j
Название книги | Полная трансформация: 56 техник, которые изменят вашу жизнь. - Изд. 2-е |
Автор | Алексеева |
Год публикации | 2021 |
Издательство | Феникс |
Раздел каталога | Психология. Социология (ID = 101) |
Серия книги | Психология |
ISBN | 978-5-222-36355-3 |
EAN13 | 9785222363553 |
Артикул | 978-5-222-36355-3 |
Количество страниц | 126 |
Тип переплета | матовая+лакировка |
Формат | 70*100/16 |
Вес, г | 261 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Все, что с нами происходит, - это отражение того, что есть у нас внутри. Если мы себе нравимся, то притягиваем события, которые нам приятны. Если что-то мы в себе не любим, то именно в этой области с нами начинают происходить неудачи. И именно поэтому так важно начать менять не внешнее, а работать с внутренними процессами. Хотите узнать, как менять этот образ будущего? Все просто - через перемены настоящего! В книге собраны лучшие трансформационные техники, которые дают прекрасные результаты. Книга приглашает вас совершить удивительное путешествие к самому себе, она поможет вам вернуть волшебную силу, которая дана вам от рождения. 56 трансформационных техник позволяют легко изменить вашу жизнь к лучшему. Выбор всегда за вами: вы можете оставить все как есть, а можете наполнить свою жизнь любовью, радостью и благополучием.
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
Серия «Психология»Психолог • эзотерик • мистик • гештальт-терапевтКсения АлексееваПОЛНАЯ трансформациятехник, которые W Ш изменятвашу жизньУДК 159.9ББК 88.37КТК 017А47Алексеева, Ксения.А47 Полная трансформация : 56 техник, которые изменят вашу жизнь / Ксения Алексеева. — Изд. 2-е. — Ростов н/Д : Феникс, 2021. — 126, [1] с.: ил. — (ПсиISBN 978-5-222-36355-3Все, что с нами происходит, — это отражение того, что есть у нас внутри. Если мы себе нравимся, то притягиваем события, которые нам приятны. Если что-то мы в себе не любим, то именно в этой области с нами начинают происходить неудачи. И именно поэтому так важно начать менять не внешнее, а работать с внутренними процессами.Хотите узнать, как менять этот образ будущего? Все просто — через перемены настоПопулярное изданиеУДК 159.9ББК 88.37Ксения АлексееваПолная трансформация56 техник, которые изменят вашу жизньОтветственный редакторВыпускающий редакторКомпьютерная верстка:Оксана Морозова Гглина Логвинова Елена КалитинаФормат 70x100/16. Бумага офсетная. Тираж 2 000 экз. Зак. №Импортер на территории ЕАЭС: ООО «Феникс»344011, Россия, Ростовская обл., г. Ростов-на-Дону, ул. Варфоломеева, 150 Тел./факс: (863) 261-89-50, 261-89-59Изготовлено в Украине. Дата изготовления: 05.2021.Срок годности не ограничен. Изготовитель: ООО «БЭТ».61024, Украина, г. Харьков, ул. Максимилиановская, 17Сайт издательства: www.phoenixrostov.ruИнтернет-магазин: www.phoenixbooks.ru© К. Алексеева, текст, 2019© Оформление: ООО «Феникс», 2019ISBN 978-5-222-36355-3© В оформлении книги использованы иллюстраShutterstock.com.СодержаниеВведениеКак работать с книгойТехники«Задайте вопрос Вселенной»26
«День получения энергии»
«Я цветок, растущий на земле»30
«Мой королевский день»32
«День любви, семьи и шоколада» ....34
«День баланса»36
«Внутренняя гармония»38
«День наполнения мира светом»40
«День правильного выбора».42
«Настройка на нужную волну»44
«Получение подарков от Вселенной»46
«День поднятия самооценки»48
«Повелительница пчел»50
«Я и мое пространство»52
«Важные звуки»54
«Прикосновения к миру»56
«Свобода от ограничений»58
«Родители как союзники»60
«Что-то новое»62
«Маятник»64
«Главное для меня»66
«Мое пространство»68
«Идеальный партнер»70
«Личная сила»72
«Хранитель времени»
«Каждый миг — другой»76
«Сила Духа»78
«Кто под маской»80
«Мир не такой»82
«Я часть космического потока»84
«Через трансформацию к благополучию»86
«Мои убеждения»88
«Великий человек»90
«Мужское и женское»92
«Алхимия моего пути»94
«День без критики и осуждения» ...96
«Время для себя»98
«День признания моего отца»100
«Отпуская контроль»102
«День сияния»104
«День проявления моего величия»106
«Счастье в мелочах»108
«День моей новой истории»110
«День моей любви к себе»
«Я другая!»
