при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
Офисная йога. (Шумайер)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-222-15148-8
| Название книги | Офисная йога |
| Автор | Шумайер |
| Год публикации | 2009 |
| Издательство | Феникс |
| Раздел каталога | Философские науки (ID = 100) |
| Серия книги | Здоровье нации |
| ISBN | 978-5-222-15148-8 |
| EAN13 | 9785222151488 |
| Артикул | O0052177 |
| Количество страниц | 125 |
| Тип переплета | цел. |
| Формат | 60Х090/16 |
| Вес, г | 215 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Аннотация к книге "Офисная йога"
автор Шумайер
Основная проблема всех офисных сотрудников — недостаток движения, за которым следуют избыточный вес и снижение трудоспособности. Возможность заниматься в фитнес-залах или устраивать пешие прогулки после рабочего дня имеют далеко не все люди, а вот разрядку на рабочем месте может позволить себе каждый! Техники, представленные в настоящей книге, просты и не займут у вас много времени, вы сможете тренировать различные группы мышц в течение всего дня и забудете об усталости, мышечных и позвоночных болях. В книге также представлена информация по правильному расположению рабочего места и освещения. Результаты приятно порадуют вас, и вы будете готовы к покорению новых вершин карьерной лестницы.
Читать онлайн выдержки из книги "Офисная йога"
(Автор Шумайер)
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
