0

К сожалению, в Вашей корзине нет ни одного товара.

Антивозрастная йога Терешкович Т.А.
Cкачать книгу издательства Феникс Антивозрастная йога (автор - Терешкович Т.А. в PDF

Скачать PDF для ознакомления

Кликните по пиктограмме PDF, чтобы бесплатно скачать книгу издательства Феникс "Антивозрастная йога Терешкович Т.А."

Внимание! Если купить книгу (оплатить!) "Антивозрастная йога" сегодня — в субботу (10.12.2016), то она будет отправлена во вторник (13.12.2016)

Все отзывы (рецензии) на книгу

Оставьте свой отзыв, он будет первым. Спасибо.
> 5000 руб. – cкидка 5%
> 10000 руб. – cкидка 7%
> 20000 руб. – cкидка 10%

Антивозрастная йога Терешкович Т.А.

191 руб.
Название книги Антивозрастная йога
ФИО автора
Год публикации 2013
Издательство Феникс
Раздел каталог Философские науки
Серия книги Жизнь удалась
ISBN 978-5-222-21507-4
Артикул O0064907
Количество страниц 251 страниц
Тип переплета цел.
Полиграфический формат издания 84Х108/32
Вес книги 301 г
Книг в наличии 934

Аннотация к книге "Антивозрастная йога" (Авт. Терешкович Т.А.)

Уже после 45 начинаются первые признаки старения. Чтобы их минимизировать и к 60-ти чувствовать себя «как огурчик», необходимо регулярная тренировка сердечно-сосудистой системы и суставов. Антивозрастные специализированные занятия йогой учитывают возрастные особенности тела и организ-. ма в целом с целью его оздоровления и укрепления с акцентом на улучшение работы сердечно-сосудистой системы и умеренной кардионагрузкой. Подобраны специальные упражнения для улучшения эластичности связок, подвижности суставов и позвоночника. Используются техники глубокого расслабления, дыхательные упражнения и медитация. Благодаря упражнениям, представленным в книге, вы сможете сохранить красивое тело долгие годы.

Читать книгу онлайн...

В целях ознакомления представлены отдельные главы и разделы издания, которые Вы можете прочитать онлайн прямо на нашем сайте.

Способы доставки
Сроки отправки заказов
Способы оплаты

Другие книги серии "Жизнь удалась"


Другие книги раздела "Философские науки"