

▲ Скачать PDF ▲
для ознакомления
Бесплатно скачать книгу издательства Феникс "Кто ты среди одноклассников? Секреты общения со сверстниками Озорнина" для ознакомления. The book can be ready to download as PDF.
Все отзывы (рецензии) на книгу
> 10000 руб. – cкидка 7%
> 20000 руб. – cкидка 10% БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА мелкооптовых заказов.
Тел. +7-928-622-87-04
Кто ты среди одноклассников? Секреты общения со сверстниками Озорнина

Название книги | Кто ты среди одноклассников? Секреты общения со сверстниками |
ФИО автора | Озорнина |
Год публикации | 2021 |
Издательство | Феникс |
Раздел каталог | Познавательная литература для школьников по общественным, естественнонаучным и техническим знаниям |
Серия книги | Просто о сложном |
ISBN | 978-5-222-33641-0 |
Артикул | 978-5-222-33641-0 |
Количество страниц | 144 страниц |
Тип переплета | матовая+лакировка |
Полиграфический формат издания | 70*100/16 |
Вес книги | 351 г |
Книг в наличии | 1104 |
Аннотация к книге "Кто ты среди одноклассников? Секреты общения со сверстниками" (Авт. Озорнина)
Как к тебе относятся в классе: уважают, просят совета? Или же считают пустым местом, а то и вовсе смеются над тобой, а порой — унижают? Если это так, то можно ли это изменить? И если да, то каким образом? Эта книга поможет разобраться, что надо делать, чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону.
Читать книгу онлайн...
В целях ознакомления представлены отдельные главы и разделы издания, которые Вы можете прочитать онлайн прямо на нашем сайте, а также скачать и распечатать PDF-файл.
Другие книги автора Озорнина
Другие книги серии "Просто о сложном"
Другие книги раздела "Познавательная литература для школьников по общественным, естественнонаучным и техническим знаниям"
Читать онлайн выдержки из книги "Кто ты среди одноклассников? Секреты общения со сверстниками" (Авт. Озорнина)
ПРОСТОо сложномАлла ОзорнинаКТО тыСРЕДИОДНОКЛАССНИКОВ ?Секреты общениясо сверстникамиРостов-на-Дону2021УДК 159.922.7ББК 88.41КТК 7400-47Озорнина А. Г.0-47 Кто ты среди одноклассников? Секреты общения со сверстниками / Алла Озорнина. — Ростов н/Д : Феникс, 2021. — 144 с.: ил. — (Просто о сложном).ISBN 978-5-222-33641-0УДК 159.922.7ББК 88.41Популярное изданиеОзорнина Алла ГеоргиевнаКТО ТЫ СРЕДИ ОДНОКЛАССНИКОВ?СЕКРЕТЫ ОБЩЕНИЯ СО СВЕРСТНИКАМИОтветственный редакторА. ЯненкоВыпускающий редакторГ. Логвинова© Озорнина А. Г., 2020© Художник: Яненко Н. Е., 2020© Оформление: ООО «Феникс», 2020© В оформлении обложки использованы иллюстрации по лицензии Shutterstock.comОГЛАВЛЕНИЕЧасть IПОЧЕМУ ТАК ПОЛУЧАЕТСЯ?9Глава 1Наш 6 «Б»Почему плачет Мыльников?18Глава 2ЧЕМ ВЫШЕ, ТЕМ ЛУЧШЕ20О чём поведал Джекоб Морено20Лестница наоборот21Меланхоличные мышки23Одним всё, а другим—ничего?25У взрослых, животных и птиц... тоже ступеньки26И среди лидеров образуются лидеры28О том, как Серёжу перестали уважать29Глава 3ОТНОШЕНИЯ В КЛАССЕ: ХОТЕЛОСЬ БЫ ЛУЧШЕГО30Главное правило31Если тебе некомфортно в школе33Наш 6 «Б» (окончание)41На одной красоте далеко не уедешь43Глава 4ХОРОШО БЫТЬ МЫШКОЙ?45В уютной норке... неуютно47Гроб на Тонких Ножках48Пламенный привет... Гробу50Молжилтрест51Дело не в том, как к тебе относятся53Глава 5БУЛЛИНГ54Действующие лица и наблюдатели55Скованные одним страхом60Часть IIСТРАДАТЬ ИЛИ НЕ СТРАДАТЬ?61Злодеи чувствуют твою слабость62Прививка от посягательств62Мальчик в корсете63Повод для издевательства65Девочка в чёрном65Откуда она берётся?67Самооценка и её спутники71Страдать или не страдать?