«Моя уникальность»116
«День правдивых слов и мыслей»... 118
«Продолжатель начинаний»120
«Идеальные формы и последовательности»
«Собиратель бус»
ЗаключениеПривет, мой дорогой читатель!Эта книга — не сухое и прагматичное пособие, как за 5 минут и с помощью одной таблетки одновременно избавиться от гоНекоторые события с нами происходят сами собой, словно мы не имеем к этому никакого отношения. Но они выбрали именно нас, потому что именно через нас можно (и, возможно, должно) максимально точно передать информацию. Я уверена, что все в нашем мире не случайно, а книга эта «случилась» со мной, как только я родилась. Может, я когда-нибудь уделю больше внимания этой истории, сейчас же расскажу лишь самое главное.Я родилась со способностью видеть будущее, лечить и влиять на ход вещей и довольно долго думала, что все так умеют. Я и сейчас считаю, что такими способностями обладают многие, просто они забыли об этом, побоялись быть не как все, погрязли в негативе, сомнениях, быте, скуке, увязли в чужих сценариях и живут не свою жизнь. Никакой мистики в этом нет. Просто если вы искренне, всей душой верите, то у чуда нет шансов не случиться. Ну а если не верите, то и результат будет соответВсе, что происходит, — результат того, что должно произойти вследствие того, что уже происходило. И то, что вы, мой друг, держите в руках эту книгу, тоже неслучайно. Она написана для того, чтобы вернуть вам вашу волшебную силу, которая дана вам от природы. В гонке ума, когда вы за чем-то бежите, боясь что-то упустить, все-таки упускаете важное. Есть нечто, сущеВот несколько историй, которые могли бы произойти и с вами...Я наблюдаю, как солнечный зайчик прыгает по окну... легко проИ это было удивительное открытие маленькой девочки.Однажды, в один из зимних дней, когда снега было очень много и он особенно искрился, появился солнечный зайчик. Он, как обычно, блеснул и проник через стекло в комнату, но на этот раз он проТогда они мне казались странными и не имеющими смысла, но теперь, спустя много лет, я понимаю, что они все были обо мне. Именно после этого случая я стала видеть картинки, связанные с людьми.Сейчас мои способности немного «присмирели». Так происМы живем в век молниеносно развивающегося технического прогресса, и мы сами тоже становимся частью технического прогресса, с ударением на первое слово... Шаблоны, схемы, рамки... Увидеть настоящих волшебников — большая удача. Хотя в каждом из нас живет волшебная энергия. И вы можете ее почувствовать, стоит лишь начать чуть больше ощущать, замечать, прикасаться...Еду в метро, час пик, толпы людей, само собой. Я на шпильках, в руках — тяжелый пакет: игры, карты... И мне важно все это доставить в целости и сохранности, чтобы это не помяли, не раздавили. Но место мне вряд ли уступят, тут хоть бы в вагон влезть... Смотрю я на это дело и мысленно прошу: «Вселенная, сделай мне хорошо!»Подхожу к месту, где, по моим расчетам, должна быть дверь поезда, — там, конечно, народу полно. В паре шагов от меня стоит мужчина странного вида. Его даже сложно описать, он словно не из этого мира... И вдруг он поворачивается ко мне и говорит: «Ща все сделаю!»Подходит поезд, выходят люди, в вагоне освобождается проЯ оглядываюсь по сторонам — вокруг много свободного места, народ в вагоне вжался кто куда, только я не боюсь (не знаю даже, почему, просто не чувствую от этого человека опасДвери начинают закрываться, мужчина выскакивает, поезд поехал.Я в шоке! Он и правда «все сделал», как я просила у ВсеЭта история приключилась со мной в те времена, когда в пеИдем мы с моим приятелем по переходу с одной станции метро на другую и видим слепого деда со специальной папочкой с кармашками, в каждом из которых лежат монеты разных времен.Я в этом ничего не понимаю, но мой приятель не только инМы стали подниматься по эскалатору, и я заметила, что мой приятель погрустнел, а еще через пару минут он обратился ко мне за советом, купить ему эти монеты или нет... Стоили монеты немало, но у него была с собой необходимая сумма.