при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 99% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
Человек сидящий: правила здорового позвоночника. (Родькин)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-222-18918-4
| Название книги | Человек сидящий: правила здорового позвоночника |
| Автор | Родькин |
| Год публикации | 2012 |
| Издательство | Феникс |
| Раздел каталога | Клиническая медицина. Внутренние болезни (ID = 135) |
| Серия книги | Здоровье нации |
| ISBN | 978-5-222-18918-4 |
| EAN13 | 9785222189184 |
| Артикул | O0058922 |
| Количество страниц | 286 |
| Тип переплета | цел. |
| Формат | 84Х108/32 |
| Вес, г | 277 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Аннотация к книге "Человек сидящий: правила здорового позвоночника"
автор Родькин
В книге в доступной форме рассказывается о способах профилактики и лечения заболеваний позвоночника и суставов, рост числа которых связан, в том числе и с такими проблемами цивилизации, как гиподинамия, длительное нахождение в вынужденных позах, переедание. Подробно изложены «правила здорового позвоночника», приведены описания некоторых наиболее эффективных физических упражнений. Отдельные главы книги посвящены профилактике развития плоскостопия; правилам выполнения физических упражнений и способам предупреждения болей в позвоночнике во время беременности и в послеродовый период; «безмолвной эпидемии» века — остеопорозу; витаминам и причинам их недостатка у человека современного общества, способам сохранения витаминной ценности продуктов питания; различным мазям и способам их рационального применения. Книга адресована широкому кругу читателей, в первую очередь тем, кто много времени проводит в «сидячих» позах, кто уже имеет проблемы с позвоночником и суставами.
Читать онлайн выдержки из книги "Человек сидящий: правила здорового позвоночника"
(Автор Родькин)
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
