при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.
Сердцем не стареть! Позитивный подход к возрастным изменениям. (Хворостьянова)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-222-22659-9
| Название книги | Сердцем не стареть! Позитивный подход к возрастным изменениям |
| Автор | Хворостьянова |
| Год публикации | 2014 |
| Издательство | Феникс |
| Раздел каталога | Психология. Социология (ID = 101) |
| Серия книги | Психол.практикум |
| ISBN | 978-5-222-22659-9 |
| EAN13 | 9785222226599 |
| Артикул | O0067142 |
| Количество страниц | 222 |
| Тип переплета | мяг.* |
| Формат | 84*100/32 |
| Вес, г | 197 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
Аннотация к книге "Сердцем не стареть! Позитивный подход к возрастным изменениям"
автор Хворостьянова
В этой книге мы познакомим читателя с факторами успешного старении и с причинами "разочарований" в старости. Мы рассмотрим конкретные приемы, позволяющие нездоровым пожилым людям отвлекаться от болезней и чувствовать себя лучше, посоветуем, как самостоятельно и эффективно решать возникающие проблемы. Расскажем, как справляться со стрессом, тяжелыми переживаниями и жизненными потерями; как строить отношения с взрослыми детьми и внуками, оставаясь при этом нужными и независимыми. Кроме того на страницах книги читатель найдет практические рекомендации по управлению настроением, в том числе гимнастику, помогающую справляться с чувством тревоги и беспокойства о будущем, а также упражнения, позволяющие улучшить память, внимание и способность ясно мыслить. Наша книга адресована тем, кто планирует дожить до старости, и тем, кому это уже удалось. Удачи и долгих счастливых лет!
Читать онлайн выдержки из книги "Сердцем не стареть! Позитивный подход к возрастным изменениям"
(Автор Хворостьянова)
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