И я сказала ему:«Я в этом ничего не понимаю, но если ты видишь в этом что-то важное для себя, то оно должно быть в твоей жизни, тем более для этого есть средства, это неслучайно».И мы, поднявшись, тут же стали спускаться обратно. Но на прежнем месте деда не оказалось. Стали спрашивать у проВ этом месте — многозначительная пауза и шок!Получается, что деда здесь и не было никогда. Но мы-то видели, мы с ним говорили! И купить надо было! Не бывает групповых галлюцинаций, всегда у каждого свой собственный глюк. И это был удивительный знак для нас обоих!Я уверена, что параллельные миры существуют, а иногда они пересекаются и создают перекрестки, чтобы произошло нечто важное.А эта мистическая история приключилась, когда мне было лет 17-18. Я окончила школу и училась в медицинском.Однажды мне приснился сон...Я смотрю в окно и вижу 5-этажный дом, на стене которого крупно написан номер телефона. Проснувшись, я очень хорошо помнила этот номер. Но звонить не стала — не нашла причины, чтобы позвонить. Вскоре я позабыла о странном сне, так и не успев никому о нем рассказать.И вот однажды сижу я на лекции, в кабинет заглядывает мужчина и просит меня выйти.Я выхожу в фойе и вижу незнакомца старше меня лет на десять.Он поздоровался со мной и тут же спросил:— Почему ты мне не позвонила? Я же оставил тебе телефон!Я была удивлена и возмущена.— Какой телефон, вы о чем?Ему явно нравилось мое удивление, и он продолжил:— Я оставил телефон в твоем сне. Крупно и четко написал. Только не говори, что не запомнила номер.Понимаю, что выглядит все это совсем уж мистически, но это чистая правда! Более того, этот человек какое-то время был моим проводником в мире эзотерики.Но потом он стал нарушать границы моего личного пространЯ с ним поругалась и сообщила, что больше не буду у него учиться. А он был уверен, что мне это необходимо, потому что у меня дар и все такое.Я всячески избегала его, а он продолжал доставать меня во сне и по телефону.Куда бы я ни шла, везде встречала его. Это я сейчас понимаю: будь моя психика слабее, крыша могла бы поехать далеко...Я стала искать способ, как справиться с ним, ведь договоИтак, все по порядку.Я поняла, как можно было победить моего бывшего наставВ нашем городе была одна женщина, целительница, и к ней приходили многие волшебники. И вот однажды я пришла к ней в гости (раньше приходили без звонка, просто так, в любой момент). Целительница попросила подождать ее на кухне (она работала с клиентом).Я захожу на кухню и вижу его. Молча, не говоря ни слова (и он тоже молчит), я наливаю себе чай, сажусь напротив него и смотрю прямо в глаза, представляя и ощущая, что он маленький, как букашка, и никогда и ничего сделать мне не сможет. Он встает и выходит из кухни и из моей жизни насоМне кажется, в тот момент я освободила еще одну часть своей энергетической силы. Мы больше, чем мы о себе думаем!Однажды я ехала в лифте с одной женщиной. Я решила быМоя «попутчица» с восхищением рассматривала меня. И вдруг она сказала:— Вам, красивым, наверное, хорошо живется. У вас особый мир.Я растерянно оглянулась — кому это она говорит? И понимаю, что мне! Я в шоке, молчу, я не знаю, что ответить.Но уже как-то по-особенному выхожу из лифта и иду в магазин. Ведь я красивая! И у меня «особый мир», и солнце какое-то другое, и воздух особый, и энергия вдруг появилась дополнительная! ПриЧто произошло? Как это началось? Ясно, что изнутри. Просто я была с собой в гармонии, вот и все! И потом появилась эта женщина, потом солнце, энергия и т. д. Все гениальное — просто! Просто быть собой — и тогда вы красивы, уникальны и, быть может, даже экзотичны. И вы такой один. И когда вы приниВсе, что с нами происходит, — это отражение того, что есть у нас внутри. Если мы себе нравимся, то притягиваем, созне внешнее, а смотреть, что внутри происходит, работать с этим внутренним... Тогда все вокруг будет нам нравиться. Меняя себя, мы меняем свое будущее и влияем на будущее вокруг.Моя система трансформации Мейби-моб родилась практиmaybe — может быть, значит, есть возможность, а МОБ (М — менять, О — образ, Б — будущего) — это тот, кто меняет образ будущего. Не просто меняет, а меняет по своему желанию!