j
Название книги | Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя |
Автор | Третьякова |
Год публикации | 2021 |
Издательство | АСТ |
Раздел каталога | Философские науки (ID = 100) |
Серия книги | Psychology#KnowHow |
ISBN | 978-5-17-145950-5 |
EAN13 | 9785171459505 |
Артикул | P_9785171459505 |
Количество страниц | 304 |
Тип переплета | цел. |
Формат | - |
Вес, г | 920 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Книга из серии 'Psychology#KnowHow'
'С книгой Марии Третьяковой «Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя» вы не только получите ответ на вопрос «Как стать леди?», но и поймете, что леди — это не набор скучных правил, а состояние души и гармония с собой.
Вы узнаете, как произвести первое впечатление и наладить отношения с окружающими, разберетесь в правилах этикета и дресс-кода. Научитесь добиваться своих целей и управлять эмоциями, разовьете правильную и красивую речь, составите базовый гардероб и обретете свой стиль.
А также узнаете несколько секретов шоу «Пацанки».'
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
Глава 1ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ«У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление».Коко ШанельКак презентовать себя, произвести благоприятное впечатление, наладить коммуникацию, быть услышанНаше общение с людьми начинается со знакомства. Сначала вы показываете себя, появляетесь в поле зреРазберем все по порядку.ОДЕВАЙТЕСЬ УМЕСТНО.ДЕМОНСТРИРУЙТЕ ХОРОШИЕ МАНЕРЫ.ГОВОРИТЕ ЧИСТО И ГРАМОТНО.Чтобы не потеряться в обществе и сразу произвести благоприятное первое впечатление, необходимо как мик тому, чтобы быть цельной личностью, но сейчас речь идет о форме.Не устаю говорить на своих мастер-классах по стиПоэтому начну с основных советов.1.Одевайтесь уместно, соблюдайте правила жизни в обществе. В человеческом социуме есть правило — одеваться, то есть в принципе носить одежду.2.Демонстрируйте хорошие манеры.3.Научитесь говорить. На первый взгляд, все умеют это делать, но нет. Умеете ли вы говорить так, чтобы быть услышанным? Общение, поддержание разговора, правильность подбора тем — это настоящее искусство.КАК ХОРОШО ВЫГЛЯДЕТЬИтак. Образ женщины... из чего он состоит? В чем его тайна? Внешний облик, характер, харизма. но главное, конечно же, то, что внутри. В душе, в мысХочу сказать, что внутреннее содержание человека, несомненно, определяет его внешний облик: если ваши мысли напоминают неубранную кровать, то даже самое шикарное платье вам не поможет. Но этот принцип раИщите гармонию и баланс. Ведь главное в жизни — не соответствовать чьим-либо ожиданиям, а быть счастливым. Любые ваши внешние изменения, поиск своего стиля — только жизненный этап. Это самое наНачнем с внешнего, потому что «по одежке встреча«Красавица в плохом платье — это „Страдивариус“ без футляра. Однако «Страдивариус» имеет смысл именно без футляра. Но, чтобы его сохранить, футляр обязателен».Игорь-Северянин«Желание быть оригинальным, не имея данных, — самый гнусный вид пошлости».Игорь-Северянин«Как только ты приедешь в Париж, тебе надо будет завести себе очень хорошее платье, как то подобаФилип Дормер Стэнхоуп, четвертый граф Честерфилд>«Различие между человеком здравомыслящим и хлыФилип Дормер Стэнхоуп, четвертый граф ЧестерфилдОдежду нужно выбирать так, чтобы она вас украшаПопробуйте задать себе несколько вопросов.► Какая я?► Как я выгляжу?► Какие у меня есть плюсы и минусы/достоинства и недостатки во внешности (объективно, без само► Как я хочу выглядеть в идеале?► Какие у меня цели в жизни и как одежда может мне помочь их реализовать?► Каков сейчас мой образ жизни? Что я делаю и куда хожу?► Какие места я посещаю чаще всего?ВАША ВНЕШНОСТЬМеня часто спрашивают, как полюбить себя, с чего начать работу над внешним обликом, как найти свой стиль. Я всегда обсуждаю эти темы с девочками — участницами проекта «Пацанки».