{{common_error}}
Нами выполнено {{total_orders}} заказов! Ваш – следующий!
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
Сон,отлучение от груди и горшок:спасение очень уставших родителей. (Корнатт)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-222-34961-8
Вы также можете купить электронную версию этой книги по цене 99 ₽ и скачать ее в формате
EPUB
Смотреть электронную книгу
| Название книги | Сон,отлучение от груди и горшок:спасение очень уставших родителей |
| Автор | Корнатт |
| Год публикации | 2021 |
| Издательство | Феникс |
| Раздел каталога | Книги для родителей по семейному воспитанию, педагогике семейного воспитания (ID = 148) |
| Серия книги | Спи, раз-два-три! |
| ISBN | 978-5-222-34961-8 |
| EAN13 | 9785222349618 |
| Артикул | 978-5-222-34961-8 |
| Количество страниц | 150 |
| Тип переплета | Твердая |
| Формат | 70*90/16 |
| Вес, г | 366 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Аннотация к книге "Сон,отлучение от груди и горшок:спасение очень уставших родителей"
автор Корнатт
Эта книга станет путеводителем для молодых родителей по самым актуальным вопросам раннего детства. Автор книги делится с вами практическими рекомендациями, которые помогут малышам обрести сон и счастливых, отдохнувших родителей. Из этой книги вы узнаете: - с чего начать приучение ребенка к самостоятельному сну в кроватке; - как определить оптимальное количество ночных кормлений; - как уйти от укачиваний, сна на руках и пустышки; - с чего начать приучение к горшку; - как отлучить от груди, не травмируя кроху и не отвозя его "к бабушке в деревню".
Читать онлайн выдержки из книги "Сон,отлучение от груди и горшок:спасение очень уставших родителей"
(Автор Корнатт)
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
До книги"Сон,отлучение от груди и горшок:спасение очень уставших родителей"
Вы также смотрели...
Другие книги серии "Спи, раз-два-три!"
Другие книги раздела "Книги для родителей по семейному воспитанию, педагогике семейного воспитания"
Читать онлайн выдержки из книги "Сон,отлучение от груди и горшок:спасение очень уставших родителей" (Автор Корнатт)
Серия «Спи, раз-два-три!»МАРИЯ КОРНАТТСОН, ОТЛУЧЕНИЕ ОТ ГРУДИ И ГОРШОКСпасение очень уставших родителейРостов-на-Дону ЕНИ К С 2021УДК 37.0ББК 74.9КТК480К67Автор — дипломированный эксперт по поведенческим нарушениям сна у детей от рождения до 7 лет, практикующий специалист и создатель авторского курса по приучению детей к горшку, детский нейропсихолог.Любая проблема, связанная со сном, горшком и завершением грудного вскармливания, решаема!Корнатт, Мария.К67 Сон, отлучение от груди и горшок : спасение очень уставших родиISBN 978-5-222-34961-8Эта книга станет путеводителем для молодых родителей по самым актуальИз этой книги вы узнаете:с чего начать приучение ребенка к самостоятельному сну в кроватке;
как определить оптимальное количество ночных кормлений;
как уйти от укачиваний, сна на руках и пустышки;
с чего начать приучение к горшку;
как отлучить от груди, не травмируя кроху и не отвозя его «к бабушке в деревню».
