при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 99% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать. (Безуглова)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-222-39745-9
| Название книги | Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать |
| Автор | Безуглова |
| Год публикации | 2024 |
| Издательство | Феникс |
| Раздел каталога | Психология. Социология (ID = 101) |
| Серия книги | Вершина успеха |
| ISBN | 978-5-222-39745-9 |
| EAN13 | 9785222397459 |
| Артикул | 978-5-222-39745-9 |
| Количество страниц | 320 |
| Тип переплета | матовая+лакировка |
| Формат | 70*90/16 |
| Вес, г | 624 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Аннотация к книге "Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать"
автор Безуглова
Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы можем взять ответственность за свое благополучие вне зависимости от обстоятельств, научиться использовать энергию позитивного стресса и избегать выгорания. В книге рассказывается о стрессе, выгорании, благополучии и счастье с позиций современных исследований в области психологии, социологии и нейробиологии. Также автор предлагает тесты и инструменты, которые позволят лучше узнать себя, найти ответы на внутренние вопросы и принять необходимые решения для обретения большей устойчивости и баланса. Первая часть книги посвящена изучению плюсов и минусов стресса; вторая знакомит с синдромом профессионального выгорания - его причинами и способами профилактики. Третья часть - это набор приемов и инструментов, которые помогают жить в балансе и не выгорать. Книга может быть интересна руководителям, HR-менеджерам и всем, кто хочет сохранить благопо
Читать онлайн выдержки из книги "Балансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать"
(Автор Безуглова)
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