Прежде всего, помните, что природа дала вам именно такую внешность. Поэтому примите и полюбите себя, поблагодарите родителей за ваш облик. Внешность — это как стены родного дома, в котором мы живем и улучЗнайте, что стандарты внешности навязываются нам целой индустрией: существуют пластическая хирургия, дорогостоящие процедуры, чудодейственная косметиЧеловек состоит из внешнего и внутреннего. Я любыть цельным, крепким и позитивным. А крона, листва, меняющая цвет, — это ваша внешность, которая может (и обязательно будет) меняться. Конечно, внешний обЗапомните: не обязательно быть приторно женственной, важно быть собой. Я на этом настаиваю!Ищите гармонию между вашим внешним обликом и внутренним содержанием.Помните, что человеку свойственно преображаться на протяжении всей жизни: меняются привычки, род занятий, окружение, личные и профессиональные инПосмотрите внутрь себя и поймите вашу природу.Человек рождается с определенным типом физиолоПодумайте о том, какая вы: женственная или паца- нистая, спортивная, не очень или совсем не спортивная,угловатая или плавная, порывистая или величавая. КаЕсть такая шутка: «Можно ли из хоккеиста сделать фигуриста?» Вот определитесь, кто вы по своей природе и ощущениям — больше хоккеист или фигурист. КонечПосмотрите на женские типажи из сериала «Секс в большом городе», там они прекрасно показаны. К тому же это само по себе интересно с точки зрения моды и стиля. Подумайте, к кому из героинь вы ближе. Это такой тренинг: попробуйте мысленно переодеть СаманДальше сформулирую пошагово возможный план действий и поясню некоторые моменты.1.Оцените ваш характер, подумайте, какая вы, как ощущаете себя, что любите, спортивны вы или не очень, решительны или робки, порывисты или плавны.Как вы уже поняли, я ни в коем случае не призываю всех вас носить платья, юбки и использовать стиль ladyЛеди - это вообще «не про платье»like в повседневной жизни! Леди — это вообще «не про платье».Если вы чувствуете в себе силу, спортивность, дер2.Спросите себя, какую роль играет одежда в вашей самореализации. Куда вы ходите, с кем общаетесь и ка3.Подойдите к зеркалу, внимательно посмотрите на свое отражение, можете сделать селфи. Постарайтесь объективно оценить себя, составить перечень физиче4.Выберите себе ролевую модель-ориентир из числа известных людей, которые по вашим ощущениям чем-то похожи на вас, чей стиль вам нравится, и сделайте под5.Развивайте ваш вкус, работайте над стилем и восЧто такое вкус? Это художественное мировосприятие цвета и формы, некая гармония. Далее это нужно прилокогда вкус есть, но чувство стиля отсутствует. Вкус моЯ не буду останавливаться слишком подробно на стиГлавное правило хорошо одетой женщины — отОпрятность, ухоженность, аккуратность — это главЧто же такое вульгарность с точки зрения стиля?Теоретики моды выделяют особый стиль — порно- шик. Конечно, полноценным стилем его назвать нельСюда же можно отнести сочетание колготок или чуПомните правила — красные флажки, соблюдая которые вы всегда будете выглядеть как леди, даже если носите художественно рваные джинсы и пир•Не обнажайтесь чересчур. Чем позднее вечер, тем больше на вас должно быть одежды.•Не обтягивайте себя слишком сильно. Даже самая стройная фигура в чрезмерно облегающем наряде выглядит дешево.•Чем более откровенна вещь, тем скромнее должен быть ее цвет, принт, детали и аксессуары.•Спортивная одежда — для спорта. Стиль спортшик не считается, так как это не спортивная форма, а вещи, близкие по духу.•Чем ярче лак, тем короче ногти.•Если вы в мини или юбке с высоким разрезом, не оголяйте грудь.•Не сочетайте колготки (чулки) в сеточку с одеж•Славянского типа девушкам лучше не проводить безобидных экспериментов с красно-черными предметами гардероба. Даже это может выглядеть провокационно и вульгарно.•Будьте умеренны во всем. Лучше «недо-», чем «пере-». Все нарочито искусственное в вашем об•Если мероприятие, на которое вы приглашены, предполагает дресс-код, то надо его соблюдать.ОПРЕДЕЛЯЕМ ЦВЕТОТИППрирода — лучший художник. У меня часто спраЦветотип — это цветовая характеристика вашей внешности. Он зависит от оттенка кожи, цвета глаз и воНадо сказать, что определение цветотипа — задача очень индивидуальная, поскольку совершенно одинакоСуществует несколько классификаций цветотипов. Самая распространенная из них — по временам года: зима, весна, лето и осень. Она условная, но и наиболее понятная, поэтому остановлюсь на ней.