j
Название книги | Кинезиологическое тейпирование |
Автор | Гиббонс |
Год публикации | 2022 |
Издательство | Эксмо |
Раздел каталога | Здравоохранение. Гигиена. Эпидемиология (ID = 130) |
Серия книги | М. Медицинский атлас |
ISBN | 978-5-04-157145-0 |
EAN13 | 9785041571450 |
Артикул | P_9785041571450 |
Количество страниц | 112 |
Тип переплета | цел. |
Формат | - |
Вес, г | 440 |
Посмотрите, пожалуйста, возможно, уже вышло следующее издание этой книги и оно здесь представлено:
К сожалению, посмотреть онлайн и прочитать отрывки из этого издания на нашем сайте сейчас невозможно, а также недоступно скачивание и распечка PDF-файл.
УДК 615.8ББК 53.58Г46Practical Guide to Kinesiology Taping by John Gibbons© Lotus Publishing, John Gibbons, 2020 via Alexander Korzhenevski Agency (Russia)Гиббонс, Джон.Г46 Кинезиологическое тейпирование : практическое руководство для оценки, лечения и профилактики спортивных и бытовых травм / Джон Гиббонс ; [перевод с английского А. Швеца]. — Москва : Эксмо, 2022. — 112 с. : ил. — (Медицинский атлас).ISBN 978-5-04-157145-0Кинезиологическое тейпирование — современное и модное направление спортивВ книге доступно и пошагово описано, как, когда и почему следует применять авторBodymaster®. Джон Гиббонс почти 20 лет читает лекции по физиотерапии и технике тейпирования. Он обучил тысячи студентов по всему миру и с уверенностью говоС помощью метода Bodymaster® можно вылечить более пятидесяти спортивных травм. Даны рекомендации и по терапии патологии конкретных областей тела. Например, люди с хронической болью в колене уменьшат симптоматику и даже начнут путь к выздоКнига уникальна наличием QR-кодов, которые приведут читателя к видео с соответУДК 615.8ББК 53.58ISBN 978-5-04-157145-0© Швец А., пер. с англ., 2021© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022ОГЛАВЛЕНИЕПРЕДИСЛОВИЕЯ впервые научился применять стандарт(REME) в Ар- борфилдском гарнизоне. В 1996 году я записалPremier Training, и именно там у меня развиВо время курса наши преподаватели потра(EAB). Этот тип повязки, как следует из названия, дощего после травмы. EAB использовались и для облегчения при мышечных напряжениях и геПреподаватели обучили нас многим техниvastus medialis. Эта мышца участвует в конечной фазе разгиvastus medialis, которые прикрепляются к этой мышце и, как считается, контролируют полоется данный биомеханический процесс, то возПожалуйста, помните, что техники тейпи- рования являются вспомогательным лечебным средством в отношении указанной области коПервый раз я применил ленту в полевых усВ 1997 году я решил уволиться из Британдолжность лектора в колледже Рединга для преподавания спортивной медицины и массаPremier Training, в которой изначально проходил обуPremier Training я получил ценную информацию во многих обВо время моей карьеры в Premier Training наступил момент, когда мне захотелось полуPremier Training, чтобы осуществить свои собственные мечты, и в 2002 году у меня появилась возможность руководить клиникой спортивных травм (Peak Sporting Performance), расположенной в пресВ течение многих лет, пролечив буквально тысячи пациентов, я мог использовать только те методы тейпирования, которым изначально обучился еще в 1996 году.Однако однажды мне посчастливилось встретиться с легендой в области спортивноPowerFlexи PowerTape, а также показал мне несколько удивительных техник, использующих этот подПосле обучения этим превосходным техниЯ читаю лекции по физиотерапии и технике тейпирования с 1998 года и на сегодняшний день обучил тысячи студентов. Мне особенно нраВ начале 1970-х годов японский хиропраккое тейпирование было впервые продемонВо время Олимпийских игр 2012 года в ЛонВ течение многих лет я хотел написать книгу по кинезиологическому тейпингу. Я достиг свомой людям из неспортивных кругов лучше поПервое издание книги включало DVD со всеми методиками, однако технологии продвинулись, и я считаю, что сейчас мало кто будет смотреть такой DVD. Действительно, сейчас многие ноDVD-диски. Поэтому быYouTube.