j РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам. Автор Могучий / Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-17-152277-3
логотип Феникс-Букс

Каталог Вход {{total_items}}

{{common_error}}
Нами выполнено {{total_orders}} заказов! Ваш – следующий!
СКИДКИ! При заказе книг на сумму от 1500 руб. – скидка 50% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK,
при заказе книг на сумму от 3000 руб. — скидка 80% от стоимости доставки в пункты выдачи BoxBerry и CDEK.

РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам. (Могучий)Купить книгу, доставка почтой, скачать бесплатно, читать онлайн, низкие цены со скидкой, ISBN 978-5-17-152277-3

РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам
Название книги РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам
Автор Могучий
Год публикации 2022
Издательство АСТ
Раздел каталога Философские науки (ID = 100)
Серия книги Развивай свой мозг
ISBN 978-5-17-152277-3
EAN13 9785171522773
Артикул P_9785171522773
Количество страниц 288
Тип переплета цел.
Формат -
Вес, г 880

Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:

Аннотация к книге "РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам"
автор Могучий

Книга из серии 'Развивай свой мозг' 'Новая книга Антона Могучего — автора тренингов для улучшения эффективности работы мозга, основанных на системах знаменитых исследователей, — содержит классические, проверенные временем и прекрасно зарекомендовавшие себя тренажеры Келли и Шульте, а также новые комплексы упражнений, основанных на восточных методиках развития познавательных способностей.
Планомерно и регулярно работая с этой книгой, вы научитесь:
• максимально полно запоминать необходимые сведения и быстро извлекать их из памяти;
• на все 100 % использовать возможности концентрации внимания;
• в любой ситуации принимать наилучшие решения;
• гармонизировать работу полушарий мозга так, чтобы максимально задействовать ресурсы мозга;
• быстро настраиваться на любую, даже самую сложную работу с помощью медитативных техник.

СОДЕРЖАНИЕ: тренажеры, проверенные временем и практикой, задания для развития всех видов интеллекта, внимания и памяти.
ФОРМА: удобное распределение материала, таблицы для самопроверки.
ВЕС АВТОРА: суммарный тираж — около 300 000 экз. Лучшие книги: \"Книга-тренажер для вашего мозга\", \"Самая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума\".'

Читать онлайн выдержки из книги "РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам"
(Автор Могучий)

К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.

До книги"РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам"
Вы также смотрели...

Другие книги серии "Развивай свой мозг"

Другие книги раздела "Философские науки"

Читать онлайн выдержки из книги "РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам" (Автор Могучий)