Спирали жизни73Продолжим о страданиях76Работа над ошибками78Добейся успеха—пройдут обиды79Хитрый Зубов80Часть IIIСТАНЬ ПОБЕДИТЕЛЕМ!83Глава 1ПОЗАБОТЬСЯ О СЕБЕ84Победители, Непобедители, Неудачники84Кто становится Победителем?86ОГЛАВЛЕНИЕ5Две лягушки86Психология и её направления88Глава 2СОБИРАЕМСЯ В ПУТЬ93Ещё раз о действиях94Помечтаем94Хорошие новости95Глава 3В ПУТЬ! ЕСЛИ ТЫ РЕШИЛ СТАТЬ ПОБЕДИТЕЛЕМ103Учимся как Победитель103240 поколений позади104Чем больше, тем интереснее105Пять раз и громко!107Ещё одно зеркало души108От желания не зависит109Последняя парта110В здоровом теле... отличный ум111Гормоны счастья и удовольствия112И хорошее настроение113Промежуточные итоги114Правила двух минут, 72 часов и больше116Вперёд, только вперёд!117Улыбочка! Осаночка! Настрой!118Корсет уверенности120Думаем как Победитель120Обычно Серёжа списывал122Как избавиться от наваждения123Общаемся как Победитель124Гаджеты125С миру по нитке125А что же Потапов и приближённые?126Судьба хулиганов127Правило 10 000 часов130Будем счастливыми, как Победитель135Вулкан сделал дело137Идеальный вариант138Ну а что же в этом хорошего?139Что изменилось?141Вместо напутствия142Список литературы и источников143Кто ты среди одноклассников? Секреты общения со сверстниками...С каждым годом, начиная со средней школы, одноклассников, которые хотели бы со мной дружить, становилось всё меньше и меньше. Я чувствовала себя одинокой, никому не интересной, глупой, некрасивой и вообще самым ужасным человеком в мире. Те, кому повезло, тусовались возле Ленки Москаленко—высокой, полной, разбитной девочки, хорошистки, которая выбилась в лидеры благодаря громкому голосу, весёлому нраву и умению придумывать смешные прозвища. Счастливые! Я, как и многие не вошедшие в число её приближённых, страшно им завидовала. Несколько раз, собравшись с духом, подходила к их вечно хохочущей компании и молча стояла в сторонке. А однажды, набрав в лёгкие побольше воздуха, решилась что-то сказать. Из моего рта вырвалось нечто, напоминающее мышиный писк, который никто не услышал, кроме находившейся рядом со мной одноклассницы. Она обернулась и смерила меня таким взглядом, после которого я уже не осмеливалась даже приближаться к этой тусовке.А потом случилось то, что ещё больше отделило меня от всего класса и о чём расскажу немного позднее. В итоге, когда мы поехали после выпускного вечера с ночёвкой на озеро, я не перебросилась ни с кем ни одним словом. Было понятно, что для окружающих я просто перестала существовать.Если бы в момент, когда началась моя разобщённость с одноклассниками, я знала, что можно что-то исправить и, главное, КАК это сделать, все последующие годы учёбы не были бы для меня кошмаром. Но я не знала этого.Долгое время меня, как, возможно, и тебя, мучил вопрос: почему одних в классе любят и хотят с ними дружить, а другие оказываются в психологической изоляции? Почему над некоторыми откровенно издеваются?Почему одни, окончив школу, вспоминают её как самое счастливое время жизни, а другие выходят оттуда сломленными, не способными ни сделать карьеру, ни завести семью?Почему первые воспринимают жизнь как радостный бег с препятствиями, а другие—как тягостное существование?И только став совсем взрослой и погрузившись в изучение психологии, я поняла, в чём тут дело. Вот об этом я и хочу рассказать тебе в этой книге.Часть IПОЧЕМУТАК ПОЛУЧАЕТСЯ?Глава 1УЧИТЕЛЯ ЛЮБЯТ УСПЕШНЫХИ правда: как хорошо, когда всё хорошо! Дома спокойная обстановка, в классе полно друзей, а в дневнике четвёрки и пятёрки. А то и одни пятёрки, что, согласись, ещё лучше.Ещё лучше, когда это «всё хорошо» сопровождает тебя целых 11 лет. А потом и всю жизнь.Но так бывает не всегда. И не у каждого.Начало учёбы в школе можно назвать золотыми годами для всех. Или почти для всех. Двоечника Потапова во внимание не берём.