То есть в переводе Мейби-Моб означает У вас есть возмож Можно сделать жизнь волшебной, впустить в нее чудеса, а можно не делать ничего. Если останеmaybe.Ну что, начнем удивительное путешествие в прекрасное новое завтра? Хотите узнать, как менять этот образ будущего? Все просто — через перемены настоящего! В книге собраны техники, проработанные на марафонах, и они уже дали преP.S. Я благодарна всем участникам моих марафонов Мейби-моб, которые принимали участие в путешествии, искренне прожиКак работать с книгойЕсли готовы, тогда выбирайте свой способ путешествовать. Способ первый — проходить каждую технику по порядку, от первой до 56: один день — одна техника. Способ второй — открывать страницу наугад, выбирая свой уникальный путь. А может быть еще третий, четвертый, известный только вам способ. В любом случае ведите записи своих открытий и проА еще в этой книге вы найдете послания ангелов, которые будут помогать вам в работе с техникой. Определите, с какой техникой вы будете работать сегодня, а потом откройте любую страницу — это послание также будет ключевым для вас на сегодняшний день.Теперь подробно и по пунктам!Говорим слова-настрой. Вы можете сидеть, лежать, идти, бежать — это не имеет значения, важно, что это тот момент, когда вы решили начать. Возможно, слова-настрои покажутся вам странными, глуповатыми, смешными, но не пренебрегайте этим пунктом ни в коем случае! Слова-настрой — это та энергия, с которой вы входите в тему техники, в них шифр сути и одно
Замок никогда не делают без ключа. Если есть замок, значит, есть и ключ, которым можно его открыть. Не бывает задач и проблем, которые не решаются, просто на реализацию некоНастрой очень важен. Если вы с радостью входите в процесс, то в нем будет весело, если с напряжением, то в нем будет тяВыполняем технику.
Пребывая в новом для себя состоянии от техники (только несколько секунд или минут], наблюдайте за знаками и ощумиром вокруг. Только эти несколько минут или секунд!
Через какое-то время снова выполняем технику, если в этом есть необходимость. Проговариваем слова, делаем упраж
Потом вы продолжаете жить привычной жизнью. Эта техника пока не стала для вас привычным состоянием, чтобы сделать ее один раз и в течение дня наблюдать за знаками состояния и события. Но вы можете делать ее часто, чтобы состояние, которое возникает после техники, можно было вызывать по щелчку. Меняя себя, вы можете изменить мир вокруг. Почув«Нечто большее»
Я бескрайнее море, я космос, я до звезд достаю рукой. Мой мир огромный, волшебный, излучает свет и покой!Применяйте технику, если хотите улучшить свои личные отношения, закрепить карьерные позиции, заработать больше денег и уважения.Почувствуйте свое тело, свое поле, свое лицо, фигуру... ОсозПодумайте о своих желаниях, о том, чего вы хотите. ПредА теперь почувствуйте, что у вас есть чуточку больше всего того, что вы хотите, чуть лучше, чуть красивее. И вы сами — лучше, больше, значительнее.Сегодня на протяжении дня все, что вы будете делать, деРечь идет, конечно, о позитивных моментах и желаниях. Этой техникой вы сможете расширить свои границы; а чем они шире, тем больше возможностей придет в ваш мир.Желая и делая одновременно, доверяя миру, вы обретаете крылья безграничных возможностей. Вспомните состояние, которое вам дано от рождения, и летите к своей цели!«Техника большого золотого человека»
Техника предназначена для улучшения карьеры и материальПредставьте свою ауру золотой. Представьте также и большое энергетическое личное поле.То есть вы — до потолка, вы занимаете большое простран«Золотая аура, большое поле.Я с открытым сердцем, рядом ангел-хранитель — нас двое. Я лидер по жизни, меня ждет успех, я лучше, успешнее, круче всех».Можно сказать короче, с юмором, с заниженной лексикой.«Я в золотых доспехах, я в золотом плаще. Я в золотой короне, я крут ваще».Пусть будет весело, даже немного абсурдно, нелепо. ЗаВы всегда под защитой, если доверяете своему внутреннему покою. Ведь именно он настраивает вас на защиту Вселенной. Вы в безопасности прямо сейчас.«Техника летящих облаков и чего-то еще...»