Антон Могучий
РЕШАЙ
Тренажер для мозга по восточным методикам
РАЗВИВАЙ СВОЙ мозг
Издательство
АСТ
Москва
УДК 159.9
ББК 88.3
М74
Все права защищены. Никакая часть данной книги не мо жет быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Могучий, Антон.
М74 РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам / Антон Могучий. — Москва : Издательство АСТ, 2022. — 288 с. — (Развивай свой мозг).
1.ЧВХ 978-5-17-152277-3
Новый тренажер для мозга РЕ ШАЙ — обобщение китайских ин
Сегодня у нас есть уникальная возможность использовать мето
УДК 159.9
ББК 88.3
Макет подготовлен редакцией «Прайм»
18ВЫ 978-5-17-152277-3
© Могучий А., 2022
© ООО «Издательство АСТ», 2022
ОГЛАВЛЕНИЕ
Вступление
1. О чем ученые узнали недавно, а восточные мудрецы знали всегда
Два полушария мозга могут работать и отдельно, но их гармоничная работа — бесценна
Мозг не любит простаивать: как и мышцам тела, ему нужна зарядка!
Чтобы отточить любой навык, требуются время и повторение
Мозгу необходимо давать возможность отдохнуть
Состояние мозга влияет на физическое здоровье, физические упражнения помогают развиваться мозгу
Вторая молодость мозга
2. Включи внутренний свет
Физические техники, позволяющие повысить эффективность любых интеллектуальных упражнений
Дыхание
Упражнение «Дуновение утреннего ветра»
Медитация
Упражнение «Гибкий ствол»
Медитация «Лист на воде»
Медитация «Рисование цветка»
Упражнение «Незримый шаг»
Тренируем мозг в движении
Комплекс упражнений «Пробуждающий разум»
Воздействие на биологически-активные точки, позволяющие быстро успокоиться или взбодриться перед началом занятий
Комплекс упражнений «Ускоряющий поток»
3.
Интеллектуальный тренажер Шульте
Как работать с таблицами
Таблицы Шульте
Таблицы Шульте (базовый уровень)
Таблицы Шульте (продвинутый уровень)
Тренажер Келли
Работа с тренажером
Тренажер Келли
Курс работы с тренажером Келли
Предварительный тест для оценки работоспособности мозга
Таблицы для учета результатов
4.
Нервные клетки — восстанавливаются!
Каллиграфия. Тайные страницы
Упражнение «Вьющаяся нить»
Упражнение «Видящий границы»
Упражнение «Перетекающие волны»
Упражнение «Иероглифы»
Упражнение «Расходящиеся дороги»
Упражнение «Легкое перо»
5. Невидимый камень на дне
Упражнение «Камень на дороге»
Упражнение «Однажды Чен Мень...»
Упражнение «Скрытый от глаз»
Упражнение «Идущий вспять»
Упражнение «Затаившийся незнакомец»
Упражнение «Сосчитай птичек в клетке»
Упражнение «Найди решение»
Упражнение «Хитрый ученик»
Упражнение «Переставляющий буквы»
Упражнение «Нерадивый счетовод»
6. Луч, пронзающий темноту
Упражнение «Спускающийся в долину»
Упражнение «Рассвет над Ян Цзы»
Упражнение «Постигающий смысл»
Упражнение «Скрытые смыслы»
Упражнение «Останавливающий мгновение»
Упражнение «Карта дороги к вершине»
ВСТУПЛЕНИЕ
О каких странах вы подумаете в первую очередь, если вам скажут о высоком уровне жизни, об экономи
Китайская цивилизация — одна из древней
И не случайно в Китае просто невероятное число людей, проживших более 100 и даже более 110 лет! Так, в 2021 году в самой старой жительнице Китая Алимихан Сейити исполнилось 135 лет! Но важно не только то, что люди в этих странах живут долго, важно то, как они проживают эти годы: на протяжении всей жизни сохраняют ясность ума и физическое здоровье, бодрость и оптимизм.
В наши дни в Китае на самом высоком уровне при
не только гармоничное развитие государства в целом, но и каждого отдельного гражданина!
Так что же, чтобы стать успешным, здоровым, полу
Сегодня мы имеем уникальную возможность не выходя из дома использовать всю многовековую му
Все большее распространение по всему миру по
Ре Шай — обобщение китайских интеллектуаль
Я со всей серьезностью подошел к изучению тради
Планомерно и регулярно работая с этой книгой, вы достаточно быстро увидите потрясающие результаты. Вы научитесь:
♦
♦
♦
♦
♦
И что особенно важно, вы сможете поддерживать эти результаты на высоком уровне всегда!
Для занятий вам не потребуется никакое специаль
ПОЧЕМУ ВОСТОЧНЫЕ ПРАКТИКИ
НАСТОЛЬКО ЭФФЕКТИВНЫ
Древнейшая религия в Китае, которая до сих пор влияет на все аспекты жизни людей в Поднебесной, — Даосизм. Основной постулат этого учения — «путь гармонии». При этом имеется в виду как путь каждо
возглашается, что в стране должно быть построено общество, в котором, помимо всего прочего, каждый человек сможет жить в гармонии с другими людьми. И, судя по тому, какие невиданные успехи в экономике демонстрирует эта удивительная страна, этот путь — путь построения гармоничного общества — может стать примером для всех.
В чем же эффективность «пути Дао», почему так важно найти гармонию и что это вообще такое? Как это связано с работой нашего мозга?
Оговорюсь, что в основном (если не указано иное) в данной книге будут использоваться термины китай
ЧТО ТАКОЕ «ЦИ»
«Книга пути и достоинства» — «Дао дэ цзин» — один из самых загадочных и древних философских трак
Энергия ци пронизывает все, она есть везде.
Это питательная, бесконечная сила, которая, мо
Все связано со всем, все влияет на все, нет ни
Только гармоничное взаимодействие духовной, ра
Человек может и должен влиять на уровень сво
Об эффективной работе мозга можно говорить толь
Для того чтобы избежать застоев энергии, не тре
Дополнительно каждый из нас может помочь себе, воздействуя на определенные области на теле: счи
Итак, гармония — это свободное и правильное движение ци в организме, а значит, сбалансирован
Гармония — это умение не суетиться, сохранять спокойствие, что бы ни происходило. Гармония души, тела и разума дарит возможность принимать лучшие из всех возможных решений в любых, даже стрессо
Гармония — это сочетание интересной работы и счастливой личной жизни, карьерных успехов и се
Гармония во всех областях нашей жизни — это не чудо, это норма, к которой надо стремиться!
Работая с этой книгой, вы научитесь приходить в гармоничное состояние, тем самым еще больше повышая эффективность работы мозга. При этом, решая интеллектуальные задачи, вы будете давать команду всему вашему организму работать более сбалансированно, а задействуя тело, будете трени
Таким образом, если вы хотите:
♦
♦
♦
♦
♦
♦
♦
Воспользуйтесь уникальной возможностью, представ
Вы получите возможность гармонизировать все аспекты своей жизни, значительно увеличите эф
ЧТО ВАМ ДАСТ ЭТА КНИГА
Информация из первой главы поможет вам лучше понять, как работает наш мозг и почему так важно не пренебрегать всеми упражнениями из данной книги. На первый взгляд некоторые практики не имеют от
Во второй главе представлены упражнения, взяв
В третьей главе представлены проверенные вре
Прообразом упражнений четвертой главы стало древнее искусство китайской каллиграфии. Эти прак
В пятой главе вы найдете увлекательные задачи, которые отлично тренируют внимательность, наблю
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Возможна доставка книги в , а также в любой другой город страны Почтой России, СДЭК, ОЗОН-доставкой или транспортной компанией.
{{searchData}}
whatsup