А вот потом... Потом у всех бывает по-разному.Первый, второй, третий, четвёртый класс... Ты—почти отличник. А раз так, то и учитель относится к тебе чуть ли не по-род- ственному. Учителя ведь любят тех, кто хорошо учится.Первая учительница—она же и школьная мама, и воспитатель, и телохранитель... Скажем, начнёт к тебе приставать какой-нибудь троечник-двоечник—она его от тебя за ухо оттащит! Ещё чего не хватало—обижать отличника (или почти отличника)!Разумеется, она и за троечника заступится, и его в обиду не даст, но за тебя-то в первую очередь. Ведь ты—её гордость.А потому ты—защищён на все двести процентов!Да и вообще, авторитет в начальной школе зависит от твоих оценок.И чем лучше ты учишься—тем лучше к тебе относятся и учителя, и одноклассники.Запомни:Хорошо учиться выгодно всегда.Вон Потапов, например, с трудом перебивается с двойки на тройку, так и дружить с ним никто не хочет. Да что дружить— разговаривать! И сидит он один, как сыч, на последней парте!Есть, конечно, в классе ещё несколько похожих на Потапова личностей. У кого-то лучше оценки, у кого-то хуже. Но всё равно учатся так себе. Можно сказать, плохо. Они как бы вне коллектива, сами по себе. Над ними иногда посмеиваются. Обзываюттупицами. Ну что, если так оно и есть! Ну и ладно! Для тебя они словно пришельцы с другой планеты. И лично тебя они ничуть не интересуют. И твоих друзей—Славку и Глеба—тоже. И вообще, тебе очень нравится ходить в школу.Может быть, ещё и потому, что Вероника, что сидит за второй партой, улыбается тебе чаще, чем кому-либо. Например, Мишке Петухову.Мишка — хороший парень, только с учёбой у него не очень. Троечник он. А у тебя всё на высшем уровне.Как всё здорово, правда?А между тем...Когда начинаются трудностиА между тем не за горами окончание начальной школы. Первая учительница, которая оберегает тебя от всевозможных конфликтов и наездов со стороны отдельных личностей, перейдёт к новым первоклашкам, и теперь все конфликты тебе придётся решать самому. Ведь ты уже пятиклассник. И вот как раз в это время и могут начаться разные неприятности. А всё потому, что учёба в средних классах совпадает с гормональной перестройкой организма учеников. У девочек эта перестройка начинается между 9 и 12 годами, у мальчиков—между 10 и 14.И вот получается, что если в начальной школе все были примерно одинакового физиологического развития, то теперь по уровню «взрослости» в классе как будто бы собрались люди разного возраста. Кто-то ещё совсем ребёнок, а в ком-то уже бушует гормональная буря. И эта буря ищет выхода. Возможно, изменился и ты. То злишься на весь мир, то готов всех обнять. Сегодня тебе интересно одно, завтра—другое, а послезавтра—третье.Но самое главное для человека твоего возраста вовсе не хорошие оценки в дневнике. Самое главное сейчас — быть в группе единомышленников и пользоваться их уважением.Если тебе удалось примкнуть к такой группе—значит, и с учёбой, и с настроением будет всё в порядке. Если же нет... Что ж, подумаем вместе, как это исправить.Вот как бываетПочему же получается так, что человек, прямо скажем, неплохой—добрый, отзывчивый, — оказывается одиноким в классе?Бывает по-разному. Ну, например, кто-то по каким-то обстоятельствам сменил школу, а в новом коллективе его просто не приняли.Или предположим (только предположим!), что ты приходишь после летних каникул в школу и спустя какое-то время понимаешь, что твоё положение в классе несколько пошатнулось. Ещё в прошлом году ты был одним из самых авторитетных учеников, а теперь твоё место занял... троечник Мишка Петухов! В чём дело?