ISBN 978-5-222-34961-8УДК 37.0ББК 74.9© Корнатт М., 2021© Оформление: ООО «Феникс», 2021© В оформлении книги использованы иллюстрации по лицензии Shutterstock.comОТ АВТОРА5ЗДОРОВЫЙ СОН9Глава 3. Особенности работы с детьми от 1 года. Работающие техники от практикующего консультантаГлава 4. Работа с негативными ассоциациями до начала применения методикиГлава 5. Обучение самостоятельному засыпаниюГлава 6. Пошаговая схема обучения сну: методика «Высиживание»Глава 8. Часто задаваемые вопросыОТЛУЧЕНИЕ ОТ ГРУДИ93Глава 9. Как делать нельзя!Глава 10. Пошаговая схема отлучения от груди без слезПРИУЧЕНИЕ К ГОРШКУ105Глава 11. Возраст или признаки готовности?Глава 12. Что такое подготовительный этапОглавлениеГлава 13. Как познакомить ребенка с горшком?Глава 14. Как перейти к одежде?Глава 15. Прогулки и сон без подгузниковПРИЛОЖЕНИЯ139Приложение 1. Режимы дня по возрастамПриложение 2. Дневник сна ребенкаПриложение 3. Эдинбургская шкала послеродовой депрессииПриложение 4. Скачки развитияПриложение 5. Отслеживание прогресса ребенка при обучении самостоятельному засыпаниюПриложение 6. Дневник успеха ребенкаОт автораМой путь к гармоничному материнству, умению совмещать ребенка, раМне встречалось много сложностей, и было непонимание: «Ну почему все так?» Почему так легко у знакомых, у инста-мам, а мне любой успех достается титаническим трудом?Сейчас я знаю ответ! На мой взгляд, я прошла все возможные трудности со сном сына, горшком, чтобы ощутить полный спектр красок своего бессиВыполняя рекомендации этой книги и адаптируя их под своего ребенка, вы сможете добиться отличных успехов со сном малыша, утерев нос всем тем, кто вас утешает: «Подожди, перерастет!» или: «Ну а что ты хочешь? У всех так, это же ребенок».Вы заслуживаете хороший отдых и гармоничное материнство уже сейчас, а ждет пусть кто-нибудь другой.Как работать с этой книгой?Книг про детский сон, горшок, отлучение, воспитание детей в целом наК слову, для более глубокого изучения методик я обязательно посоветую вам эти издания.Ценность же книги, которую вы держите в руках, в том, что она дает четОдно лишь «но» — их нужно выполнять!Смело подчеркивайте, выделяйте важные моменты, делайте пометки на полях, записывайте ваши мысли и выполняйте домашние задания прямо в книге. Ведь она написана не для того, чтобы остаться в идеальном нетроЧасто, читая что-то, мы просто пропускаем практические задания или пробуем что-то одно, не работая в системе.Эта книга будет работать, если будете прикладывать усилия вы.Чтобы добиться результатов и действительно обучить кроху новым навыJ прочитали первую главу;■/ обязательно сделали практическое задание.Так и только так мы перейдем из разряда тех, кто ждет и разводит руками, кого именуют в психологии «жертвами», — в победителей над плохим сном и мокрыми пеленками!«Дорога в тысячу ли начинается с первого шага» (Лао-цзы).Не бойтесь шагать именно туда, где пока еще страшно и неизвестно, ведь это есть ваша самая мощная зона роста и развития.Словарь терминов и сокращенийДля тех, кто только начинает погружаться в тему детского сна, необходиВремя бодрствования (ВБ) — это период бодрствования (в часах или минутах) между пробуждением и засыпанием на следующий сон. Как часто говорят специалисты, это время между открыванием глаз с одного сна и заДневной сон (ДС) — сон, который случается в промежутке с 6.00- 7.00 утра до 18.00-18.30 вечера. Все, что происходит раньше и позже указанНочной сон (НС) — в норме он у малышей первых лет жизни (за исПредполагаемая дата родов (ПДР) — обычно это 40 недель (280 дней) с первого дня последней менструации.Совместный сон (СС) — сон с родителями (или с одним из родителей) в одной кровати.Самостоятельное засыпание (СЗ) — умение малыша засыпать и проЦельный сон — сон без пробуждений или с самостоятельным (без помоТеперь, вооружившись необходимым словарным минимумом, мы можем приступать к знакомству с интереснейшими темами — детский сон, процесс отлучения от груди, обучение деток ходить на горшок.Здоровый сонТак исторически сложилось, что плохой сон ребенка — это норма, а выВ защиту всех советчиков сразу скажу, что сон малышей — очень сложная и хрупкая система, на которую влияет огромное количество факторов: как прошло бодрствование, его длительность, время и продолжительность сна, способ засыпания, частота прикладывания к груди и многое другое.Но благодаря тому что это все-таки система с четким набором компонен( Глава 1 ) Чего вы действительно хотите?Работа над сном: блажь или необходимость?Часто ответ на этот вопрос зависит даже не от того, как спит ребенок (хотя это тоже очень важно), а от отношения мамы к происходящему, от того, сколько у нее помощников, от ее темперамента, скорости восстановления поПроверим вашу интуицию? Как вы считаете, в ситуации, описанной ниже, работа над сном — блажь или необходимость?«Трудно ответить. Иногда она капризничает, потом плохо спит, а я смоПрочитав эти строки, вы, думаю, уже не сомневаетесь, что в этом случае помощь маме со сном дочки точно нужна.Чтобы понять, необходима ли коррекция сна в вашей ситуации, ответьте искренне на вопросы первого практического задания. Напишите, что вы дейВам совсем не обязательно кому-то показывать свои ответы. Вы делаете это только для того, чтобы понять, нужно ли вам предпринимать что-то или в глубине души вас все устраивает так, как есть.Практическое задание: оцените свой ресурс!Помогает ли вам кто-то в уходе за ребенком?