«Я по небу плыву облаками, я играю лучами в траве, я невидимыми руками обнимаю все на Земле».Когда мы смотрим на небо, то испытываем чувство безмяПосмотрите на небо, почувствуйте все это и найдите точку в теле, которая откликается на небо, облака и на что-то еще. ПоПобудьте в таком состоянии как можно дольше, обращайтесь к этим ощущениям в течение дня как можно чаще. Общайтесь с людьми в этом состоянии, взаимодействуйте с окружающим миром, отслеживайте происходящие изменения.Так вы учитесь легкости, гармонии, умению брать от мира и делиться с миром.Вы расширяете свои границы, а быть может, на некоторое время убираете их совсем. Как это — быть безграничным и принимающим все, что приходит в ваш мир? Когда вы готовы впустить в ваш мир все, к вам приходит только самое лучшее. Потому что там, где нет борьбы и сопротивления, активизируИменно нежность позволяет легко открывать самые прочные замки в вашем сердце. Именно нежность расширяет границы и отгоняет прочь все препятствия. Будьте нежными с собой каждое мгновение.«Техника развития нужного качества»
«Свой характер рисую на волшебном холсте. Мои личные качества на высоте».Подумайте, какое качество в себе вы хотели бы развить. ДоОтветьте на вопрос, что в природе (то есть то, что не созИ когда вы совершаете какое-либо действие, даже самое простое, делайте его, как будто вы настойчивый ветер, предИ говорите себе: «Он настойчив, как я». Понаблюдайте за каВозможно, с тем качеством, которое вы захотели развить, придет что-то еще не менее важное. А от чего-то вы вдруг изВы достойны самого лучшего в этой жизни. Научитесь принимать подарки, и их будет еще больше. Откажетесь — и их не будет совсем. Помните: вы особенный человек!«Точка невозврата»
«Я отпускаю прошлое, ненужные вещи, Обиды и страхи, душевные трещины, Все, что не сбылось, что не смогло прийти. Для нового счастья открыты пути!»Мысленно нарисуйте точку справа от себя, проговорите форВ течение дня представляйте, как скидываете в эту точку бездны, в точку невозврата, все лишнее, что вспомнится; все, с чем вы готовы расстаться навсегда; все, что, быть может, возВечером, если вы мысленно представляли себе точку, пере2x2 см) и сожгите, проговорив еще раз формулу. Если точка уже была нарисована, достаньте лист и сожгите.Обращайте в течение дня на то, с чем вы расставались легко, а с чем нет, какие темы вызывали в вас паузы и размышления «что же с этим делать». Особое внимание уделите тем деструкЭтой техникой мы убираем препятствия на пути, отпускаем ненужные связи, для того чтобы привлечь в нашу жизнь преЧерез какое-то время проследите, изменилось ли в вас что-то после того, как вы избавились от лишнего? Появилось ли реДоверься своему выбору. Если он сделан из сердца, значит, его мудрость идет из великого источника Любви и Света. Такой выбор всегда верный и несет только благо.«День притяжения нужных мест, людей, событий»
«Мое сердце — мой магнит, Все лучшее к себе манит».Попробуйте этот ритуал, когда вам просто необходима удача. Кроме того, с помощью этой техники вы получите новые приПозаимствуйте магнит из коллекции на холодильнике или купите новый. Вспомните один из своих удачных дней, когда вы были счастливы, когда у вас все-все получалось. Если такого дня в вашей жизни не было или вы не можете вспомнить, наПеренеситесь мысленно в этот день, проживите снова все эти прекрасные ощущения. Мысленно погуляйте по этому дню... ОбТеперь возьмите в руки магнит, подержите его в ладонях, представьте связь со своим сердцем, с магнитом, который соПочувствуйте это прекрасное соединение.Произнесите формулу-настрой или напишите для себя свою, сохраняя смысл.Не притягивайте что-то конкретное, доверьтесь миру, ВсеВыполните упражнение один раз, а потом в течение дня мысЭнтузиазм позволит вам брать самые большие вершины и двигаться в любом направлении. Это та энергия, перед которой невозможно устоять. Только вперед — к славе и успеху. Вас ждут великие дела!