Ответ прост: Мишка записался в секцию карате, усвоил кое- какие приёмы и теперь демонстрирует их на переменах. И он звезда! А ведь ещё совсем недавно звездой был ты.Ну разве нормальный человек может отнестись к этому спокойно?Разумеется, ты начинаешь злиться, переживать. А тут ещё вслед за Мишкой и Славка с Глебом в ту же секцию записались. Тебя тоже звали, но ты не пошёл. Из принципа. (А точнее— из глупости.)И вот проходит неделя-другая, и ты видишь, что Славка и Глеб всё больше общаются с Петуховым (оно и понятно, ведь у них общее увлечение!) и всё меньше с тобой. К этому времени ты уже сто раз пожалел, что не стал заниматься карате, а теперь бы и рад, да как-то... стыдно. Неудобно.Славка и Глеб с Петуховым даже к каким-то соревнованиям готовятся, уже обсуждают это на каждой перемене. Аты—в стороне. А ты—страдаешь. Чувствуешь себя отвергнутым. Одиноким. И лицо у тебя теперь кислое-прекислое, будто лимон проглотил. Твои друзья, видя недовольную, угрюмую физиономию, обращаются к тебе всё реже и реже. И ты ещё больше переживаешь. И интерес к учёбе у тебя падает. Появляются тройки. Дома тоже ничего хорошего. В общем, ты чувствуешь себя загнанным в капкан. Везде тебе плохо. Нигде тебя не любят. Никому ты не нужен.И вот в дневнике уже появились первые ласточки—двойки. Потом вторые, третьи...Теперь ты почти на одной ступеньке с Потаповым и его дружками.А Вероника, что сидит за второй партой... Она уже давно тебе не улыбается, она даже не смотрит на тебя. И ты ещё больше переживаешь и ещё больше злишься...Всё с ног на головуРазумеется, каждый человек реагирует на неприятности. Это понятно. Но, как говорится, всё хорошо в меру. И если ты будешь без конца перемалывать в голове всё, что тебе не нравится, ни к чему хорошему это не приведёт.Если честно, то в твоём случае переживания основаны ни на чём. И ты допустил уже несколько ошибок.Во-первых, вместо того чтобы завидовать Петухову, тебе надо было вместе со Славкой и Глебом тоже записаться в секцию карате.Не нравится карате—найти то, что интересно. Не хочешь искать—просто учись в школе. Хорошо учись.В любом случае, и это во-вторых, тебе не стоило дуться на друзей. Ведь они с тобой не ссорились и, как ты помнишь, первое время пытались общаться как ни в чём не бывало. Они не исключали тебя из круга общения. Исключился ты сам. В конечном счёте и старых друзей потерял, и новых не приобрёл, потому теперь только и делаешь, что злишься. Да оно и понятно: без друзей и школа не в радость, и уроки не учатся.А в это время Потапов...А в это время Потапов и его дружки тоже взрослеют. В организме у них даже не избыток—переизбыток энергии. Им же некуда её девать, домашние задания они не делают, ни в какую секцию не ходят. А бурлящая через край энергия ищет выхода.Если ещё недавно они сидели на Камчатке тише воды ниже травы, то теперь сплошь да рядом выкрикивают дурацкие реплики, спорят с учителем, играют в карты. На переменах держат в страхе полшколы и преследуют одиноких неудачников, которые не могут дать отпор. Типа тебя. И будет неудивительно, если в числе преследуемых окажешься и ты. А что, статус в классе ты давно потерял, друзей лишился, а своим кислым видом так и нарываешься на неприятности. Вот Потапов с дружками и прикалываются—то в девчоночий туалет тебя затолкают и дверь снаружи подопрут, то школьный костюм сзади зелёнкой измажут, то что-нибудь ещё придумают.«Но почему именно меня?»—думаешь ты и не перестаёшь удивляться несправедливости окружающего мира.Зато у Петухова всё отлично!И вот уже не ты, а он почти отличник. И ходит он гоголем, и приёмчики свои показывает, и Потапов с дружками обходятего стороной. А всё потому, что он сильный, и потому, что друзей у него много. В том числе Славка с Глебом.