто развивает свой мозг, кто ежедневными тренировками старается максимально раскрыть его потенциал. Результа
Вы все еще ищете какую-то волшебную та
В ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ ПРОСТУЮ И ЭФФЕКТИВНУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ВАШЕГО МОЗГА
Для тренировки мозга потребуется лишь ваше желание — и пять минут времени ежедневно.
Да, даже пятиминутных занятий достаточно, чтобы почти сразу получить заметные результа
Магия утра для влюбленных. Как найти и удержать любовь и страсть
Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
{{searchData}}
whatsup