при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 99% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
Эффективные занятия в фитнес-клубе и дома. (Бережной)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-222-17243-8
| Название книги | Эффективные занятия в фитнес-клубе и дома |
| Автор | Бережной |
| Год публикации | 2011 |
| Издательство | Феникс |
| Раздел каталога | Курортология. Физиотерапия. Лечебная физкультура (ID = 134) |
| Серия книги | Феникс-Фитнес |
| ISBN | 978-5-222-17243-8 |
| EAN13 | |
| Артикул | O0056822 |
| Количество страниц | 233 |
| Тип переплета | мяг.* |
| Формат | 60Х090/16 |
| Вес, г | 184 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Аннотация к книге "Эффективные занятия в фитнес-клубе и дома"
автор Бережной
Эта книга полностью раскрывает для читателя все аспекты фитне-са. Здесь даются конкретные рекомендации и по технике, и по «тактике» приведения своего тела в гармоничное состояние. Книга обобщает опыт многолетней практики в виде авторских комплексов упражнений, предостерегает от типичных ошибок и раскрывает тайну того, что на самом деле происходит и при питании, и в процессе тренировок. Описание эффективных занятий (как в домашних условиях, так и в условиях спортзала) и обилие фотографий делает сложное предельно простым. Теперь вы будете получать массу удовольствия от своего тела. Книга рекомендована широкому кругу читателей — от новичков, до инструкторов фитнеса.
Читать онлайн выдержки из книги "Эффективные занятия в фитнес-клубе и дома"
(Автор Бережной)
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