А ты только и можешь что с завистью смотреть на них со стороны и думать о том, как тяжела и несправедлива жизнь.Конечно, всё это лишь моя выдумка, не очень добрая шутка, на самом-то деле у тебя всё по-другому. Прости, но я только хотела показать, каким образом человек может лишиться статуса в классе и к чему это приводит.Как устроен школьный класс?Мой сосед по подъезду, Федя Федичкин, буквально на днях принёс свои первые литературные опыты. Попросил посмотреть. Отказывать было неудобно, поэтому я решила между делом взглянуть на его творения и, представь себе, зачиталась! Подумала, что тебе познакомиться с его рассказом будет очень даже полезно. А по ходу прочтения мы обсудим с тобой некоторые детали.Итак...Наш 6 «Б»Субботник в среду—После уроков все на субботник! —объявил на большой перемене Пётр Петрович.—Какой субботник?—выкрикнул Иванов.—Сегодня же среда!—Неважно,—сказал Пётр Петрович.—Всё равно субботник.—У-у-у...—загудел класс.—Не «у-у-у», а будете убирать территорию за школой. Собирать сухие листья. Работы на пятнадцать минут.Убирать сухие листья! Вот здорово! Я нащупал в ранце новенький фотоаппарат—отец подарил вчера вечером, и теперь мне просто не терпелось запечатлеть каждого за работой. Поймать какой-нибудь любопытный момент—и...После звонка все нехотя двинулись на пришкольный участок. Забавно было наблюдать, как впереди всех шествуют Вторников, Дворников и наш бессменный староста—Иванов. Он то и дело оборачивался и смотрел, как бы кто не сбежал домой. Чуть поодаль, высоко подняв голову, шла красавица Юля. За ними двигалась довольно многочисленная группа тихих одноклассников. Они всегда держатся обособленно и стараются не принимать участия в общественных мероприятиях. Самыми последними тянулись такие, которых все избегают. Их в нашем классе трое: два мальчика—Иващенко и Ященко — и Рита. Рита—новенькая, недавно приехала к нам из другого города и почему-то всё время одна. Не принимают её в свою компанию девчонки, что ли? А эти Иващенко и Ященко просто жуть! Так и норовят исподтишка толкнуть, ударить или ущипнуть. Ну кто с такими захочет дружить?И тут мне в голову пришла замечательная мысль! А что, если сделать фоторепортаж с этого субботника? Ведь каждому интересно будет посмотреть на себя со стороны! Но додумать всё до конца я не успел... Неизвестно откуда выскочил Мыльников. Вертя, словно лопастями, вытянутыми руками, с воплями «И-го- го! И-го-го! И-го-го!», он двинулся наперерез всем и, не рассчитав траектории, налетел на Юлю.— Уберите от меня этого урода! —завизжала она так, как будто перед ней появилось отвратительное насекомое.На помощь красавице устремились Дворников и Вторников. Мыльников был обезврежен и остальную часть пути шёл молча. Только рожи, как всегда, корчил.«Пётр Петрович называет наш класс среднестатистическим,— подумал я.—Неужели все среднестатистические классы такие... неоднородные?»До сегодняшнего дня я как-то не задумывался о том, какие мы все разные.А ты задумывался о том, какой у вас класс?Ловлю момент!За зданием школы Иванов раздал мётлы, рукавицы и мешки, в которые мы должны были собирать листву, и распределил участки для работы. Мне достался самый дальний, чему я очень обрадовался. Ведь именно с того места можно было спокойно ловить момент.«Момент» появился чуть ли не в первую же минуту: я увидел, как Юля протянула свою метлу Дворникову и тот с видом счастливого дебила начал орудовать сразу двумя мётлами. Признаться, я даже немного позавидовал Дворникову. Ради Юли я готов был работать не двумя—пятью мётлами!