По шкале от 0 до 10 (где 10 — очень устала, а 0 — полна сил и энергии) оцените, пожалуйста, степень вашей усталости.
Как часто вы бываете раздражительной или обеспокоенной без явной на то причины?
Легко ли вы засыпаете?
Просыпаетесь ли вы отдохнувшей?
Расстраивает ли вас ситуация со сном малыша? (Опишите, пожалуйста, что вы чувствуете.)
Как правило, ответы на эти вопросы позволяют родителям увидеть реПричем одно дело, если вы устаете к вечеру, и совсем другое, когда уже утром просыпаетесь разбитой. Тем более если это длится уже не первую неделю, а еще хуже — не первый месяц или год.Если ответы дали вам лишний раз понять, что не все так плохо, — глубоОднако, если ответы вас не радуют, есть веский повод что-то менять:пройдите тест на определение послеродовой депрессии в Приложе
найдите психолога, который работает с женщинами в послеродовом пе
заручитесь поддержкой семьи и постарайтесь обрести помощников в уходе за малышом;
если у вас нет ресурса и накоплена усталость, задайте себе вопрос: «Сколько я еще так продержусь? Не самое ли время начать работу над сном ребенка?»
Бросьте свой кокосПериодически на консультации я вижу молодых родителей, которые на грани физического и эмоционального истощения. Хронический недосып, усталость от постоянных укачиваний и кормлений, нерегулярное питание, отсутствие возможности уделить себе хотя бы 30 минут в день — весь этот коктейль делает свое дело.Но знаете, что самое удивительное? Родители боятся что-то менять даже в таких ситуациях, так как переживают, что будет еще хуже, еще труднее.Страх буквально парализует их, и вот они уже ждут, когда же их ребенок «перерастет».«Моральное истощение, отсутствие ресурса и непонимание, как выйти из данной ситуации. Боязнь что-то менять из-за страха, что станет еще хуже», — поделилась в анкете мама малышки 4 месяцев до начала работы над сном.Тут я часто вспоминаю об одном очень интересном способе ловли обе. Филиппинцы роют яму и кладут туда кокос. Обезьяна прыгает вниз и хватает орех, но выбратьТак и молодые родители очень боятся, что станет хуже.Эта книга призвана показать вам, что вы всего лишь в нескольких шагах от заветных спокойных ночей!Послушайте историю, которая случилась несколько лет назад. Я до сих пор обожаю рассказывать ее моим клиентам и участникам курсов.Несколько лет назад ко мне на консультацию практически в один день пришли две мамы, причина одна — сон детей из ряда вон плохой.Первая мама, Светлана, устала укачивать своего сына, который в возрасНаталья же укладывала свою дочку 13 месяцев только с помощью груди — больше не работало ничего. Наталье нужно было дождаться засыпания малышСписавшись буквально через 2 недели после консультации с Натальей, я узнала, что у ее дочки проблема со сном практически решена: первую недеБолее того, Наталья отметила в сообщении, что дочке даже понравилась ее кроватка и любимая игрушка, она начала ложиться с удовольствием и заСветлана винила себя, ругала, но при этом не сделала ничего из того, о чем мы говорили. Всему виною (как она и сама мне призналась) — чувство страВ таких случаях мне всегда хочется сказать: «Дайте себе хотя бы одну-две недели! Просто начните претворять рекомендации в жизнь. Вы не представляПошаговая схема обучения сну: интервальная методикаЕсли в методике высиживания расстояние между кроваткой и родителем постепенно увеличивалось, то в интервальной методике мы будем постепенНа родительских форумах можно увидеть: «Как можно уйти за дверь и остаВся правда в том, что некоторым детям действительно сложнее уснуть, если взрослый находится рядом. Такие малыши настолько сфокусированы на маме и на отсутствии привычного способа засыпания, что даже не стараются задействовать свой ресурс, чтобы успокоиться.В итоге интервальная методика становится в подобных случаях спасениКакое-то время назад, когда я только начинала вести свои групповые курТогда еще я жила в США и гуляла с сыном после его дневного сна на площадВторая причина, почему можно рассматривать эту методику: вы слишДля высиживания хорошо подходит выражение «сидеть на руках» (то есть ничего не делать: не позволять себе вмешиваться). Так вот, если у вас не полуЕсли вы сомневаетесь, не знаете, что выбрать, то начните с высиживания. Когда вы находитесь рядом, плюс вы по возможности спокойны, то должны увидеть сами — помогаете вы или только мешаете свои присутствием.