при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
Качаем железные мышцы. Бодибилдинг как спорт и образ жизни. (Кочетков)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-222-19094-4
| Название книги | Качаем железные мышцы. Бодибилдинг как спорт и образ жизни |
| Автор | Кочетков |
| Год публикации | 2012 |
| Издательство | Феникс |
| Раздел каталога | Физическая культура. Спорт (ID = 157) |
| Серия книги | Планета спорт |
| ISBN | 978-5-222-19094-4 |
| EAN13 | |
| Артикул | O0058092 |
| Количество страниц | 254 |
| Тип переплета | цел. |
| Формат | 84Х108/32 |
| Вес, г | 300 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Аннотация к книге "Качаем железные мышцы. Бодибилдинг как спорт и образ жизни"
автор Кочетков
Наверняка вы мечтаете, чтобы ваше тело стало гармонично развитым, красивым и сильным. Так в чем же дело? Дерзайте! Приступайте к систематическим тренировкам — и вы превзойдете себя, а добиться желаемых результатов поможет эта книга, которая станет для вас своеобразным тренером по культуризму. В ней вы найдете советы и рекомендации, как правильно наращивать мышцы. Она подскажет вам, что нужно делать, чтобы правильно накачать каждую из них. Наращивать мышцы очень просто, тем не менее многие почему-то стараются все усложнить. Вы узнаете принципы максимально эффективных тренировок и сразу почувствуете изменения, которые произойдут с вашим телом в ближайшие несколько месяцев. Эта книга адресована как новичкам, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней комплексы базовых упражнений и детальные указания по методике тренировок. Вторым будет интересна вся та часть, в которой изложены новейшие системы атлетического тренинга. Если вы интересуетесь бодибилдингом, то эта книга станет для вас поистине незаменимой.
Читать онлайн выдержки из книги "Качаем железные мышцы. Бодибилдинг как спорт и образ жизни"
(Автор Кочетков)
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