Я надеюсь, что вам понравится читать это второе издание (и смотреть видео) так же, как мне понравилось его писать.Джон Гиббонс, 2019Для получения информации о тренировках с помощью сертифицированных курсов ДжоBodymaster Method® по физиоwww.johngibbonsbodymaster.co.uk.БЛАГОДАРНОСТИЯ хотел бы поблагодарить Джона Хатчингса из Lotus Publishing за то, что он снова предостаДоктору Кензо Касе, который является осноМоей матери Маргарет Гиббонс и моей сеБольшое спасибо Яну Тейлору, фотографу, за все мои книги на сегодняшний день. Я ценювесь его дополнительный труд, направленный на то, чтобы сделать это второе издание успешСпасибо также моделям Дениз Томас, котоЯ должен упомянуть своего сына Томаса Риса Гиббонса, которого, к сожалению, больше нет с нами. Вечная память тебе, мой маленький Том-Том... Каждый день для меня — это борьСОКРАЩЕНИЯАКС: акромиально-ключичный суставБЛ: биомеханический лифтингБЯМ: большая ягодичная мышцаДМСУ: деформация мышечно-сухожильного узлаЗВПО: задняя верхняя подвздошная ость ЗПС: запястно-пястный суставКЛРЗ: короткий лучевой разгибатель запястья КМП: квадратная мышца поясницыКМШМБ: косая медиальная широкая мышца бедраКПС: крестцово-подвздошный сустав KT: кинезиологическое тейпирование ЛКС: латеральная коллатеральная связка ЛШМБ: латеральная широкая мышца бедра МКС: медиальная коллатеральная связка МСУ: мышечно-сухожильный узелМШМБ: медиальная широкая мышца бедраНББС: надколенно-бедренный болевой синНПВС: нестероидные противовоспалительные препаратыОА: остеоартритОД: объем движенийОЦ: оксид цинкаПВПО: передняя верхняя подвздошная остьПВС: пяточно-волокнистая связкаПНПО: передняя нижняя подвздошная остьПМС: пяточно-малоберцовая связкаПТС: подтаранный суставСИТТ: синдром илиотибиального трактаСЯМ: средняя ягодичная мышцаТМЭ: техника мышечной энергииЭКП: эластичная клейкая повязкаЭАП: эластичная адгезивная повязкаГЛОССАРИЙ ЧАСТО ИСПОЛЬЗУЕМЫХАНАТОМИЧЕСКИХ ТЕРМИНОВСчитается, что все отсчеты движений человека начиАбдукция: отведение конечности в сторону.Аддукция: движение к средней линии.Анатомическое положение: тело находится в верАпоневроз: волокнистый лист коллагеновых пучков, служащий соединением между мышцей и местом ее прикрепления.Афферентный: передача жидкости или нервного импульса к органу или области (в отличие от эфБольшой вертел: широкий плоский отросток в верхБоковая: расположена вдали от средней линии (в отБрюшной: относится к передней части тела (в отлиБугорок: небольшое округлое возвышение на кости. Бугристость: относительно большой выступ на поВальгусное положение: относится к выравниванию сегментов верхних и нижних конечностей. Положение, в котором дистальная кость смещена внутрь относительно проксимальной кости.Вращение: перемещение вокруг неподвижной оси.Вставка: место прикрепления мышцы, сухожилия или апоневроза к кости.Высокий: выше или ближе всего к голове.Ганглий: совокупность тел нервных клеток, располоГлубокий: вдали от поверхности (в отличие от поГоризонтальная плоскость: поперечная плоскость, расположенная под прямым углом к длинной оси тела.Двигательный: обозначение аксонов, передаюДерматом: участок кожи, иннервируемый одним спинномозговым нервом.Дистальный: вдали от точки происхождения струкЗадняя часть: относится к задней или спинной чаИпсилатеральный: на той же стороне.Каудальный: направлен в сторону хвоста; от проКраниальный: направлен в сторону головы; от проКонтралатеральный: на противоположной сторо