Первое укладывание — от и доНачинать методику лучше в удачный (по вашим меркам) день. Если не произошло никаких слишком волнительных событий, не было перегудов и недогулов, ребенок неплохо засыпал и спал днем соответственно вашей норМы будем заходить в комнату для краткого успокоения в первые сутки чеЧто это значит?После ритуала на засыпание уложите кроху в кроватку и выйдите из комЕсли малыш начал плакать (не хныкать, а именно плакать), то начните отсчитывать интервал в 5 минут на таймере.По истечении 5 минут сильного плача спокойно зайдите в комнату и поОтвечу на самый частый вопрос: цель захода — не успокоить ребенка, а дать понять: 1) что вы его любите, не разозлились и не обиделись, 2) что вы возвращаетесь, просто делаете это не сиюминутно. Именно поэтому нам не нужно дожидаться, когда малыш перестанет плакать. Обнимите, поддержите и выйдите.Часто случается так, что после первых заходов плач усиливается. Это быИтак, мы будем выжидать 5-7-9-11-13-15 минут. Если вы дошли до отВнимание: для этой методики я бы очень рекомендовала использовать видеонаблюдение (одолжить у друзей, взять в прокат, купить) — прежде всего, для вашего спокойствия. К тому же для интервалов крайне важно максимально ответственно подойти к обеспечению безопасности спальСовет 1. Несмотря на кажущуюся простоту этой методики, она тоже заСовет 2. Если приближается время подойти, но плач становится прерыЕсли мы заходим в этот момент, то можем ему помешать и напомнить своим появлением о привычном способе укладывания и о том, что сегодня мы ведем себя несколько иначе. Все это может снова фрустрировать ребенка, приведя к повторным слезам.Совет 3. Не находитесь в комнате слишком долго. Рекомендовано провоПосле того как ребенок заснул, мы отдыхаем, восстанавливаем силы.Совет 4. Вы можете находиться в одной комнате с ребенком, особенно совсем маленьким (4-5 месяцев), если у вас соблюдены все условия сна (макПервая ночьВ первые ночи обучения можно на время переселиться в другую спальню. Если вы остаетесь в одной комнате, то я бы советовала использовать ширкой и вашей большой кроватью. Функция такой перегородки — создать для малыша свое пространство, а для вас — место, откуда вы сможете подходить к кроватке после интервала.В этой методике также крайне важно заранее определить приемлемое для вас количество ночных кормлений и распределить их по времени.Мы будем действовать по схеме сокращения ночных кормлений, описанесли малыш плачет и подошло время кормления, то мы сразу покор
если же время кушать еще не пришло, то мы начнем отсчитывать ин
В этой методике так же важно не поощрять плач, предлагая кормление после плача (читайте подробнее в описании высиживания).Работа с дневными снамиНачиная с первого дневного сна, мы так же последовательно, пошагово укладываем кроху дома.После ритуала на засыпание помещаем ребенка в кроватку и выходим за дверь (или остаемся в комнате за ширмой, если вы выбрали такой вариант).Также отсчитываем интервалы 5-7-9-11-13-15-15-15... минут, анализиСхема движения по методикеИнтервальная методика — более быстрая, но не потому, что малыш отВсе дело в следующем:Малыш с первого дня засыпает САМ. Если в высиживании кроха скорее всего засыпает во время поглаживаний и тактильного контакта с ма
В этой методике меньше взаимодействия со взрослым, а значит, и мень
Эта методика сама по себе более четко структурирована.
Популярное изданиеМария КорнаттСОН, ОТЛУЧЕНИЕ ОТ ГРУДИ И ГОРШОК СПАСЕНИЕ ОЧЕНЬ УСТАВШИХ РОДИТЕЛЕЙОтветственный редактор Выпускающий редактор Технический редакторИ. Баткаева Г. Логвинова Т. МаширФормат 70x90 1/16. Бумага офсетная. Тираж 2500 экз. Заказ №Импортер на территории ЕАЭС: ООО «Феникс»344011, Россия, Ростовская обл., г. Ростов-на-Дону, ул. Варфоломеева, 150Тел./факс: (863) 261-89-50, 261-89-59Изготовлено в Украине. Дата изготовления: 06.2021.Срок годности не ограничен.Изготовитель: ООО «БЭТ».61024, Украина, г. Харьков, ул. Максимилиановская, 17
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
